Zwróć uwagę na kostki. Ten objaw to ostatni sygnał alarmowy

Opuchlizna kostek może wydawać się problemem błahym, kojarzonym z upałami i długotrwałym trwaniem w jednej pozycji. Sęk jednak w tym, że opuchnięte kostki mogą również świadczyć o kilku poważnych chorobach – warto więc zgłosić się z nimi do lekarza.

zimne stopyO czym świadczą opuchnięte kostki?
Źródło zdjęć: © Licencjodawca | cj white
Katarzyna Chudzik

Przyczyny opuchlizny wokół kostek

Zakrzepica żył głębokich. Stanu, w którym zakrzep krwi formuje się w jednej z żył głębokich. Oderwanie się skrzepu i przemieszczenie do płuc może doprowadzić nawet do śmierci.

Zapalenie żył. Stanu zapalnego, który często wiąże się z bólem i miejscowym zaczerwienieniem.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

O jakich chorobach mogą świadczyć opuchnięte stopy?

Przewlekła niewydolność żylna. Związanej z osłabieniem zastawek, czyli przegród w naczyniach krwionośnych, które mają za zadanie zapobiegać cofaniu się krwi.

Niewydolność serca. Stanu, w którym nieprawidłowe funkcjonowanie lub struktura serca upośledzają jego zdolność do zagwarantowania przepływu krwi adekwatnego do potrzeb organizmu.

Niewydolność nerek. Schorzenia, przy którym dochodzi do niedostatecznego oczyszczania krwi i usuwania wody z organizmu, co prowadzi do wzrostu stężenia produktów przemiany materii i toksyn oraz przewodnienia.

Obrzęk limfatyczny. Opuchnięte kostki mogą również wiązać się z ciążą oraz przyjmowaniem niektórych leków - np. antyhipertensyjnych lub kortykosteroidów.

W zależności od przyczyny opuchnięcia kostek, obrzękowi mogą towarzyszyć również:

  • ból lub uczucie napięcia w okolicy kostki,
  • zmieniony kolor skóry w okolicy obrzęku,
  • gorączka w przypadku infekcji,
  • utrata wagi, nudności lub wymioty w przypadku problemów z nerkami,
  • trudności w oddychaniu lub ból w klatce piersiowej w przypadku problemów z sercem.

Zaleca się konsultację z lekarzem w przypadku niewytłumaczalnego lub nagłego opuchnięcia kostek, zwłaszcza jeśli towarzyszą mu inne poważne objawy.

Warto przy tym pamiętać, że do czynników ograniczających ryzyko opuchlizny na skutek problemów z żyłami należą regularne ćwiczenia (pomagają przyspieszyć krążenie krwi, co zmniejsza ryzyko powstawania skrzepów) i unikanie długotrwałego siedzenia/stania w tej samej pozycji.

Wybrane dla Ciebie
Wyniki Lotto 09.01.2026 – losowania Euro Jackpot, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Wyniki Lotto 09.01.2026 – losowania Euro Jackpot, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Taki widok na Odrze. "Nie widziany od kilku lat"
Taki widok na Odrze. "Nie widziany od kilku lat"
To nie kot. W Gdyni wypatrzyli niezwykłego "nocnego spacerowicza"
To nie kot. W Gdyni wypatrzyli niezwykłego "nocnego spacerowicza"
"Zjadł, zapłacił i był zadowolony". Obrzydliwe, co zrobił potem
"Zjadł, zapłacił i był zadowolony". Obrzydliwe, co zrobił potem
Jest po amputacji nóg. Zdobył najwyższe góry wszystkich kontynentów
Jest po amputacji nóg. Zdobył najwyższe góry wszystkich kontynentów
Spekulacje po śmierci 22-latka. Partnerka mówi dość. "Jestem wściekła"
Spekulacje po śmierci 22-latka. Partnerka mówi dość. "Jestem wściekła"
Zbyt otyła na odszkodowanie? Dramat pani Anety po wypadku na poligonie
Zbyt otyła na odszkodowanie? Dramat pani Anety po wypadku na poligonie
93-latka zmarła z wychłodzenia. Kolejne ostrzeżenia przed silnym mrozem
93-latka zmarła z wychłodzenia. Kolejne ostrzeżenia przed silnym mrozem
Słowa Meloni idą w świat. Mówi o rozmowach z Putinem
Słowa Meloni idą w świat. Mówi o rozmowach z Putinem
W takich warunkach żyły psy. Szokujące odkrycie w gminie Bolimów
W takich warunkach żyły psy. Szokujące odkrycie w gminie Bolimów
Przyłapał go pod szopką betlejemską. Niegodne zachowanie mężczyzny
Przyłapał go pod szopką betlejemską. Niegodne zachowanie mężczyzny
Burmistrz Nowego Jorku obwinia Trumpa. "Rok pełen okrucieństwa"
Burmistrz Nowego Jorku obwinia Trumpa. "Rok pełen okrucieństwa"