Zwróć uwagę na kostki. Ten objaw to ostatni sygnał alarmowy

Opuchlizna kostek może wydawać się problemem błahym, kojarzonym z upałami i długotrwałym trwaniem w jednej pozycji. Sęk jednak w tym, że opuchnięte kostki mogą również świadczyć o kilku poważnych chorobach – warto więc zgłosić się z nimi do lekarza.

zimne stopyO czym świadczą opuchnięte kostki?
Źródło zdjęć: © Licencjodawca | cj white
Katarzyna Chudzik

Przyczyny opuchlizny wokół kostek

Zakrzepica żył głębokich. Stanu, w którym zakrzep krwi formuje się w jednej z żył głębokich. Oderwanie się skrzepu i przemieszczenie do płuc może doprowadzić nawet do śmierci.

Zapalenie żył. Stanu zapalnego, który często wiąże się z bólem i miejscowym zaczerwienieniem.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

O jakich chorobach mogą świadczyć opuchnięte stopy?

Przewlekła niewydolność żylna. Związanej z osłabieniem zastawek, czyli przegród w naczyniach krwionośnych, które mają za zadanie zapobiegać cofaniu się krwi.

Niewydolność serca. Stanu, w którym nieprawidłowe funkcjonowanie lub struktura serca upośledzają jego zdolność do zagwarantowania przepływu krwi adekwatnego do potrzeb organizmu.

Niewydolność nerek. Schorzenia, przy którym dochodzi do niedostatecznego oczyszczania krwi i usuwania wody z organizmu, co prowadzi do wzrostu stężenia produktów przemiany materii i toksyn oraz przewodnienia.

Obrzęk limfatyczny. Opuchnięte kostki mogą również wiązać się z ciążą oraz przyjmowaniem niektórych leków - np. antyhipertensyjnych lub kortykosteroidów.

W zależności od przyczyny opuchnięcia kostek, obrzękowi mogą towarzyszyć również:

  • ból lub uczucie napięcia w okolicy kostki,
  • zmieniony kolor skóry w okolicy obrzęku,
  • gorączka w przypadku infekcji,
  • utrata wagi, nudności lub wymioty w przypadku problemów z nerkami,
  • trudności w oddychaniu lub ból w klatce piersiowej w przypadku problemów z sercem.

Zaleca się konsultację z lekarzem w przypadku niewytłumaczalnego lub nagłego opuchnięcia kostek, zwłaszcza jeśli towarzyszą mu inne poważne objawy.

Warto przy tym pamiętać, że do czynników ograniczających ryzyko opuchlizny na skutek problemów z żyłami należą regularne ćwiczenia (pomagają przyspieszyć krążenie krwi, co zmniejsza ryzyko powstawania skrzepów) i unikanie długotrwałego siedzenia/stania w tej samej pozycji.

Wybrane dla Ciebie
Wyniki Lotto 27.12.2025 – losowania Lotto, Lotto Plus, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Wyniki Lotto 27.12.2025 – losowania Lotto, Lotto Plus, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Morze w Walii wyrzuciło je na brzeg. Jest ich ponad 400
Morze w Walii wyrzuciło je na brzeg. Jest ich ponad 400
Polacy usłyszeli wołanie o pomoc w Tatrach. Węgier utknął na skale
Polacy usłyszeli wołanie o pomoc w Tatrach. Węgier utknął na skale
Włochy. Turyści dręczą rzadką fokę. Ekspert alarmuje
Włochy. Turyści dręczą rzadką fokę. Ekspert alarmuje
Opuścił ośrodek dla seniorów. Szukało go 60 osób
Opuścił ośrodek dla seniorów. Szukało go 60 osób
Sztorm uderzył w Szwecję. Jedna ofiara śmiertelna i wiele zniszczeń
Sztorm uderzył w Szwecję. Jedna ofiara śmiertelna i wiele zniszczeń
"To cud, że ten pies żyje". Dramatyczna akcja ratunkowa na Wiśle
"To cud, że ten pies żyje". Dramatyczna akcja ratunkowa na Wiśle
Strażak zmarł w drodze na akcję. "90 minut walki"
Strażak zmarł w drodze na akcję. "90 minut walki"
Silne trzęsienie ziemi na Tajwanie. Trwa szacowanie strat
Silne trzęsienie ziemi na Tajwanie. Trwa szacowanie strat
W środku dnia podeszły pod domy. Niezwykłe nagranie
W środku dnia podeszły pod domy. Niezwykłe nagranie
Radiowóz zderzył się z osobówką w Kielcach. Policjant trafił do szpitala
Radiowóz zderzył się z osobówką w Kielcach. Policjant trafił do szpitala
Cyberatak sparaliżował Kuaishou. Boty zalały transmisje w Chinach
Cyberatak sparaliżował Kuaishou. Boty zalały transmisje w Chinach