Wierzysz w Boga? Sprawdzili, jak to wpływa na twój sen. Wynik zaskakuje

Na jednym z amerykańskich uniwersytetów przeprowadzono ankietę na temat snu. Próbowano się dowiedzieć, jak na jakość snu wpływa religia. Wyniki mogą zaskakiwać.

Kto ma większe szanse na spanie przez wskazaną przez ekspertów liczbę godzin? Wierzący czy niewierzący? Kto ma większe szanse na spanie przez wskazaną przez ekspertów liczbę godzin? Wierzący czy niewierzący?
Źródło zdjęć: © Getty Images

Jak informuje IFLScience, ankietę przeprowadziła studentka Kyla Fergason. Wzięli w niej udział studenci Uniwersytetu Baylora w Waco w stanie Teksas.

Wierzący i niewierzący – która z grup śpi dłużej?

Zgodnie z zaleceniami Amerykańskiej Akademii Medycyny Snu (AASM) należy spać 7-9 godzin na dobę, aby funkcjonować w prawidłowy sposób. Kyla Fergason postanowiła sprawdzić, kto cieszy się wypoczynkiem o wyższej jakości – osoby wierzące czy niewierzące, czyli ateiści i agnostycy.

Kyla Fergason przeprowadziła ankietę na temat jakości snu, w której wzięło udział ponad półtora tysiąca studentów. Uczestnicy badania odpowiedzieli na pytania, ile godzin śpią oraz czy jest im łatwo zasypiać.

Zobacz też: Problemy ze snem? Winne kłopoty ze zdrowiem

Ostatecznie okazało się, że więcej godzin przesypiają nie osoby wierzące, ale ateiści i agnostycy. Aż 73 proc. spośród nich spało 7-9 godzin na dobę, czyli dokładnie tyle, ile zalecają eksperci z AASM. Dla porównania, takich samych odpowiedzi udzieliło 65 proc. wierzących, z czego 55 proc. to baptyści, a 63 proc. – katolicy. Uczestniczący w ankiecie ateiści wyjaśnili, że cieszą się lepszej jakości odpoczynkiem, ponieważ mają "spokojniejsze sumienia".

Warto nadmienić, że badanie nie miało naukowego charakteru - może jednak stanowić wstęp do innych, poważniejszych badań, które dokładniej sprawdzą, czy istnieje jakikolwiek związek pomiędzy religijnością a jakością snu.

Źródło artykułu: o2pl
Wybrane dla Ciebie
Wyniki Lotto 06.01.2026 – losowania Lotto, Lotto Plus, Euro Jackpot, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Wyniki Lotto 06.01.2026 – losowania Lotto, Lotto Plus, Euro Jackpot, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Nocna akcja w Niemczech. Wypłynęły pontonem. Szukało ich 40 ratowników
Nocna akcja w Niemczech. Wypłynęły pontonem. Szukało ich 40 ratowników
Wyszedł z domu w sylwestra. Krzysztof N. nie żyje
Wyszedł z domu w sylwestra. Krzysztof N. nie żyje
Dramatyczne zgłoszenie. 13-latka nieprzytomna. Matka znalazła ją w wannie
Dramatyczne zgłoszenie. 13-latka nieprzytomna. Matka znalazła ją w wannie
Incydent w więzieniu. Były prezydent Brazylii Jair Bolsonaro z urazem głowy
Incydent w więzieniu. Były prezydent Brazylii Jair Bolsonaro z urazem głowy
"Melania nienawidzi". Trump zdradza. Tego zabrania mu żona
"Melania nienawidzi". Trump zdradza. Tego zabrania mu żona
Prevc z Złotym Orłem w TCS. Polacy poza czołówką
Prevc z Złotym Orłem w TCS. Polacy poza czołówką
Tragedia w uzdrowisku. Pacjent wypadł z okna szpitala. Nie żyje
Tragedia w uzdrowisku. Pacjent wypadł z okna szpitala. Nie żyje
Nagranie z autostrady A8. Kawałek lodu wyleciał jak z procy
Nagranie z autostrady A8. Kawałek lodu wyleciał jak z procy
Niemka spacerowała nad Bałtykiem. Usłyszała huk. "Ogromne zwierzę"
Niemka spacerowała nad Bałtykiem. Usłyszała huk. "Ogromne zwierzę"
Śmierć niemowlaka w Warszawie. Wstępne ustalenia prokuratury
Śmierć niemowlaka w Warszawie. Wstępne ustalenia prokuratury
Chwalił Putina. Nie wpuścili go na Ukrainę
Chwalił Putina. Nie wpuścili go na Ukrainę