Dodaj do soku z aronii. Nie będzie cierpki

Sok z aronii to prawdziwa bomba witaminowa, ale jego cierpki smak może odstraszać. Odkryj sprawdzone metody, które pozwolą cieszyć się jego zdrowotnymi właściwościami bez nieprzyjemnej cierpkości.

AroniaAronia
Źródło zdjęć: © Getty Images | Vesna Andjic
Małgorzata Badur

Aronia to owoc, który zyskuje coraz większą popularność dzięki swoim niezwykłym właściwościom zdrowotnym. Jednak wiele osób rezygnuje z przygotowywania soku z aronii z powodu jego wyraźnie cierpkiego smaku. Na szczęście istnieją sposoby, aby temu zaradzić i cieszyć się smakiem tego zdrowego napoju.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Kartacze - przepis na regionalne danie

Dlaczego warto pić sok z aronii?

Sok z aronii zawiera witaminę C, która wspomaga układ odpornościowy, witaminę K ważną dla prawidłowego krzepnięcia krwi i zdrowia kości, oraz witaminy z grupy B, które wspierają metabolizm energetyczny i prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego.

Oprócz tego zawiera antyoksydanty, które wspierają układ odpornościowy i pomagają w walce z infekcjami. Regularne spożywanie tego napoju może również obniżać ciśnienie krwi i poprawiać wzrok. Dzięki wysokiej zawartości antocyjanów sok z aronii działa jako silny antyoksydant, zwalczając wolne rodniki i opóźniając procesy starzenia.

Jak zrobić sok z aronii?

Aby sok z aronii nie był cierpki, warto zwrócić uwagę na czas zbioru owoców. Najlepiej poczekać, aż owoce staną się w pełni dojrzałe, co może zająć nawet do dwóch tygodni po ich początkowym zabarwieniu na czarno. Innym sposobem na zniwelowanie cierpkości jest zamrożenie owoców przed ich przetworzeniem. Dzięki temu zabiegowi aronia traci swoją cierpkość, a sok staje się bardziej przyjemny w smaku.

Jak zrobić sok z aronii?

Do przygotowania soku z aronii potrzebujesz:

  • 1 kg owoców aronii
  • 500 g cukru
  • 1 cytrynę
  • 500 ml wody

Owoce należy umyć, osuszyć i zamrozić na dobę. Następnie przełożyć do garnka, zalać wodą i gotować przez 40 minut. Po ostygnięciu sok przecedzić dodać cukier i sok z cytryny, a następnie zagotować. Gotowy sok przelej do wyparzonych butelek.

Co zrobić, by sok z aronii nie był cierpki?

Jednym z najprostszych sposobów na usunięcie cierpkości z soku z aronii jest dodanie do gotujących się owoców liści wiśni, malin lub jeżyn. To naturalne rozwiązanie pozwala wydobyć słodycz owoców bez konieczności dodawania dużej ilości cukru. Dzięki temu sok z aronii staje się smaczniejszy i bardziej przyjemny do picia.

Wybrane dla Ciebie
Pojawił się w centrum Wrocławia. Kierowcy musieli omijać go łukiem
Pojawił się w centrum Wrocławia. Kierowcy musieli omijać go łukiem
Portugalia zaostrza przepisy deportacyjne dla nielegalnych imigrantów
Portugalia zaostrza przepisy deportacyjne dla nielegalnych imigrantów
8 miliardów funtów na wsparcie Ukrainy? Brytyjczycy mają plan
8 miliardów funtów na wsparcie Ukrainy? Brytyjczycy mają plan
Miał już dość. Ujęcie sprzed Lidla. Wywiesił karteczkę
Miał już dość. Ujęcie sprzed Lidla. Wywiesił karteczkę
Wyż z Rosji nadal nad Polską. Należy spodziewać się opadów
Wyż z Rosji nadal nad Polską. Należy spodziewać się opadów
Zaginęła 15-latka z Konstantynowa Łódzkiego. Jest nowy trop
Zaginęła 15-latka z Konstantynowa Łódzkiego. Jest nowy trop
Granica z Białorusią. Przedłużono strefę buforową
Granica z Białorusią. Przedłużono strefę buforową
Mikołaje okładali się przy owocach. Sceny w sklepie w Baku
Mikołaje okładali się przy owocach. Sceny w sklepie w Baku
Od ofiary do oszustki. Emerytka zamieszana w przekręt na 1,4 mln zł
Od ofiary do oszustki. Emerytka zamieszana w przekręt na 1,4 mln zł
Dramat w powietrzu. Niemiec zmarł w samolocie
Dramat w powietrzu. Niemiec zmarł w samolocie
Rasistowski atak z użyciem broni pneumatycznej. Jest wyrok
Rasistowski atak z użyciem broni pneumatycznej. Jest wyrok
Krzyżówka językowa. Tylko mistrz poradzi sobie z wszystkimi hasłami
Krzyżówka językowa. Tylko mistrz poradzi sobie z wszystkimi hasłami