Fit nutella ze śliwek. Zdrowy i pyszny krem czekoladowy
Jeśli jesteś fanem nutelli, ale pilnujesz diety i liczysz kalorie, to ten przepis jest dla ciebie. Czekoladowy krem zrobiony śliwek nie zawiera cukru, a smakuje obłędnie. Jest doskonałym dodatkiem do owsianki, tostów lub ciast. Wypróbuj!
Źródło zdjęć: © Getty Images
Fit nutella ze śliwek jest zdrowym zamiennikiem czekoladowych kremów ze sklepów. Nie zawiera cukru, ale jest pełna śliwek i kakao. To dobry dodatek do owsianek, tostów, naleśników i ciast. Ten przepis pokochają wszyscy.
Fit nutella. Potrzebne składniki:
- 1 kg dojrzałych śliwek,
- 70 g naturalnego kakao,
- ok. 80 g ksylitolu lub erytrytolu
- opcjonalnie: pół tabliczki gorzkiej czekolady, cynamon, anyż.
Fit nutella. Sposób wykonania:
- umyj i wypestkuj śliwki, a następnie pokrój je w ćwiartki
- umieść śliwki w garnku z grubszym dnem i rozpocznij ich duszenie na małym ogniu. Dodać gwiazdkę anyżu lub laskę cynamonu.
- mieszaj śliwki co jakiś czas i duś je do momentu, gdy całkiem się rozpadną
- dodaj do śliwek ksylitol, mieszaj do jego rozpuszczenia, a następnie dodaj kakao
- wszystkie składniki duś przez kilkanaście minut
- możesz dodać teraz gorzką czekoladę
- przełóż nutellę do słoiczków i zapasteryzuj
- jeśli nie chcesz pasteryzować kremu to przechowuj go w lodówce, maksymalnie przez kilka dni.
Smacznego! Jeśli ten przepis ci się spodobał, to koniecznie spróbuj także Tacos z kurczakiem oraz nowojorską pizzę.
