Jak zrobić lody w domu? Przepis na szybkie i smaczne lody dietetyczne

Domowe lody dietetyczne to idealny deser na lato. Są łatwe i szybkie w przygotowaniu, a co ważne, są zdrowe i mają bardzo mało kalorii.

Lody domowe.
Źródło zdjęć: © Pixabay
Aldona Brauła

Domowe lody są bardzo łatwe do zrobienia, a dodatkowo świetnie smakują. Idealny deser na upalne dni, którym można zajadać się bez wyrzutów sumienia

Przepis na domowe lody. Potrzebne składniki:

  • 180 gramów gęstego jogurtu greckiego
  • 3 żółtka
  • 1 łyżka śmietany
  • 75 gramów słodziku
  • 2 białka
  • aromat wedle uznania/gorzka czekolada/owoce

Przepis na domowe lody. Sposób przygotowania:

  • na najwyższych obrotach ubijamy jogurt, żółtka, śmietanę
  • ubijamy białka na sztywną pianę i dodajemy do masy z żółtkami
  • dodajemy wybrany aromat, owoce lub czekoladę (wedle uznania)
  • masę przekładamy do naczynia i wstawiamy do zamrażarki na około 2 godziny

Przepis na gulasz. Proste i sycące danie

Smacznego! Jeśli spodobał ci się przepis na babeczki z orzechami, to spróbuj także domowych batoników Bounty oraz ciasteczek cytrynowych.

 

Czytaj także: Przepis na domowe gofry na słodko. Po prostu rozpływają się w ustach

Źródło artykułu: o2pl
Wybrane dla Ciebie
Miniaturowy drapieżnik sprzed 150 mln lat. Odkryto go w Portugalii
Miniaturowy drapieżnik sprzed 150 mln lat. Odkryto go w Portugalii
Bożenko, gdzie ty jesteś? Serca drżą. Niepokojące wieści
Bożenko, gdzie ty jesteś? Serca drżą. Niepokojące wieści
Dolny Śląsk po roztopach. Alarm na Czarnej Wodzie, ostrzeżenia na Kwisie i Kaczawie
Dolny Śląsk po roztopach. Alarm na Czarnej Wodzie, ostrzeżenia na Kwisie i Kaczawie
Bill Gates przyznał, co łączyło go z Rosjankami. W tle sprawa Epsteina
Bill Gates przyznał, co łączyło go z Rosjankami. W tle sprawa Epsteina
Leśnik aż wyjął telefon. Coś takiego na oczach pana Kazimierza
Leśnik aż wyjął telefon. Coś takiego na oczach pana Kazimierza
Wjechał autem do hotelu. Szybki wyrok i wysoka kara
Wjechał autem do hotelu. Szybki wyrok i wysoka kara
Oskarek stracił rodziców w wypadku. Co się dzieje z chłopcem?
Oskarek stracił rodziców w wypadku. Co się dzieje z chłopcem?
Co wiesz o loteriach? Sprawdź się w wymagającej krzyżówce
Co wiesz o loteriach? Sprawdź się w wymagającej krzyżówce
Meksyk wznowi dostawy ropy na Kubę? Skutki wyroku Sądu Najwyższego USA
Meksyk wznowi dostawy ropy na Kubę? Skutki wyroku Sądu Najwyższego USA
Spotkasz go w lesie cały rok. Tylko spójrz
Spotkasz go w lesie cały rok. Tylko spójrz
8-latek pogryziony. Horror w Gdyni
8-latek pogryziony. Horror w Gdyni
Co wiesz o zdrowym stylu życia? Sprawdź się w krzyżówce
Co wiesz o zdrowym stylu życia? Sprawdź się w krzyżówce