o2-logo
Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...
  • Quizy
Wróć na
Aldona Brauła
|

Jak zrobić lody w domu? Przepis na szybkie i smaczne lody dietetyczne

4
Podziel się

Domowe lody dietetyczne to idealny deser na lato. Są łatwe i szybkie w przygotowaniu, a co ważne, są zdrowe i mają bardzo mało kalorii.

Jak zrobić lody w domu? Przepis na szybkie i smaczne lody dietetyczne
(Pixabay)
bDpjmBCJ

Domowe lody są bardzo łatwe do zrobienia, a dodatkowo świetnie smakują. Idealny deser na upalne dni, którym można zajadać się bez wyrzutów sumienia

Przepis na domowe lody. Potrzebne składniki:

  • 180 gramów gęstego jogurtu greckiego
  • 3 żółtka
  • 1 łyżka śmietany
  • 75 gramów słodziku
  • 2 białka
  • aromat wedle uznania/gorzka czekolada/owoce

Przepis na domowe lody. Sposób przygotowania:

  • na najwyższych obrotach ubijamy jogurt, żółtka, śmietanę
  • ubijamy białka na sztywną pianę i dodajemy do masy z żółtkami
  • dodajemy wybrany aromat, owoce lub czekoladę (wedle uznania)
  • masę przekładamy do naczynia i wstawiamy do zamrażarki na około 2 godziny
bDpjmBCL
Zobacz także: Przepis na gulasz. Proste i sycące danie

Smacznego! Jeśli spodobał ci się przepis na babeczki z orzechami, to spróbuj także domowych batoników Bounty oraz ciasteczek cytrynowych.

 

Czytaj także: Przepis na domowe gofry na słodko. Po prostu rozpływają się w ustach

bDpjmBDm
Źródło:
o2pl
KOMENTARZE
(4)
Dana
6 miesięcy temu
A te lody z surowymi jajkami to nie stwarzaja zagrozenia salmonelloza.?
BravoJa
6 miesięcy temu
Słodzik no zdrowe
hannibal
6 miesięcy temu
75 gramów słodziku .. kiedy jego dodajemy?
bDpjmBDn
ddd
6 miesięcy temu
Jak zrobić? Żonę poprosić...
Najnowsze komentarze (4)
ddd
6 miesięcy temu
Jak zrobić? Żonę poprosić...
hannibal
6 miesięcy temu
75 gramów słodziku .. kiedy jego dodajemy?
BravoJa
6 miesięcy temu
Słodzik no zdrowe
Dana
6 miesięcy temu
A te lody z surowymi jajkami to nie stwarzaja zagrozenia salmonelloza.?
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić