Przejdź na

Jak zrobić lody w domu? Przepis na szybkie i smaczne lody dietetyczne

Aldona Brauła
Aldona Brauła
Lody domowe.
Źródło zdjęć: © Pixabay

Domowe lody dietetyczne to idealny deser na lato. Są łatwe i szybkie w przygotowaniu, a co ważne, są zdrowe i mają bardzo mało kalorii.

Domowe lody są bardzo łatwe do zrobienia, a dodatkowo świetnie smakują. Idealny deser na upalne dni, którym można zajadać się bez wyrzutów sumienia

Przepis na domowe lody. Potrzebne składniki:

  • 180 gramów gęstego jogurtu greckiego
  • 3 żółtka
  • 1 łyżka śmietany
  • 75 gramów słodziku
  • 2 białka
  • aromat wedle uznania/gorzka czekolada/owoce

Przepis na domowe lody. Sposób przygotowania:

  • na najwyższych obrotach ubijamy jogurt, żółtka, śmietanę
  • ubijamy białka na sztywną pianę i dodajemy do masy z żółtkami
  • dodajemy wybrany aromat, owoce lub czekoladę (wedle uznania)
  • masę przekładamy do naczynia i wstawiamy do zamrażarki na około 2 godziny

WIDEO
Przepis na gulasz. Proste i sycące danie

Smacznego! Jeśli spodobał ci się przepis na babeczki z orzechami, to spróbuj także domowych batoników Bounty oraz ciasteczek cytrynowych.

 

Czytaj także: Przepis na domowe gofry na słodko. Po prostu rozpływają się w ustach

Aldona Brauła
Aldona Brauła
Źródło artykułu:
O
o2pl
Wybrane dla Ciebie
"Pal świecki" zamiast krzyża na grobie. Zdjęcie z cmentarza wywołało burzę
"Pal świecki" zamiast krzyża na grobie. Zdjęcie z cmentarza wywołało burzę
Bocian nie odleciał do Afryki. Zamieszkał obok domu
Bocian nie odleciał do Afryki. Zamieszkał obok domu
Drzewo runęło na rowerzystę. Tragedia podczas sztormu w Holandii
Drzewo runęło na rowerzystę. Tragedia podczas sztormu w Holandii
Poszło w Polskę. To nie fotomontaż. Tak zakończył jazdę BMW
Poszło w Polskę. To nie fotomontaż. Tak zakończył jazdę BMW
Żona dyplomaty zakażona ebolą. Konieczna była ewakuacja
Żona dyplomaty zakażona ebolą. Konieczna była ewakuacja
23-letni Piotr zaginął. "Jestem przerażona". Mama publikuje apel
23-letni Piotr zaginął. "Jestem przerażona". Mama publikuje apel
Australijska polityczka po ataku straciła obie nogi. Teraz zabrała głos
Australijska polityczka po ataku straciła obie nogi. Teraz zabrała głos
Sprawców ataku na plaży szukają od czerwca. "Coś się pojawia"
Sprawców ataku na plaży szukają od czerwca. "Coś się pojawia"
Ana Brnabić starła się z mieszkańcami Belgradu. Nagranie obiegło internet
Ana Brnabić starła się z mieszkańcami Belgradu. Nagranie obiegło internet
15-letniego Arka porwała fala. Głośno w Hiszpanii o ruchu jego bliskich
15-letniego Arka porwała fala. Głośno w Hiszpanii o ruchu jego bliskich
"Poważna rozmowa". Pieskow o negocjacjach. Ukraina odda terytoria?
"Poważna rozmowa". Pieskow o negocjacjach. Ukraina odda terytoria?
Dramat w Bytowie. Spłonęła restauracja znana z "Kuchennych rewolucji"
Dramat w Bytowie. Spłonęła restauracja znana z "Kuchennych rewolucji"