Kawa kuloodporna. Dostarcza dużo energii i daje poczucie sytości
Kawa kuloodporna to mix kawy ze specjalnym tłuszczem i przyprawami. Wypicie takiej kawy ma wiele korzyści. Pozytywnie wpływa na nasze samopoczucie i poprawia funkcje poznawcze, dzięki czemu lepiej się myśli.
Wypicie kawy kuloodpornej zmniejsza odczucie głodu. Źródło zdjęć: © Getty Images
Kawa kuloodporna inaczej nazywana z j. angielskiego bulletproof coffee dostarcza dużo energii, daje poczucie sytości i poprawia wydolność mózgu. Wypicie takiej kawy na czczo zapewni nam energię na wiele godzin. Warto również wypić taką kawę przed dużym wysiłkiem intelektualnym.
Przepis na kawę kuloodporną. Składniki:
- 1 filiżanka parzonej gorącej kawy
- 2 łyżeczki masła ghee (można dodać więcej)
- 2 łyżeczki oleju kokosowego (można dodać więcej)
- szczypta cynamonu lub kardamonu
- opcjonalnie odrobina mleka kokosowego
Czytaj także: Przepis na fuczki. Placki z kiszonej kapusty
Przepis na kawę kuloodporną. Wykonanie:
- Wszystkie składniki zblenduj
- Voilà! kawa kuloodporna gotowa
Czytaj także: Smak dzieciństwa. Przepis na najlepszą mamałygę
Klaudynka. Kultowa sałatka w prostym przepisie
Źródło artykułu: o2pl
