Przepis na lody. Idealne na lato. Tylko 3 składniki

Nic tak nie uprzyjemnia upalnego dnia jak zimny deser owocowy. Co więcej, możemy przygotować go samodzielnie. Wystarczą trzy składniki, żeby móc cieszyć się lodami o smaku truskawek i bananów.

Do przygotowania lodów bananowo-truskawkowych wystarczą trzy składnikiDo przygotowania lodów bananowo-truskawkowych wystarczą trzy składniki
Źródło zdjęć: © Pixabay | silviarita
Ewelina Kolecka

Samodzielne przygotowanie lodów ma wiele plusów. Kiedy przyrządzamy taki posiłek we własnej kuchni, jesteśmy pewni, że wybraliśmy składniki najlepszej jakości. Mamy także wpływ m.in. na ilość cukru czy rodzaj dodatków, z którymi ostatecznie podamy deser.

Przepis na lody. Potrzebne składniki

  • dwie szklanki słodkich truskawek
  • jeden duży i gęsty jogurt naturalny

Przepis na lody. Sposób przygotowania:

  • Dokładnie umyj owoce. Delikatnie usuń z truskawek szypułki, a od bananów odkrój czarną końcówkę.
  • Tak przygotowane owoce pokrój na mniejsze części, a następnie umieść w blenderze lub misce.
  • Dokładnie zblenduj owoce na gładką masę. Kiedy już ją uzyskasz, dodaj do owoców jogurt naturalny.
  • Jeszcze raz dokładnie zblenduj zawartość miski lub pojemnika, następnie przenieś ją do foremek na lody.
  • Wstaw lody na 3-4 godziny do zamrażarki. Co pół godziny mieszaj zawartość foremek, aby na powierzchni nie utworzyły się kryształki.

Twoje lody bananowo-truskawkowe są już gotowe. Możesz podawać je ze świeżymi truskawkami i bananami lub polewą czekoladową.

Zobacz też: Domowe lody śmietankowe. Lepsze niż kupione

Źródło artykułu: o2pl
Wybrane dla Ciebie
Wyniki Lotto 08.01.2026 – losowania Lotto, Lotto Plus, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Wyniki Lotto 08.01.2026 – losowania Lotto, Lotto Plus, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
W Holandii ulepili gigantycznego bałwana. Jest nowy rekord
W Holandii ulepili gigantycznego bałwana. Jest nowy rekord
To już rok od tragicznej śmierci ks. Andrzeja Kalety. Wracał z kolędy
To już rok od tragicznej śmierci ks. Andrzeja Kalety. Wracał z kolędy
Pokazał nagranie z lasu. "Człowiek sam się do siebie uśmiecha"
Pokazał nagranie z lasu. "Człowiek sam się do siebie uśmiecha"
Zmarł Mieczysław Czerniawski. Były prezydent Łomży i poseł SLD zasłynął z afery
Zmarł Mieczysław Czerniawski. Były prezydent Łomży i poseł SLD zasłynął z afery
Proces Sebastiana M. "Zeznania były bardzo emocjonalne"
Proces Sebastiana M. "Zeznania były bardzo emocjonalne"
Olimpiada 2026. Co z zakazem rosyjskich symboli?
Olimpiada 2026. Co z zakazem rosyjskich symboli?
Tragedia podczas porodu. Prokuratura bada śmierć młodej matki
Tragedia podczas porodu. Prokuratura bada śmierć młodej matki
Zaskakująca postawa Sebastiana M. Zarzucił prokuraturze mataczenie
Zaskakująca postawa Sebastiana M. Zarzucił prokuraturze mataczenie
Transmisje Prime MMA pod lupą KRRiT. Chodzi o nieletnich
Transmisje Prime MMA pod lupą KRRiT. Chodzi o nieletnich
Będzie jeszcze zimniej. IMGW ostrzega. Mróz do -17 stopni
Będzie jeszcze zimniej. IMGW ostrzega. Mróz do -17 stopni
Oto japoński robot do mycia zębów. Według producenta wystarczy minuta
Oto japoński robot do mycia zębów. Według producenta wystarczy minuta