Przepis na lody. Idealne na lato. Tylko 3 składniki

Nic tak nie uprzyjemnia upalnego dnia jak zimny deser owocowy. Co więcej, możemy przygotować go samodzielnie. Wystarczą trzy składniki, żeby móc cieszyć się lodami o smaku truskawek i bananów.

Do przygotowania lodów bananowo-truskawkowych wystarczą trzy składnikiDo przygotowania lodów bananowo-truskawkowych wystarczą trzy składniki
Źródło zdjęć: © Pixabay | silviarita
Ewelina Kolecka

Samodzielne przygotowanie lodów ma wiele plusów. Kiedy przyrządzamy taki posiłek we własnej kuchni, jesteśmy pewni, że wybraliśmy składniki najlepszej jakości. Mamy także wpływ m.in. na ilość cukru czy rodzaj dodatków, z którymi ostatecznie podamy deser.

Przepis na lody. Potrzebne składniki

  • dwie szklanki słodkich truskawek
  • jeden duży i gęsty jogurt naturalny

Przepis na lody. Sposób przygotowania:

  • Dokładnie umyj owoce. Delikatnie usuń z truskawek szypułki, a od bananów odkrój czarną końcówkę.
  • Tak przygotowane owoce pokrój na mniejsze części, a następnie umieść w blenderze lub misce.
  • Dokładnie zblenduj owoce na gładką masę. Kiedy już ją uzyskasz, dodaj do owoców jogurt naturalny.
  • Jeszcze raz dokładnie zblenduj zawartość miski lub pojemnika, następnie przenieś ją do foremek na lody.
  • Wstaw lody na 3-4 godziny do zamrażarki. Co pół godziny mieszaj zawartość foremek, aby na powierzchni nie utworzyły się kryształki.

Twoje lody bananowo-truskawkowe są już gotowe. Możesz podawać je ze świeżymi truskawkami i bananami lub polewą czekoladową.

Zobacz też: Domowe lody śmietankowe. Lepsze niż kupione

Źródło artykułu: o2pl
Wybrane dla Ciebie
Wyniki Lotto 25.02.2026 – losowania Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Wyniki Lotto 25.02.2026 – losowania Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Dramat w Tatrach. Lawina zabiła dwie osoby
Dramat w Tatrach. Lawina zabiła dwie osoby
Rzadki widok w Warszawie. "Był osowiały i osłabiony"
Rzadki widok w Warszawie. "Był osowiały i osłabiony"
Termin do końca lutego. Emeryci i renciści muszą poinformować ZUS
Termin do końca lutego. Emeryci i renciści muszą poinformować ZUS
Na rok ograniczyli korzystanie ze smartfonów w szkołach. Zaskakujący efekt
Na rok ograniczyli korzystanie ze smartfonów w szkołach. Zaskakujący efekt
Czesi wyślą do Polski najnowsze śmigłowce. Armia podaje szczegóły
Czesi wyślą do Polski najnowsze śmigłowce. Armia podaje szczegóły
Odkrycie w trakcie remontu poddasza. "Historyczne znalezisko w Gliwicach"
Odkrycie w trakcie remontu poddasza. "Historyczne znalezisko w Gliwicach"
Intymna sytuacja. Tak je nagrali. "Będzie 800 plus"
Intymna sytuacja. Tak je nagrali. "Będzie 800 plus"
Młody oszust zatrzymany. Tak próbował wyłudzić wysoki kredyt
Młody oszust zatrzymany. Tak próbował wyłudzić wysoki kredyt
Wystarczył tydzień. Książka Gisele Pelicot na szczycie listy bestsellerów
Wystarczył tydzień. Książka Gisele Pelicot na szczycie listy bestsellerów
Policjant z Elbląga skazany. To działo się podczas przesłuchania 18-latki
Policjant z Elbląga skazany. To działo się podczas przesłuchania 18-latki
Dlaczego Trump unika tych tematów? Eksperci o 107-minutowym wystąpieniu
Dlaczego Trump unika tych tematów? Eksperci o 107-minutowym wystąpieniu