Pierwszy stycznia jest zawsze bardzo ważną datą. To nie tylko początek nowego roku, ale także... początek wielu postanowień na nadchodzące miesiące. Zmiana w kalendarzu daje nowe możliwości i dodaje sił we wprowadzaniu zmian w życie. Zdrowa dieta, lepsza praca, rzucenie palenia czy regularne ćwiczenia - to tylko z niektóre postanowień, na które najczęściej decyzją się Polacy.
Lista noworocznych postanowień zwykle zaczyna się od tych związanych ze sportem i odchudzaniem. Do regularnych ćwiczeń zamierza wrócić także Katarzyna Cichopek, gwiazda "M jak Miłość" oraz "Pytania na Śniadanie".
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
W przypadku Cichopek ćwiczenia nie są nowością, bowiem w przeszłości regularnie dbała o swoje ciało. Aktorka przyznała, że trenuje to, co lubi i nie katuje się żadnymi drakońskimi dietami. Stawia jednak na zdrowe produkty i stara się jeść posiłki co trzy godziny. Bardzo ważnym czynnikiem, który wpływa zarówno na figurę, jak i samopoczucie Katarzyny, jest wypijanie dużych ilości wody.
Pod koniec 2022 roku gwiazda zaprzestała regularnych ćwiczeń. Ze swoim partnerem Maciejem Kurzajewskim sporo podróżowała po świecie. Była między innymi w Stanach Zjednoczonych. Wraz z początkiem z nowego roku zamierza jednak znowu zadbać o kondycję fizyczną. Początki jednak nie są łatwe.
Ja też rzuciłam się w wir ćwiczeń i efekt jest taki, że dzisiaj nie mogę chodzić, bo mam takie zakwasy - żaliła się Katarzyna Cichopek w trakcie programu "Pytanie na Śniadanie".
Burzliwy rok dla Katarzyny Cichopek
Szerokim echem odbił się jej związek z Maciejem Kurzajewskim, partnerem w programie "Pytanie na Śniadanie". Aktorka liczy jednak, że 2023 rok zapewni jej dużą stabilizację. Pomóc temu mają także regularne treningi.
Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
