We wtorek się zacznie. Cała Polska na czerwono

W weekend ma być ciepło, ale prawdziwy wystrzał temperatury nastąpi dopiero w trakcie najbliższego tygodnia. We wtorek (18 czerwca) w większości kraju na termometrach pojawi się 30 stopni Celsjusza! Dzień później (środa, 19 czerwca) słupki rtęci pokażą 32 st. w centrum i na południu Polski.

W czwartek (20 czerwca) z nieba poleje się żar. Z obecnych przewidywań ekspertów wynika, że będzie nawet 35 st. C! Po zmroku nie będzie znacznie chłodniej - nadchodzą bowiem tropikalne noce z temperaturą przekraczającą 20 st. C.

Czytaj także: "Skrajnie antykatolicka postawa". Grzmi ws. ruchów resortu edukacji

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Generalnie zatem na horyzoncie widać naprawdę gorące dni. Wszystko wskazuje na to, że w najbliższym tygodniu pogoda da nam popalić. I to bardzo mocno!

Kiedy ochłodzenie? Niewielki i chwilowy spadek temperatury nastąpi po 26 czerwca.

Czytaj także: Nagle chciał zmienić pas. "Zadzwonię na policję, że nie wpuszczasz"

Jak przetrwać upał? RCB radzi

W obliczu nadciągających upałów warto przypomnieć porady od Rządowego Centrum Bezpieczeństwa (RCB). Jak przetrwać gorące dni?

1. Unikaj wysiłku fizycznego, zostań w domu, jeśli możesz.
2. Noś nakrycie głowy.
3. Stosuj kremy z filtrem UV.
4. Nie zostawiaj dzieci i zwierząt w aucie.
5. Nie pij alkoholu, bo odwadnia organizm.
6. W ciągu dnia zamknij i zasłoń okna.
7. Noś lekką i przewiewną odzież.
8. Pij dużo niegazowanej wody.
9. Ogranicz przebywanie w pełnym słońcu.

Jeśli zauważysz objawy przegrzania organizmu (przyspieszony oddech, temperatura, nudności, zawroty głowy, dreszcze), zadzwoń na numer alarmowy 112.

Czytaj także: Kto otrzyma dofinansowanie do prądu? Rząd oferuje 100 złotych miesięcznie