We wtorek się zacznie. Cała Polska na czerwono
W kierunku Polski nadciąga gorące powietrze znad Afryki. Pierwsze uderzenie ciepła będzie można odczuć już w weekend (15/16 czerwca). W przyszłym tygodniu będzie jednak jeszcze cieplej. Wiadomo, kiedy nastąpi kulminacja upałów.
W weekend ma być ciepło, ale prawdziwy wystrzał temperatury nastąpi dopiero w trakcie najbliższego tygodnia. We wtorek (18 czerwca) w większości kraju na termometrach pojawi się 30 stopni Celsjusza! Dzień później (środa, 19 czerwca) słupki rtęci pokażą 32 st. w centrum i na południu Polski.
W czwartek (20 czerwca) z nieba poleje się żar. Z obecnych przewidywań ekspertów wynika, że będzie nawet 35 st. C! Po zmroku nie będzie znacznie chłodniej - nadchodzą bowiem tropikalne noce z temperaturą przekraczającą 20 st. C.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Rozkoszny podsumowuje swoją podróż do Japonii. "Ta kuchnia jest zachwycająca"
Generalnie zatem na horyzoncie widać naprawdę gorące dni. Wszystko wskazuje na to, że w najbliższym tygodniu pogoda da nam popalić. I to bardzo mocno!
Kiedy ochłodzenie? Niewielki i chwilowy spadek temperatury nastąpi po 26 czerwca.
Jak przetrwać upał? RCB radzi
W obliczu nadciągających upałów warto przypomnieć porady od Rządowego Centrum Bezpieczeństwa (RCB). Jak przetrwać gorące dni?
- Unikaj wysiłku fizycznego, zostań w domu, jeśli możesz.
- Noś nakrycie głowy.
- Stosuj kremy z filtrem UV.
- Nie zostawiaj dzieci i zwierząt w aucie.
- Nie pij alkoholu, bo odwadnia organizm.
- W ciągu dnia zamknij i zasłoń okna.
- Noś lekką i przewiewną odzież.
- Pij dużo niegazowanej wody.
- Ogranicz przebywanie w pełnym słońcu.
Jeśli zauważysz objawy przegrzania organizmu (przyspieszony oddech, temperatura, nudności, zawroty głowy, dreszcze), zadzwoń na numer alarmowy 112.
