Nieprawdopodobne! Tak wygląda dieta "Hardkorowego Koksa"

Robert Burneika, znany jako "Hardkorowy Koksu", imponuje swoimi rozmiarami. Przy wzroście około 180 cm waży ponad 115 kg. 43-latek gościł ostatnio w programie "Hejt Park", w którym dzielił się nieznanymi wcześniej szczegółami ze swojego życia prywatnego. Pochwalił się także swoją dietą. Zrobiła wrażenie nawet na prowadzących program.

Na zdjęciu: Robert "Hardkorowy Koksu" BurneikaNa zdjęciu: Robert "Hardkorowy Koksu" Burneika
Źródło zdjęć: © YouTube

Robert Burneika szerzej znany jest jako "Hardkorowy Koksu". Popularność zyskał jako kulturysta - brał udział w takich zawodach jak Mr. Olympia czy USA Bodybuilding Championship.

W 2012 roku zadebiutował w formule MMA. Swoją pierwszą walkę stoczył na gali MMA Attack 2, a jego rywalem był Marcin Najman. Na początku drugiej rundy Burneika poddał swojego rywala.

Łącznie stoczył cztery pojedynki. Pokonał jeszcze Dawida Ozdobę, a potem przegrał z Pawłem "Popkiem" Mikołajuwem oraz Robertem Orzechowskim. Tę ostatnią walkę przerwała kontuzja nogi, jakiej doznał na samym początku.

Burneika został ostatnio zaproszony przez "Kanał Sportowy" do wzięcia udziału w programie "Hejt Park". Zdradził tam wiele szczegółów ze swojego życia. Prowadzący Mateusz Borek zapytał go o dietę, jaką na co dzień stosuje. Jego odpowiedź zaskoczyła chyba wszystkich, włącznie z Borkiem.

Dieta "Hardkorowego Koksa"

Nie liczę. Zależy, w jakim okresie jestem. Czy się przygotowuję na zawody czy na rzeźbę. Na rzeźbie no to jakieś pięć tysięcy kalorii, a na masie siedem, osiem tysięcy dziennie - powiedział Burneika.
Rano wstajesz, dziesięć jajek i miska owsianki. Drugi posiłek hardkorowy stek, 300 gramów starczy. Później miska ryżu i warzywa. Trzeci posiłek też stek albo indyk lub kurczak na grillu lub na parze. Ziemniaki jakieś można dorzucić. Wieczorem np. łosoś, żebym nie był głodny w nocy. Ostatni posiłek od razu przed spaniem - wyliczał "Hardkorowy Koksu".

Przypomnijmy, że podczas ostatniej walki Burneika doznał kontuzji. Okazało się, że jego mięsień dwugłowy został rozerwany. Uraz nie wymagał jednak leczenia operacyjnego i po kilku tygodniach rehabilitacji powinien wrócić do siebie.

Zrobił to w stylu Messiego! Gol, że palce lizać (wideo)

Źródło artykułu: o2pl
Wybrane dla Ciebie
Obnażyli Putina. Nawet prorosyjscy blogerzy mówią inaczej
Obnażyli Putina. Nawet prorosyjscy blogerzy mówią inaczej
Kierowca mercedesa przyłapany. "Ucieczka z miejsca zdarzenia"
Kierowca mercedesa przyłapany. "Ucieczka z miejsca zdarzenia"
"Poszła mi stąd". Nagranie z lasu hitem sieci. Nagle się zerwała
"Poszła mi stąd". Nagranie z lasu hitem sieci. Nagle się zerwała
Porsche nagrane na A4. Skandal, co wyprawiał kierowca
Porsche nagrane na A4. Skandal, co wyprawiał kierowca
Niemcy dają mieszkanie. I jeszcze ta stawka. Polacy aż się rzucili
Niemcy dają mieszkanie. I jeszcze ta stawka. Polacy aż się rzucili
Piękne sceny w Biedronce. "Nie była to mała kwota". Nagle się odezwał
Piękne sceny w Biedronce. "Nie była to mała kwota". Nagle się odezwał
"Aż prosi się o tragedię". Dramatyczne nagranie z Tatr
"Aż prosi się o tragedię". Dramatyczne nagranie z Tatr
Wyniki Lotto 20.12.2025 – losowania Lotto, Lotto Plus, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Wyniki Lotto 20.12.2025 – losowania Lotto, Lotto Plus, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Napad na jubilera w Krakowie. Wiadomo, co ukradli bandyci
Napad na jubilera w Krakowie. Wiadomo, co ukradli bandyci
Półwysep "obraca się" jak wskazówki zegara? Odkrycie naukowca
Półwysep "obraca się" jak wskazówki zegara? Odkrycie naukowca
Mieli studiować w Rosji. Obaj zginęli na froncie
Mieli studiować w Rosji. Obaj zginęli na froncie
Zapytali Putina o partnerkę. Odpowiedział jednym słowem
Zapytali Putina o partnerkę. Odpowiedział jednym słowem