orzechy laskowe

06.11.2023 04:30

Chronią przed cukrzycą, poprawiają pamięć. Jedz garść każdego dnia

Orzechy laskowe, choć maleńkie, kryją w sobie ogromną moc składników odżywczych, które mają zbawienny wpływ na nasze zdrowie. Oto cztery kluczowe właściwości orzechów laskowych, które sprawiają, że warto włączyć je do swojej codziennej diety.

20.08.2023 20:59

W Bieszczadach się zaczęło. Leśnicy pokazali zdjęcie

Orzechy laskowe to przysmak, po który sięgamy bardzo często. Orzechy mają wiele właściwości przeciwutleniających oraz przeciwzapalnych. Naukowcy twierdzą, że mogą one pozytywnie wpływać na nasze zdrowie psychiczne. Na profilu Nadleśnictwa Baligród pojawiło się zdjęcie ze zbiorów. Przyszedł już czas.

20.11.2022 06:28

Pogromca zatorów. Rozbija zakrzepy i blaszki miażdżycowe

Chociaż bywają kaloryczne, to są też bardzo smaczne i zdrowe. Właśnie dlatego z orzechów nie powinny rezygnować nawet osoby będące na diecie. To silna broń w walce z wieloma chorobami, również z tymi, które co roku zabijają ogromną liczbę Polaków – chorobami układu krążenia. Po które orzechy warto sięgać bez wyrzutów sumienia?

24.10.2022 13:28

Te zdrowe produkty mogą działać jak trucizna. Lepiej uważaj

Orzechy wpływają korzystnie na pamięć i koncentrację dodają energii i zmniejszają ryzyko rozwoju choroby Alzheimera. Swoje dobroczynne właściwości zawdzięczają zawartości witamin, minerałów i cennych nienasyconych kwasów tłuszczowych. Należy jednak pamiętać, że w nadmiernych ilościach mogą być toksyczne dla naszego organizmu.

21.10.2022 18:17

Najzdrowsze orzechy rosną w Polsce. Nie bez powodu tak wyglądają

Zaletą tych jadalnych nasion jest nie tylko ich łatwa dostępność, ale również szerokie spektrum prozdrowotnych właściwości. Chodzi oczywiście o orzechy, które obok grzybów i kasztanów są jednym z symboli polskiej złotej jesieni. Dlaczego nie powinniśmy przechodzić obok nich obojętnie?

15.05.2022 05:30

Zabójcy nowotworów? Tak, ale pod jednym warunkiem

Chociaż są kaloryczne, to ich wartości zdrowotnych nie można zlekceważyć. Orzechy włoskie, brazylijskie, makadamia, migdały, pistacje, fistaszki, laskowe, nerkowce – każdy znajdzie coś dla siebie. Warto wiedzieć, że w tych małych produktach drzemie ogromna przeciwnowotworowa moc.

Zobacz także:
Wystąpił problem z wyświetleniem stronyKliknij tutaj, aby wyświetlić