przepisy na kawę

Trudno było ostatnimi czasy nie usłyszeć, że kawa jest napojem, którego absolutnie nie powinniśmy pić na czczo, prawda? Okazuje się jednak, że to mit. Eksperci zgodni są co do tego, że kawa wypijana przed śniadaniem zaszkodzić może tylko określonym grupom osób.

Ten popularny na całym świecie napój pobudzający wykazuje wiele prozdrowotnych właściwości, które zostały potwierdzone naukowo. Niestety, nie zawsze picie kawy wpływa korzystnie na naszą kondycję zdrowotną. Znana dietetyczka wyjaśnia, jakich błędów nie należy popełniać, sięgając po małą czarną.