skurcze mięśni

Wapń w organizmie odpowiada za wiele ważnych procesów, dlatego jego odpowiednia podaż jest niezwykle istotna. Gdy brakuje tego cennego pierwiastka, nasze ciało przestaje działać na pełnych obrotach. Jakie objawy daje niedobór wapnia

Skurcze łydek to wyjątkowo uciążliwa dolegliwość. Powoduje ból i skutecznie utrudnia swobodne funkcjonowanie. Nie wolno jej bagatelizować, bo może być objawem innych, znacznie poważniejszych schorzeń.

Jeżeli zdarza ci się budzić w nocy z powodu skurczów nóg, to wystarczy, że zastosujesz jeden z produktów spożywczych, który z pewnością masz w swojej kuchni. Wypróbuj tę niecodzienną, a zarazem skuteczną metodę.

Są bolesne i męczące. Skurcz łydek to częsty problem. Czy wiemy, co jest jego przyczyną? Powszechnie uważa się, że odpowiada za niego niedobór magnezu. Ale czy tylko? Skurcz łydek może być objawem także poważnych chorób np. cukrzycy.