Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...
Wróć na
KAM
|

Dodaj do wody. Tani napój, który spala tkankę tłuszczową

2
Podziel się

Skutecznym sposobem na pozbycie się zbędnych kilogramów jest odpowiednia dieta i regularna aktywność fizyczna. Żeby schudnąć, można zastosować także jedną z domowych metod. Mikstura na bazie kminku pomoże ci nie tylko zredukować nadmiar tkanki tłuszczowej, ale również obniży stężenie złego cholesterolu we krwi.

Woda z dodatkiem kminku pobudza metabolizm.
Woda z dodatkiem kminku pobudza metabolizm. (Getty Images)
bEUrjgjV

Nasiona kminku zawierają od 3 do 7 proc. olejku eterycznego, który składa się z limonenu, karwonu i aldehydu kuminowego. Ta przyprawa zawiera także flawonoidy, wykazujące działanie przeciwutleniające.

Naukowcy z Irańskiego Uniwersytetu Medycznego Shadid Sadoughi postanowili zbadać wpływ kminku na organizm człowieka. Wyniki badań wykazały, że codzienne spożywanie tej przyprawy wspiera metabolizm i skutecznie spala tkankę tłuszczową.

bEUrjgjX

Żeby przyrządzić odchudzający wywar z kminku będziemy potrzebować: ciepłej, przegotowanej wody, nasion kminku, startej skórki z cytryny, imbiru w proszku oraz cynamonu.

Do szklanki z wodą wsypujemy łyżeczkę kminku, łyżeczkę imbiru i łyżeczkę startej skórki z cytryny oraz odrobinę cynamonu. Wszystkie te składniki dokładnie mieszamy. Tak przygotowany napój pijemy przed każdym posiłkiem, trzy razy dziennie. Po tygodniu takiej kuracji powinniśmy zauważyć pierwsze efekty.

bEUrjgkd

Nie bez powodu cytryna jest jednym ze składników tego eliksiru. Skórka cytryny pomoże oczyścić nasz organizm z toksyn i pobudzi metabolizm. Imbir obecny w tej miksturze rozgrzeje nasze ciało i wspomoże proces spalania tkani tłuszczowej. Z kolei cynamon zadba o odpowiedni poziom glukozy we krwi.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

bEUrjgky
Źródło:
o2pl
KOMENTARZE
(2)
Ola
6 miesięcy temu
Pierwsze słyszę, żeby kminek wspomagał odchudzanie ale być może tak jest. Sama piję cisowianke z dodatkiem cytryny i mięty. Nie potrzebuję spalać tkanki tłuszczowej ale lubię takie połączenie :P
ris
6 miesięcy temu
znasz biotad ? poczytaj sobie na alleg
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić