o2 - Serce Internetu
Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...
  • QUIZY
Wróć na
KGG
|
aktualizacja

Odchudzający koktajl. Działa, gdy śpisz. Wytapia tłuszcz, wymiata złogi

3
Podziel się

Odchudzający koktajl oczyści jelita, pomoże zrzucić nam zbędne kilogramy i przyspieszy proces odchudzania. Działanie tej mikstury uaktywniają się podczas snu, bo chociaż w nocy metabolizm zwalnia, to składniki napoju pobudzają przemianę materii.

Odchudzający koktajl. Działa, gdy śpisz. Wytapia tłuszcz, wymiata złogi
(123RF)
bEKgsOER
Jak przygotować odchudzającą miksturę? Oto potrzebne składniki.

Ogórek

To warzywo zawiera głównie wodę, jest niskokaloryczne. To również bogate źródło błonnika. Dzięki tym właściwościom ogórek wspomaga trawienie i usuwa toksyny z organizmu oraz świetnie się sprawdza jako składnik diety odchudzającej. Ponadto nadaje orzeźwiający smak.

Cytryna

Cytryna to bomba prozdrowotnych składników. Podczas diety warto jak najczęściej sięgać po ten owoc, ponieważ naturalnie oczyszcza ze zbędnych produktów przemiany materii i złogów, które zaburzają równowagę organizmu. Codzienna dawka soku z cytryny wypłukuje szkodliwe substancje, dzięki czemu czujemy się lżejsi i mamy więcej energii.

bEKgsOET

Imbir

Świeże korzenie imbiru pomagają w walce z przeziębieniem, ale również pomogą nam zrzucić zbędne kilogramy, a wszystko dzięki kapsaicynie. To substancja, która odpowiada za ostry smak tej rośliny, przyśpiesza nasz metabolizm i wspomaga redukcję tkanki tłuszczowej. Spożywanie tej rozgrzewającej przyprawy wywołuje wzrost temperatury naszego ciała, przez to łatwiej spalamy zbędne kalorie.

Aloes

Sok z tej rośliny zawiera antyoksydanty, które neutralizują wolne rodniki oraz przeciwdziałają stanom zapalnym w organizmie. Działa pozytywnie na nasz układ odpornościowy i pracę jelit. Spożywanie aloesu zaleca się osobom skarżącym się na wzdęcia, zgagę i zaparcia. Skutecznie wymiata toksyny i złogi z przewodu pokarmowego.

bEKgsOEZ

Świeże zioła

Do tego odchudzającego napoju możemy dodać również kolendrę i natkę pietruszki. Dzięki zielonym liściom świeżych ziół, koktajl odchudzający zyska więcej witamin i minerałów. Zioła pomogą również usunąć nadmiar wody z organizmu, a to sprawi, że poczujemy się lżej i pozbędziemy się opuchlizny z ciała.

Żeby przygotować odchudzający eliksir potrzebujemy:

• jednego ogórka,
• pęczek natki pietruszki lub kolendry,
• jednej cytryny,
• łyżki startego imbiru,
• łyżki soku z aloesu,
• pół szklanki wody mineralnej.

bEKgsOFa

Wszystko razem miksujemy w blenderze i pijemy każdego wieczoru. Smacznego!

Czytaj też:

bEKgsOFb

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl.

bEKgsOFu
Źródło:
o2pl
KOMENTARZE
(3)
Luiza
4 miesiące temu
brzmi trochę niesmacznie XDDD ja jednak stawiam na siemię lniane i zioła, a nie jakieś wymyślne koktajle
Emilka
7 miesięcy temu
Figurę mam całkiem niezłą, więc odchudzać się nie muszę. Jedynie z samego rana wypijam szklankę cisowianki z cytryną, żeby oczyścić organizm i poprawić stan swojej cery ;)
MariaK
8 miesięcy temu
Pęczek pietruszki? Ale duży duży? Ile gram. Ogórek cały? Szklarniowy czy gruntowy?
bEKgsOFv
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić