Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...
Kamil S. Sikora| 
aktualizacja 

Najgorsza herbata. Jest naszpikowana toksycznymi składnikami

49
Podziel się:

Wyniki licznych badań naukowych potwierdzają, że regularne picie herbaty wpływa korzystnie na nasze zdrowie. Dotyczy to jednak wyłącznie wywarów z prawdziwych liści herbacianych, a nie produktów rozpuszczalnych. Jeżeli w twojej kuchni znajduje się herbatka instant, lepiej pozbądź się jej jak najszybciej.

Najgorsza herbata. Jest naszpikowana toksycznymi składnikami
Herbata granulowana to miks chemicznych składników (Pixabay, Pixabay)

Wiele osób nadal chętnie sięga po orzeźwiające i smaczne napoje, w których zakochało się w dzieciństwie. Jednym z nich jest smakowa rozpuszczalna herbata w granulkach.

Zanim jednak wybierzemy ten produkt lub zaserwujemy go swoim dzieciom, powinniśmy dokładnie zapoznać się z jego składem umieszczonym na etykiecie. Znajdziemy w nim przede wszystkim znaczne ilości cukru. Nie bez powodu podobnie jak sól, substancja ta jest potocznie nazywana białą śmiercią. Nadmiar cukru w diecie zwiększa ryzyko rozwoju nadwagi, otyłości, cukrzycy typu 2, chorób nowotworowych, stanów zapalnych i próchnicy zębów.

Kolejne szkodliwe substancje obecne napoju herbacianym to sztuczne barwniki, aromaty i ulepszacze smaku. Stała obecność środków konserwujących w codziennym jadłospisie może wywoływać takie dolegliwości jak ból głowy i brzucha, biegunka, nudności i niestrawność.

Poza tym ta popularna namiastka herbaty dostarcza do naszego organizmu sporo pustych kalorii. Jedyną cenną substancją obecną w tym napoju jest witamina C. Nie oznacza to jednak, że regularne sięganie po ten produkt wpłynie korzystnie na kondycję naszego organizmu.

Żeby uniknąć niepożądanych skutków zdrowotnych, zamiast sięgać po ten artykuł spożywczy, który tylko z nazwy przypomina herbatę, zdecydowanie lepiej wybrać jego zdrowszy zamiennik. Najwięcej prozdrowotnych właściwości wykazuje zielona, biała czy czerwona herbata.

Żeby przyrządzić orzeźwiający trunek, wystarczy w dzbanku zaparzyć nasz ulubiony gatunek herbaty, ostudzić, dodać kostki lodu i wzbogacić jego smak świeżym sokiem wyciśniętym z cytryny. Zamiast cukru do herbaty możemy dodać odrobinę naturalnego miodu lub imbiru.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
Oceń jakość naszego artykułu:

Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Zobacz także:
Wyniki Lotto 09.12.2022 – losowania Euro Jackpot, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Brygida nadciąga. Lepiej odkręćcie kaloryfery
Za próbną maturę muszą...zapłacić. Ogłoszenie w liceum w Toruniu
Emerytura Anny Grodzkiej. Ledwo wiąże koniec z końcem
Wzruszająca scena. Syn rywala pocieszał Neymara
Bariera na granicy z Rosją. Tyle będzie kosztowała
Media oszalały. "Dramat wszystkich dramatów"
Zaczęło się niewinnie. Po porażce Brazylii Chorwatka się nie hamowała
Zaoferowała pracę. Takiego odzewu się nie spodziewała
To była transmisja na żywo. TikTokera zaskoczyli uzbrojeni policjanci
O krok od dramatu. Chwile grozy polskiego skoczka
Wiadomo, co nas czeka po Nowym Roku. IMGW opublikował prognozy
Szokujące słowa Michniewicza. Naprawdę go wyróżnił
Bała się o życie. Podejrzane okoliczności śmierci influencerki
Poznajesz go? Nikt nie wie, kim jest ten mężczyzna
Była gwiazdą mundialu w RPA. Teraz uderza w "miss mundialu" w Katarze
Nie wiedział, że jest w Rosji. Dezerter: Myślałem, że to Ukraińcy
Katusze dla wątroby. Tego nigdy nie jedz na kolację
Niepokojący raport WHO. Chodzi o antybiotyki
Dzwonek rozbroił trenera na konferencji. Wszystko się wydało
Nalewka na dobre trawienie. Obniża cholesterol, uspokaja
Chlebek z bakaliami. Doskonały na Boże Narodzenie
Przechodzi do cywila? Krótka odpowiedź polskiego dowódcy
Znany trener nie mógł oglądać mundialu. Wyjawił powód
Domowy lukier. Doskonały do świątecznych ciast
"Diler gwiazd" niedługo usłyszy wyrok. Jaka kara go czeka?
Tadeusz Rydzyk: Możemy wybudować wiele kościołów, ale będą puste
Reprezentacja Polski na rozdrożu. Zbigniew Boniek domaga się resetu
Magiczne triki z solą. Nie do wiary, ile ma zastosowań
Ta kartka wisiała na klatce. Mieszkańcy nie zamierzają siedzieć cicho
Udawała poród na pokładzie samolotu. To była zaplanowana akcja
Brutalne słowa o Lionelu Messim. "Chcę zobaczyć jego płacz"
11 grudnia to niedziela handlowa? Gdzie zrobić zakupy?
Lek na nadciśnienie wycofany z aptek. GIF wydał w tej sprawie komunikat
Gwiazdor k-popu skazany za gwałty. Media mówią o kastracji
Najrzadsze nazwiska w Polsce
Nie żyje księżniczka Kasia. Miała polskie korzenie
Poszła na grzyby. Pokazała zdjęcie. "Proszę się nie śmiać"
Schudła ponad 90 kilogramów. Wojciechowska pokazała zdjęcia
McDonald's ma powód do zmartwień. Gigant z USA wchodzi do Polski
Trudny test na spostrzegawczość. Która z postaci to chłopiec?
To zrobili z nagrodą za Eurowizję. Cały świat jest w szoku
Trwa 15 minut. Gdy wystąpi, od razu dzwoń po karetkę
Wytrwali tylko 2,5 miesiąca. Rachunek za prąd ich dobił. "Przykro nam"
Musisz to zrobić do końca czerwca. Zignorujesz? 5 tys. zł kary!
Rosyjscy dowódcy nie przebierają w słowach. Tak mówią o Putinie i Szojgu
Nagranie. W jego kierunku ruszył łysy agresor. Oto co zrobił
Rosyjski żołnierz ukradł konsolę. Później napisał... do właściciela
Jej piersi ważą 13 kg. Musi poruszać się o lasce
To nie fotomontaż. "Natura jest niesamowita"
Pierwsza taka sprawa. Ujawnili dane rosyjskiego mordercy i gwałciciela
2x ryba, surówka i frytki. Turysta: "Nie ma nad czym płakać"
Nagranie z kościoła w Bytomiu. Ludzie pękają ze śmiechu
Została u niego na noc. Rano wiedział, że to najgorsza randka w życiu
Znalazła w sklepie taki barszcz. "Przecierała oczy ze zdumienia"
Pokazał to w kierunku ukraińskiego drona. Rosjanin szybko pożałował
Zdjęcie z moskiewskiego sklepu. Też to widzicie?
Zasadź tę tanią roślinę. Krety będą trzymały się z daleka
42,89 zł oszczędności. Paweł Kukiz zdradził, co robi z pieniędzmi
To najzdrowsze polskie warzywo. "Ma najwięcej składników odżywczych"
Spisek w Ukrainie. Obrońcy mieli zdrajców w swoich szeregach
Rosjanie boją się żyć w Polsce? Ten film jest hitem
To ich Kadyrow wysyła na wojnę. Wyciekła prawda o czeczeńskich bojownikach
Zaczynają się zmasowane kontrole. Tego będą szukać
Michał Pazdan bił rekordy popularności. Nie uwierzycie, co dziś robi
Tak imprezują Amerykanie w Polsce. Mieszkańcy oburzeni
Kartka za szybą wystarczyła. Sąsiad odpowiedział
Tak Tusk poszła na spacer z psem. Lepiej usiądźcie
Maria Pirogowa nie żyje. Rosjanie potwierdzają
Komornik zajął jego ciągnik za długi sąsiada. Finał głośnej sprawy
Ekspedientka opracowała prosty przekręt. "Wzbogaciła się" o kilkadziesiąt tysięcy złotych
Znalazł to w skrzynce pocztowej. "Pokazuje skalę upadku Kościoła"
Wróć na
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić