o2 - Serce Internetu
Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...
  • QUIZY
bEDgQiXp

cukier

Gorszy niż cukier. Podnosi cukier we krwi, wyniszcza wątrobę i nerki
46
18.08.2021 19:05

Gorszy niż cukier. Podnosi cukier we krwi, wyniszcza wątrobę i nerki

Bardzo często zamiast cukru w produktach spożywczych znajdziemy słodziki. Do najpowszechniej stosowanych zamienników cukru możemy zaliczyć acesulfam K. Dowiedz się, czym jest ta substancja i jak wpływa na nasz organizm.

Żyliśmy w błędzie. Są bardziej szkodliwe dla mózgu niż cukier
331
12.08.2021 19:42

Żyliśmy w błędzie. Są bardziej szkodliwe dla mózgu niż cukier

Do niedawna uważano, że jest zdrowszym zmiennikiem białego cukru. Jak się okazuje, nie jest to prawda. Wyniki najnowszych badań potwierdziły, że może być nawet bardziej szkodliwy niż cukier.

Dodaje lat, skraca życie. Wyeliminuj z diety zanim będzie za późno
350
12.08.2021 19:04

Dodaje lat, skraca życie. Wyeliminuj z diety zanim będzie za późno

Codzienny jadłospis ma ogromny wpływ na naszą kondycję zdrowotną, wygląd i samopoczucie. Niestety, obecność niektórych produktów w diecie powoduje, że szybciej się starzejemy. Sprawdź, jakiej żywności lepiej unikać.

Zwiększa ryzyko zgonu z powodu udaru czy zawału serca. Lepiej odstaw
24
27.07.2021 9:06

Zwiększa ryzyko zgonu z powodu udaru czy zawału serca. Lepiej odstaw

Owoce są bogatym źródłem błonnika oraz cennych witamin i minerałów, dlatego warto je regularnie spożywać. Jak się jednak okazuje - nie w każdej postaci działają korzystnie nasze zdrowie. Z badań wynika, że jedzenie owoców w syropie, może prowadzić do rozwoju wielu poważnych chorób.

Znak czasów. Coca-Cola zmienia skład w swoich napojach
278
07.07.2021 7:45

Znak czasów. Coca-Cola zmienia skład w swoich napojach

Koncern Coca-Cola zobowiązał się do 2025 roku obniżyć zawartość cukru we wszystkich swoich napojach o 10 proc. Według wyliczeń Coca-Coli, do końca 2021 r. tylko w Polsce firma nie dosypie 600 mln łyżeczek cukru do swoich produktów.

bEDgQiXr
Zmienia działanie mózgu, powoduje otyłość. Unikaj jak ognia
89
16.04.2021 7:44

Zmienia działanie mózgu, powoduje otyłość. Unikaj jak ognia

Cukier jest tak samo silnie uzależniający jak papierosy czy alkohol. Wiedzą o tym doskonale osoby, które nie mogą powstrzymać się od jedzenia słodyczy i picia słodkich napojów. Niestety ten kuszący dodatek wpływa negatywnie nie tylko na naszą wagę, ale również wyniszcza nasz mózg.

Dodawany na potęgę. Podnosi cholesterol i trójglicerydy, powoduje, że tyjesz
61
15.03.2021 13:33

Dodawany na potęgę. Podnosi cholesterol i trójglicerydy, powoduje, że tyjesz

Ta substancja słodząca jest powszechnie obecna w wielu produktach spożywczych. Dowiedz się, czym jest właściwie syrop glukozowo-fruktozowy i jaki wpływ na nasze zdrowie ma jego częste spożywanie.

Wyniszcza całe ciało. Zobacz, jak reaguje mózg, gdy go nie dostarczamy
167
11.03.2021 19:30

Wyniszcza całe ciało. Zobacz, jak reaguje mózg, gdy go nie dostarczamy

Często masz nieodpartą ochotę na coś słodkiego? Jak się okazuje, słodycze potrafią uzależnić zarówno fizycznie, jak i psychicznie. Dowiedz się, jak zareaguje twój mózg, kiedy wykluczysz cukier ze swojego jadłospisu.

Czy można oczyścić organizm z cukru w trzy dni? Dietetyk wyjaśnia
31
08.03.2021 20:57

Czy można oczyścić organizm z cukru w trzy dni? Dietetyk wyjaśnia

W sieci krąży informacja o diecie, która oczyszcza organizm z cukru w zaledwie trzy dni. Analizą tej metody zajęła się dr Agnieszka Blumczyńska. Dowiedz się, co sądzi o niej ekspert.

bEDgQiXx
Odstaw kawę 5 dni przed miesiączką. Efekt może zaskoczyć
6
02.03.2021 13:17

Odstaw kawę 5 dni przed miesiączką. Efekt może zaskoczyć

Nie od dziś wiadomo, że sposób w jaki się odżywiamy, ma wpływ na nasze samopoczucie. Lekarze zauważyli, że są pewne produkty, które wykluczone na kilka dni przed miesiączką mogą mieć wpływ na jej przebieg.

Wystarczą 2 puszki, aby przekroczyć zalecaną dawkę. Lepiej trzymać się z daleka
11
02.03.2021 11:04

Wystarczą 2 puszki, aby przekroczyć zalecaną dawkę. Lepiej trzymać się z daleka

W dzisiejszych czasach cukier znajdziemy praktycznie w każdym rodzaju produktów spożywczych. A zalecenia Światowej Organizacja Zdrowia (WHO) mówią, że jego spożycie nie powinno przekraczać 10 proc. dziennego zapotrzebowania energetycznego. O co chodzi?

Powoli wyniszczają serce. 3 najgorsze rodzaje produktów
25.02.2021 13:02

Powoli wyniszczają serce. 3 najgorsze rodzaje produktów

Jeżeli chcesz zadbać o serce i zmniejszyć ryzyko chorób układu krążenia powinieneś zwrócić uwagę na swój codzienny jadłospis. Przeczytaj, jakie rodzaje produktów są niebezpieczne dla zdrowia i jakich posiłków powinieneś unikać, żeby utrzymać serce w dobrej kondycji.

Gorszy niż sól i cukier. Niszczy trzustkę i wątrobę, a dodają go na potęgę
538
18.02.2021 15:50

Gorszy niż sól i cukier. Niszczy trzustkę i wątrobę, a dodają go na potęgę

Dziś żywność pełna jest chemicznych dodatków. Ich zadaniem jest poprawić walory smakowe oraz przedłużyć trwałość produktów. Niektóre są niebezpieczne i silne toksyczne. Jednym z nich jest składnik gorszy niż cukier czy sól. Oto, gdzie go znajdziesz najwięcej.

bEDgQiXy
Odstawiła cukier z dnia na dzień. Tak zareagował jej organizm
57
17.02.2021 20:31

Odstawiła cukier z dnia na dzień. Tak zareagował jej organizm

Dorota odstawiła cukier na osiem miesięcy. Postanowiła go wyeliminować z kilku przyczyn. Słodkie przekąski były jej słabością i niszczyły efekty ciężkiej pracy nad sylwetką. Co więcej, zaczęła też przyjmować leki na nadczynność tarczycy. To właśnie troska o stan zdrowia w głównej mierze wpłynęła na jej decyzję. Jakie były efekty kuracji?

Powoli wyniszcza całe ciało. To znak, że jesz go za dużo
84
17.02.2021 11:57

Powoli wyniszcza całe ciało. To znak, że jesz go za dużo

Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że w ich jadłospisie znajduje się za dużo cukru. Niestety, mimo że próbujemy go ograniczyć, pojawia się on praktycznie w każdym produkcie. Zobacz, co dzieje się z twoim organizmem gdy spożywasz do w nadmiarze.

30 dni nie jadła cukru. Oto co się zmieniło
209
15.02.2021 20:20

30 dni nie jadła cukru. Oto co się zmieniło

Arielle Calderon postanowiła zrezygnować z cukru. Przez 30 dni nie spożywała żadnego produktu, który zawiera ten składnik. Efekty były niesamowite. Kobieta straciła 8 cm w talii, odzyskała dobre samopoczucie i zaoszczędziła pieniądze.

Podatek cukrowy działa? Tak teraz sprzedają się napoje gazowane w Polsce
122
11.02.2021 13:45

Podatek cukrowy działa? Tak teraz sprzedają się napoje gazowane w Polsce

Podatek cukrowy wprowadzony na początku bieżącego roku miał na celu zadbać o zdrowie Polaków. Faktycznie, okazuje się, że słodkich napojów kupujemy coraz mniej.

Co oznacza niski poziom cukru we krwi?
13
08.02.2021 21:09

Co oznacza niski poziom cukru we krwi?

Kiedy organizm nie otrzymuje wystarczającej do jego funkcjonowania ilości cukru, mówimy o hipoglikemii. To stan groźny dla organizmu, występuje najczęściej w efekcie zaniedbań przy leczeniu cukrzycy. Jakie mogą być jego objawy?

Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić