Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...
Wróć na
aktualizacja

Pozbyła się stłuszczenia wątroby. Powiedziała, co jadła

6
Podziel się:

37-letnia Julie Araya od najmłodszych lat miała problemy z utrzymaniem prawidłowej wagi. W końcu przez nadwagę rozwinęły się u nich poważne choroby – cukrzyca i niealkoholowe stłuszczenie wątroby.

Pozbyła się stłuszczenia wątroby. Powiedziała, co jadła
(Instagram)

Wpływ nadwagi na wątrobę

Julie Araya już jako nastolatka zmagała się z nadwagą. Urodziła też dwójkę dzieci, a ciąże sprawiły, że dodatkowych kilogramów przybyło. Nadwaga odbiła się mocno zarówno na psychice kobiety, jak i na jej kondycji fizycznej i zdrowotnej. U 37-latki rozwinęła się cukrzyca oraz stłuszczenie wątroby. Julie wiedziała, że musi coś zrobić, by poprawić komfort swojego życia i zabezpieczyć przyszłość swoich dzieci.

Gdy wykonywanie nawet najprostszych czynności zaczęło sprawiać jej problem, postanowiła zawalczyć o nową sylwetkę. Nie chciała jednak rozpoczynać terapii lekami i wybrała leczenie za pomocą żywienia.

Dieta keto

Na początek Julie przeszła na popularną od jakiegoś czasu dietę ketogeniczną. W dużej mierze polega ona na wyeliminowania z jadłospisu węglowodanów i zastąpienia ich tłuszczami.

Następnie wypróbowała polecany przez wiele gwiazd – post przerywany, w którym należy przestrzegać tzw. okna żywieniowego. Julie ostatecznie schudła aż 33 kilogramy. Dieta niskowęglowodanowa zdaniem kobiety pomogła jej wyleczyć cukrzycę oraz stłuszczenie wątroby.

Podczas udzielania jednego z wywiadów, Julie została zapytana o to, co było jej największą motywacją w walce o szczuplejszą sylwetkę. Kobieta bez zastanowienia przyznała, że były nią jej dzieci.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Oceń jakość naszego artykułu:
Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
Źródło:
o2pl
KOMENTARZE
(6)
dort
6 miesięcy temu
do sdfhg poczytaj sobie o Biotad plus
dramat
6 miesięcy temu
Następnie wypróbowała polecany przez wiele gwiazd...tyle w temacie....to duzo tłumaczy w jakim świecie my żyjemy.. Pokaz pupe, zostań gwiazda a potem dawaj mądre rady naiwnym...
Nikola15
6 miesięcy temu
A ja stosuję obtaczanie gałeczki i połykanie mleczka.
sdfgh
6 miesięcy temu
Ostropest plamisty polecam poczytajcie jeden z lepszych na regenerację wątroby
Trwam dalej
6 miesięcy temu
Artykuł nie daje odpowiedzi na tytuł, mialkość to delikatnie nazwane!
No ale co ja ...
6 miesięcy temu
Od kiedy tluszcz jest dobry dla watroby?Z tego co wiem przy zatluszczonej watrobie zero tlustego!
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić