Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...
Wróć na
KAM
|

Regeneruje uszkodzoną wątrobę. Jeden z najzdrowszych produktów, który kosztuje grosze

20
Podziel się:

Wątroba pomaga usunąć szkodliwe substancje z organizmu, produkuje żółć i magazynuje energię i witaminy, co jest bardzo istotne dla naszego organizmu. Żeby ten organ pracował na pełnych obrotach, warto włączyć do codziennego menu pewne produkty spożywcze. Dowiedz się jakie.

Regeneruje uszkodzoną wątrobę. Jeden z najzdrowszych produktów, który kosztuje grosze
(Getty Images/iStockphoto)

Jednym z produktów, które wpłyną pozytywnie na pracę naszej wątroby jest lukrecja. Naukowcy z Iranu w swoich badaniach udowodnili, że picie wywaru z tego zioła lub zażywanie suplementów zawierających korzeń lukrecji jest silną bronią w walce z niealkoholowym stłuszczeniem wątroby.

Regularne picie wody z cytryny nie tylko dostarczy nam odżywczych substancji, ale także pomoże pozbyć się toksyn. Ciepła woda z cytryną o poranku pobudzi wytwarzanie się enzymów w wątrobie, odciąży ją i odkwasi organizm.

Wyniki badań naukowców z Uniwersytetu w Bangkoku udowodniły, że obecność kurkumy w codziennym jadłospisie regeneruje uszkodzone tkanki wątroby, wzmacnia odporność, działa bakteriobójczo i przeciwzapalnie. Wszystko to dzięki kurkuminie zawartej w tej zdrowej przyprawie.

Ostropest plamisty to jeden z najlepszych naturalnych leków na problemy z wątrobą. Ta roślina ma w sobie sylimarynę, która regeneruje wątrobę, oczyszcza ją z toksycznych substancji, a także poprawia trawienie i stymuluje produkcję żółci.

Awokado jest bogatym źródłem cennych witamin i zdrowych kwasów tłuszczowych. Poza tym pomaga zregenerować uszkodzoną wątrobę. Naukowcy z Uniwersytetu Shizuoka w Japonii odkryli, że jedzenie 1-2 awokado w ciągu tygodnia chroni wątrobę przed galaktozaminą, substancją, która niszczy komórki wątroby.

Buraki to warzywa, po które watro sięgać ze względu na ich oczyszczające właściwości. Zawierają betaninę, dzięki czemu buraki mają tak intensywny kolor. Substancja ta jest silnym utleniaczem i pomaga usunąć toksyny z wątroby.

Herbata z mięty pieprzowej świetnie sprawdza się przy problemach trawiennych, nudnościach i zatruciach pokarmowych. To aromatyczne zioło pomoże również na dolegliwości wątrobowe. Dlatego po obfitym posiłku watro wypić filiżankę herbaty miętowej.

Jedzenie grejpfrutów to również dobry sposób na detoksykację wątroby. Dzięki tym niskokalorycznym owocom usuniemy zbędne produkty przemiany materii. Ponadto badania naukowców z Massachusetts General Hospital potwierdziły, że obecna w grejpfrutach naryngenina pomaga wyleczyć wirusowe zapalenie wątroby typu C.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Źródło:
o2pl
KOMENTARZE
(20)
Muma
8 miesięcy temu
Sam ostropest jest mega, ale fajnie jest dodać więcej ziół wtedy efekt będzie lepszy, byle dobrze tylko ze sobą poszczególne składniki współpracowały
Anna
9 miesięcy temu
Ja jak jestem głodna na mieście zjadam dwa banany tam jest wszystko co nam potrzeba,a nie KFC czy inne śmieci
Daria
9 miesięcy temu
Ja też piję cisowiankę ze swiezo wycisneta cytryną. Taka konkretna szklanka z rana potrafi fajnie pobudzić i orzeźwić organizm. A to że oczyszcza organizm z toksyn to dodatkowy duży plus ;) Wystarczy siła nawyku i stajemy się coraz to zdrowsi.
Don Orleone
9 miesięcy temu
Na stłuszczenie wątroby sylimaryna nie pomoze
Na o2 to stan...
9 miesięcy temu
Cyt. "Regularne picie WODY Z CYTRYNY nie tylko dostarczy nam odżywczych..."
Ola
9 miesięcy temu
Najlepiej ograniczyć alkohol, jeśli ktoś nadużywa.Watroba już sama sobie poradzi.
Monia
9 miesięcy temu
Drogie dzieci, kiedy na ziemi brakuje miłości, kiedy nie odnajduje się drogi zbawienie, ja, Matka, przychodzę, aby wam pomóc poznać prawdziwą wiarę, żywą i głęboką, by pomóc wam prawdziwie kochać. Jako Matka tęsknię za waszą wzajemną miłością, dobrocią i czystością. Moim pragnieniem jest, abyście byli sprawiedliwi i miłowali się. Moje dzieci, bądźcie radośni w duchu, bądźcie czyści, bądźcie dziećmi. Mój Syn mówił, że lubi przebywać pośród czystych serc, gdyż czyste serca zawsze są młode i wesołe. Mój Syn mówił wam, żebyście przebaczali i miłowali się wzajemnie. Wiem, że nie zawsze jest to łatwe. Cierpienie sprawia, że wzrastacie w duchu. Abyście mogli jeszcze bardziej wzrastać duchowo, musicie szczerze i prawdziwie przebaczać i kochać. Wiele moich dzieci na ziemi nie zna mojego Syna. Nie miłuje Go, lecz wy, którzy kochacie mojego Syna, którzy Go nosicie w sercu, módlcie się, módlcie się, a modląc się odczuwajcie mojego Syna w swoim wnętrzu. Niech wasza dusza oddycha Jego duchem. Jestem pośród was i mówię o małych i wielkich sprawach. Nie ustanę w mówieniu wam o moim Synu, prawdziwej miłości. Dlatego więc, moje dzieci, otwórzcie mi wasze serca. Pozwólcie mi się po matczynemu prowadzić. Bądźcie apostołami miłości mojego Syna i moimi apostołami. Jako Matka proszę was, nie zapominajcie o tych, których mój Syn powołał, aby was prowadzili! Dziękuję wam.
Monia
9 miesięcy temu
Drogie dzieci! Wzywam was do otwarcia się na Boga. Popatrzcie, jak otwiera się przyroda, dając życie i owoce. Tak i ja wzywam was do życia z Bogiem i pełnego oddania się Jemu. Dzieci, jestem z wami! Nieustająco pragnę was wprowadzać w radość życia. Pragnę, aby każdy z was odkrył radość i miłość, które pochodzą tylko od Boga i które tylko On może dać. Bóg nie pragnie od was niczego poza oddaniem. Dlatego, moje dzieci, zdecydujcie się poważnie na Boga, bowiem wszystko inne jest przemijające. Tylko Bóg nie przemija. Módlcie się, byście mogli odkryć wielkość i radość życia, którą On wam daje. Dziękuję, że odpowiedzieliście na moje wezwanie. ” )
Razors
9 miesięcy temu
Hi bb
Hiii
9 miesięcy temu
Najlepiej nie odwiedzać McDonalda i KC po takim jadle to wątroba wysiada natychmiast . Sztuczne wzmacniacze apetytu smaku i łaknienia ,niezdrowe smażenie na niezdrowym głębokim tłuszczu brr , brrr Lepiej zjeść suchą grachamkę.A nie truc się za spore pieniądze.Rozsądku i dużo zdrowia wszystkim życzę
Teściu
9 miesięcy temu
A kto choruje na wątrobę? Ten kto ma w domu tesciawą bo teściowa siedzi zawsze na wątrobie.
Rex
9 miesięcy temu
Najlepszy jest brak pestycydòw.
788
9 miesięcy temu
Na odtruwanie wątroby po lekach, przy stłuszczone wątrobie najlepsza jest TUDCA. Właśnie to biorą karki po anabolikach, a oni wiedzą co dobre. Po miesięcznej kuracji TUDCA cały panel wątrobowy masz w normie. Sylimaryba z ostropestu nie ma takich właściwości, działa o wiele łagodniej. Oczywiście trzeba zadbać o dietę - zero cukru, olejów rzepakowych i przetworzonej żywności. Najlepsza dieta paleo.
Łojciec Jaśko
9 miesięcy temu
Ostropest -oset, bodziak. Na wsi go pełno. Ma kolce które są ostre jak igły medyczne, a może i bardziej. Kolce są na końcu liścia. Tylko zeschły, suchy ma tak ostre kolce.
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić