Unikniesz gazów i wzdęć. Wystarczy dodać odrobinę
Majeranek świetnie sprawdza się w kuchni jako dodatek do zup, ryb, sosów, mięsa, kapusty i ziemniaków. Poza tym znalazł też zastosowanie w medycynie naturalnej ze względu na swoje prozdrowotne właściwości. Spożywając go regularnie, unikniesz wzdęć i gazów.
Majeranek na trawienie
Majeranek pochodzi z Azji Mniejszej, z wyglądu jest bardzo podobny do oregano i posiada charakterystyczny smak. Ta przyprawa zawiera cenną witaminę A, C i K oraz żelazo potas i wapń. Poza tym posiada antyoksydanty oraz olejek eteryczny, który ma w swoim składzie rutynę.
Przyprawę tę można znaleźć praktycznie w każdym sklepie. Możemy ją kupić w postaci proszku, olejku albo suszonych liści.
Wideo ze Stegny. Ludzie uciekali w popłochu
Majeranek świetnie wpływa na trawienie, zwiększa apetyt, pomaga na biegunkę, wzdęcia, stymuluje produkcję soków żołądkowych oraz działa pozytywnie na nasze jelita. Poza tym spożywanie tej przyprawy pomaga w walce z czkawką i zatruciami pokarmowymi, dlatego dietetycy zalecają dodawać ją do ciężkostrawnych potraw. Wywar z majeranku pomoże pozbyć się objawów grypy i infekcji dzięki swoim przeciwzapalnym i rozgrzewającym właściwościom.
Inhalacje majerankiem
Majeranek zwalcza takie dolegliwości jak kaszel czy bóle zatok. Za pomocą inhalacji majerankiem można udrożnić zatkany nos i cieszyć się swobodnym oddychaniem.
Majeranek działa również uspokajająco, dlatego jest polecany osobom, które mają problemy ze snem. Napar z majeranku można wykorzystać przy migrenach, bólach występujących w stanach zapalnych zębów lub mięśni oraz bólach menstruacyjnych.
Majeranek w medycynie naturalnej znajduje też zastosowanie jako główny składnik maści albo olejków. W takiej postaci może wspomóc nasz układ odpornościowy, złagodzić bóle reumatyczne i pomóc przy przewlekłym zapaleniu zatok.
Zobacz także: Test na raka płuc. Możesz go wykonać w domu
