o2 - Serce Internetu
Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...
  • QUIZY
Wróć na
KAM
|

Wystarczy 17 godzin. Stan jak po wypiciu wódki

44
Podziel się

Jakość i długość snu ma ogromny wpływ na nasze zdrowie i funkcjonowanie w ciągu dnia. Badania wykazują, że brak snu działa na nasz organizm jak mocny alkohol.

Brak snu działa na organizm, jak wypicie mocnego alkoholu
Brak snu działa na organizm, jak wypicie mocnego alkoholu (East News)
bEqGWuqJ

Przedstawiciele organizacji National Sleep Foundation twierdzą, że człowiek po 17 nieprzespanych godzinach zachowuje się tak, jakby był pod wpływem alkoholu i we krwi miał 0,5 promila. Po tylu godzinach bez snu, czas reakcji i zdolności poznawcze są znacznie ograniczone. Wówczas mamy spore trudności z koncentracją, a jakakolwiek praca umysłowa staje się niewykonalna.

Poza tym, nasz organizm jest mniej odporny na choroby i ból. W takim stanie nie jest również możliwe podejmować racjonalnych decyzji. Każda następna godzina bez snu, coraz bardziej obniża sprawność psychoruchową. Po 24 godzinach bez snu, funkcjonujemy jakbyśmy mieli jeden promil alkoholu we krwi. Po upływie 48 nieprzespanych godzinach tracimy poczucie rzeczywistości, co jak twierdzą eksperci, może powodować omamy i halucynacje.

bEqGWuqL

Nie do końca wiadomo, ile organizm człowieka jest wstanie wytrzymać bez snu. Względy etyczne nie pozwalają na wykonanie tego rodzaju badań. W 1989 roku zostały przeprowadzone badania na szczurach. Eksperyment polegał na tym, że gryzoniom całkowicie uniemożliwiono zasypianie. Po upływie trzech tygodni zwierzęta umierały z powodu sepsy.

Wsiadanie za kierownicę po kilkunastu nieprzespanych godzinach jest tak samo niebezpieczne jak jazda samochodem, będąc nietrzeźwym. Osoby z zaburzeniami snu lub pracujące na nocną zmianę oraz kierowcy zawodowi są najbardziej narażeni na zasypianie za kierownicą.

bEqGWuqR

Według badań statystycznych przeprowadzonych przez Amerykańskie Centrum Prewencji i Kontroli Chorób w Atlancie, co roku niewyspani kierowcy powodują nawet 6.tys śmiertelnych wypadków.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

bEqGWurm
Źródło:
o2pl
KOMENTARZE
(44)
Asik
4 dni temu
W 1989 znęcali się nad szczurami - tak naprawdę po co? Co to wniosło? Ze można teraz jedno zdanie na ten temat napisać…
solo777
5 dni temu
Tak se czytam i czytam te wpisy i dochodzę do wniosku że nie dotyczy to Polaków ,no ale oni te badania robili na populację zachodnią, a Polak zawsze może jak i z piciem, Polak litr na łba a zachodnią lampka i zwała
Kuba
5 dni temu
Bzdura. Nie raz mi się zdarzało nie spać ponad 24h i funkcjonowałem normalnie. Czuć zmęczenie, ból mięśni czasami, ale nigdy nie czułem się jak pijany i bardzo daleko mi było do takiego stanu.
bEqGWurn
Akos
6 dni temu
W czasach studenckich dwukrotnie zdarzyło mi się nie spać 72 godziny po prostu z braku czasu. Zarówno umysł ( bo taką pracę wykonywałem) jak i ciało funkcjonowały bez zarzutu. Czułem się zmęczony dopiero po przespaniu całej nocy.. Może mną naukowcy powinni się zainteresować ?
?????
6 dni temu
Nie możliwe, na dziennie śpię max 4 godziny bo idę spać o północy a wstaje o 4 i jeszcze nigdy nie miałem takich objawów a to już 20 godzin nie spania dziennie, albo ja jestem po prostu jakimś mutantem
Timex 1972
6 dni temu
No to teraz policja zostanie wyposażona w spaniomaty i będą walić mandaty
Mndsa
6 dni temu
Ciekawi mnie w jaki sposób uniemożliwiali szczurom zasnąć 😂
poważnie
6 dni temu
a co jest po 140?
Rrrrrrrrrr
6 dni temu
Jak kierowcy robią tak dużo wypadków to dlaczego nie kontrolują firm. Są przepisy ale każdy kierowca je obchodzi, załadunku na pauzie magnesy i dużo innych kombinacji ale to nie dla przyjemności tylko żeby zarobić i przyjechać na niedzielę do rodziny a szefowie i ich pieski dysporzytoży ganiają ich i nikogo nie interesuje czy kierowca będzie spał czy też nie.
daro
6 dni temu
po 24 h na imprezie nad morzem czułem sie normalnie , tylko troche zmeczony a nic ni piłem ani nie jadłem z dopalaczy. Te badania to lipa
Marian
6 dni temu
Te naukowe brednie, to niech se wsadzą wiadomo gdzie. Wszystko zależy od organizmu człowieka. U mnie jest tak, że gdy zdarzy mi się spać 6-7 godzin, to jestem nieprzytomny. Gdy sypiam po 3-4 godziny, jestem jak młody bóg. Często zarywam noce, nie śpię po kilkanaście godzin i jakoś nic się nie dzieje.
Fitnessbikini...
6 dni temu
Mój rekord to 6 dni i 12 godzin, miałam wtedy 19 lat i powaznie pamietam do dziś wracałam do domu i wtedy halucynacje były masakryczne haha po czym zasnęłam z bułka w ręku 😂
Imperator
6 dni temu
Mój rekord ponad 70 godzin, z czego ostatnie kilka to balanga z alko. Można? Można!
bEqGWurf
Stretubejte
6 dni temu
"Przedstawiciele organizacji National Sleep Foundation twierdzą, że człowiek po 17 nieprzespanych godzinach.." Nieprzespanych? To niespania na cztery dni.
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić