Obalili popularny mit dotyczący opalania

Wszyscy znamy kogoś, kto przed wakacyjnym odpoczynkiem próbuje się choć trochę opalić, żeby potem móc bezpiecznie wylegiwać się na plaży i z dnia na dzień być coraz bardziej brązowym bez poparzeń. Może nawet sami tak robimy. Naukowcy jednak twierdzą, że to nie ma sensu.

Obraz
Źródło zdjęć: © Foxline/iStock

Przedwakacyjna opalenizna to mit. Co więcej, opalanie się wcześniej tylko zwiększa szansę poparzenia słonecznego na urlopie. Do takich wniosków doszli naukowcy z australijskiego uniwersytetu w Sunshine Coast.

Pod lupę wzięto 163 studentów, którzy udali się na słoneczne wakacje. Ci, którzy wcześniej chcieli się zahartować na solarium, częściej wracali do domu poparzeni słońcem.

Wiele ludzi uważa, że bazowa opalenizna ochroni ich przed poparzeniami i rakiem skóry. Ale zmiana koloru skóry to znak, że promienie UVB uszkadzają komórki DNA, więc chronienie się przed rakiem skóry leżąc na solarium jest po prostu niedorzeczne - uważa John Lowe, współautor badania.

Jest tylko jedna dobra metoda. Nasza alabastrowa skóra, która nie widziała prawie rok promieni słonecznych może oślepiać innych na plaży, ale tylko używanie odpowiednich kremów z filtrem może jej pomóc. Opalanie, jakie by nie było i gdzie by się nie odbywało, zawsze będzie dla skóry równie szkodliwe - informuje "Daily Mail".

Widziałeś lub słyszałeś coś ciekawego? Poinformuj nas, nakręć film, zrób zdjęcie i wyślij na redakcjao2@grupawp.pl.

Wybrane dla Ciebie
Głośno o zachowaniu Trumpa. Wszystko się nagrało
Głośno o zachowaniu Trumpa. Wszystko się nagrało
Wigilia 2025 wolna nie dla wszystkich. Sprawdź zawody
Wigilia 2025 wolna nie dla wszystkich. Sprawdź zawody
Walczył z Rosjanami. Hoang Tran skazany
Walczył z Rosjanami. Hoang Tran skazany
Przyłapani w Rossmannie. Ich twarze zobaczą wszyscy. Komunikat policji
Przyłapani w Rossmannie. Ich twarze zobaczą wszyscy. Komunikat policji
Polacy odwołują urlopy. Pogoda zaskoczy?
Polacy odwołują urlopy. Pogoda zaskoczy?
"Zimno, boli". Ukrainka wypadła z drugiego piętra
"Zimno, boli". Ukrainka wypadła z drugiego piętra
Nie żyje Rafał Kołsut. Był gwiazdą "Ziarna"
Nie żyje Rafał Kołsut. Był gwiazdą "Ziarna"
Wyniki Lotto 04.12.2025 – losowania Lotto, Lotto Plus, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Wyniki Lotto 04.12.2025 – losowania Lotto, Lotto Plus, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Polskie piłkarki ręczne wygrały z Argentyną. Szczere słowa trenera
Polskie piłkarki ręczne wygrały z Argentyną. Szczere słowa trenera
Szukasz drzewka na święta? Prawnik mówi, na co zwrócić uwagę
Szukasz drzewka na święta? Prawnik mówi, na co zwrócić uwagę
Igrzyska 2026 - olimpijski ogień dotarł do Rzymu. Powrót po prawie 20 latach
Igrzyska 2026 - olimpijski ogień dotarł do Rzymu. Powrót po prawie 20 latach
Eksplozja powerbanka. Zostały tylko czarne ślady
Eksplozja powerbanka. Zostały tylko czarne ślady