Ponad 2 lata temu przestała pić alkohol. Jak zmieniło się jej życie?

Urszula Chincz stała się rozpoznawalna dzięki programom, które prowadziła na antenie TVP2 "Pytanie na śniadanie" oraz na antenie TVN "Dzień dobry TVN". Dziennikarka prowadzi także kanał na YouTube o nazwie "Ula Pedantula". W jednym z ostatnich odcinków zwróciła uwagę na ważny aspekt "picia lampki wina do kolacji".

Czytaj także: Lis zaatakował kobietę przed jej własnym domem. Szokujące nagranie

Chincz wyznała także, że ponad dwa lata temu całkowicie odstawiła alkohol. - Moja motywacja była zdrowotna - wyznała. Prezenterka ujawniła, że wcześniej niemal tradycją stało się wypicie lamki wina do kolacji. Po pewnym czasie przestało jej się to podobać.

Alkohol towarzyszył mi w bardzo niewielkich ilościach. To tzw. francuski alkoholizm, czyli lampka wina do kolacji. Okazywało się, że ta lampka była co wieczór i to się robiło niepokojące. Zrobił się z tego jakiś rodzaj rytuału. Kiedy go nie było, to odczuwałam jakiś brak. I to mi się wydało lekko niepokojące - tłumaczy w nagraniu prowadząca.

Czytaj także: Tyle wiceminister PiS mógł zapłacić za koncert Bayer Full na weselu. Kwota poraża

Ula Chincz przyznaje, że od kiedy odstawiła alkohol na dużo lepsze samopoczucie, a rano budzi się rześka i wyspana.

Rano budzę się wyspana, po dobrze przespanej nocy, wypoczęta, zregenerowana, w dobrej formie. Bo nawet niewielka ilość alkoholu wypita przed snem, wpływa na zaburzenia snu, powoduje, że nie regenerujemy się odpowiednio i wstajemy z uczuciem nieświeżości - podkreśla dziennikarka.

Dziennikarka dodaje, że podczas towarzyskich spotkań korzysta z bezalkoholowych zamienników, które często mają mniej kalorii od napojów alkoholowych.

Prezenterka zaznacza, że nie namawia swoich bliskich i przyjaciół do porzucenia alkoholu, jednak "jeżeli ktoś czuje, że potrzebuje pomocy, aby wyjść z nałogu, niech nie waha się sięgnąć po wsparcie".

Czytaj także: Polacy poszli do sklepu na Islandii. Pokazali ceny