Kebab na... czerstwym chlebie. Budżetowy obiad wg Bosackiej

W czasach szalejącej inflacji trzeba szukać tańszych zamienników drożejących produktów. Mistrzem w konsumenckich i kulinarnych kombinacjach jest Katarzyna Bosacka, która podzieliła się dość zaskakującym, ale smakowitym, a przede wszystkim tanim przepisem. Dziennikarka przyrządziła kebab na... czerstwym chlebie. Będziecie zaskoczeni jego wyglądem i smakiem!

Źródło zdjęć: © YouTube | EkoBosacka

Pyszne i pożywne jedzenie nie musi wiązać się z wydawaniem fortuny. Katarzyna Bosacka potrafi wymyślić przepisy, które nie wymagają dużego nakładu pracy, ani opróżniania portfela. Zaproponowała kebaba, podanego na czerstwym chlebie. Ten przepis pozwala na wykorzystanie pozornie nieprzydatnego składnika i przyrządzenie z niego zaskakująco smacznego dania. Spróbujcie sami.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Domowy kebab. Lepszy niż zamawiany

Przepis na kebab na czerstwym chlebie wg. Bosackiej. Potrzebne składniki:

  • Pół bochenka czerstwego chleba
  • 300 g mięsa mielonego z indyka
  • 2 cebule
  • 2-3 ząbki czosnku
  • Kilka liści sałaty rzymskiej lub lodowej
  • Kilkanaście pomidorków koktajlowych
  • 2 łyżki koncentratu pomidorowego
  • 5 łyżek jogurtu naturalnego
  • Natka pietruszki
  • Gałka muszkatołowa, słodka papryka, kmin rzymski, sól, pieprz

Przepis na kebab na czerstwym chlebie wg. Bosackiej. Sposób przygotowania

  • Chleb pokrój w dużą kostkę, skrop oliwą lub olejem i podpiecz w piekarniku, aż się zrumieni
  • Jedną cebulę pokrój w kostkę i zeszklij na odrobinie oleju. Dodaj mięso mielone i wszystko razem podsmaż, dopraw gałką muszkatołową, kminem, solą i pieprzem
  • Na patelnię dodaj koncentrat pomidorowy i odrobinę wody. Chwilę podduś i dodaj czosnek pokrojony w cienkie plasterki. Wszystko razem podsmaż jeszcze chwilę
  • Przygotuj półmisek: wyłóż przygotowane wcześniej grzanki, na nie wyłóż mięso, wokół rozłóż pokrojoną w paski sałatę
  • Na to ułóż cebulę pokrojoną w piórka i pomidorki pokrojone w połówki
  • Wszystko polej jogurtem naturalnym i posyp posiekaną natką pietruszki
Wybrane dla Ciebie
"La Monde" o ataku dronów na rezydencję Putina. "Nie do znalezienia"
"La Monde" o ataku dronów na rezydencję Putina. "Nie do znalezienia"
Toruń szykuje się na mroźnego Sylwestra z Polsatem. Jest apel władz
Toruń szykuje się na mroźnego Sylwestra z Polsatem. Jest apel władz
Zrób zamiast strogonowa. Smak jest obłędny
Zrób zamiast strogonowa. Smak jest obłędny
Mają HIV i gruźlicę. Rosja wysyła ich na wojnę
Mają HIV i gruźlicę. Rosja wysyła ich na wojnę
Krzyżówka o kryptowalutach. Sprawdź, ile wiesz
Krzyżówka o kryptowalutach. Sprawdź, ile wiesz
Zima nie odpuści w Polsce. Mróz, śnieg i odwilże
Zima nie odpuści w Polsce. Mróz, śnieg i odwilże
Sześć wstrząsów na godzinę. Turcja podsumowuje rok
Sześć wstrząsów na godzinę. Turcja podsumowuje rok
Banalna krzyżówka z wiedzy ogólnej. Każdy powinien mieć 100 procent
Banalna krzyżówka z wiedzy ogólnej. Każdy powinien mieć 100 procent
Aż spojrzał w kamerę. Spójrzcie na jego zdjęcie
Aż spojrzał w kamerę. Spójrzcie na jego zdjęcie
Chiny odwołują sylwestra. Wskazują na "siłę wyższą" i bezpieczeństwo
Chiny odwołują sylwestra. Wskazują na "siłę wyższą" i bezpieczeństwo
Nowy Rok 2026 startuje na Kiribati. Ostatnie będą wyspy Bakera i Howlanda
Nowy Rok 2026 startuje na Kiribati. Ostatnie będą wyspy Bakera i Howlanda
Wydał 12,50 zł. Gracz z Polski dostanie zawrotny przelew
Wydał 12,50 zł. Gracz z Polski dostanie zawrotny przelew