Tatiane Prado to gwiazda Instagrama i TikToka. Początkująca fotomodelka bardzo dba o swoją formę, jednak ostatnia wizyta w klubie fitness zakończyła się dla niej wyjątkowo nieprzyjemnie. Wszystko przez namolnego obserwatora.
To mogło skończyć się prawdziwą tragedią. 24-letnia Nashali Alma ze stanu Floryda w USA została brutalnie napadnięta w siłowni, w której przebywała sama. Sprawca 25-letni Xavier Thomas-Jones chciał zgwałcić kobietę. Dziewczynie udało się wydostać z jego rąk. W sieci krąży filmik z całego zdarzenia.
Agresywny mężczyzna wszczął awanturę na siłowni w Oleśnicy (woj. dolnośląskie), gdyż zwrócono mu uwagę, że założył nieodpowiednie obuwie. Na miejscu interweniowała policja. Okazało się, że awanturnik to były policjant znany z kradzieży radiowozu.
Roksana Węgiel wyznała niedawno, że ma starszego o siedem lat chłopaka. Wraz z Kevinem Mglejem nie tylko podróżuje na Malediwy, ale również... spędza czas na siłowni! Para wybrała się na trening personalny pod okiem słynnego trenera gwiazd. Tak Roxie robi formę z ukochanym. Ile płacą?
Pierwsza wizyta na siłowni dla wielu ludzi wiąże się z dużym stresem. Najczęściej boimy się tego, jak będziemy oceniani przez innych. Pewna tiktokerka, która uwielbia chodzić na siłownię i interesuje się fitnessem, postanowiła zabrać głos. Zaskoczyła przesłaniem.
Pewna tiktokerka pożaliła się swoim obserwatorom na "zbyt duże piersi". Kobieta często ćwiczy na siłowni, jednak okazuje się, że aby było to dla niej wygodne i komfortowe, musi się starannie przygotowywać do każdego treningu. Jej nagranie zrobiło furorę w mediach społecznościowych.
Dobranie odpowiedniego stroju sportowego na siłownię jest sporym wyzwaniem. Dopiero po zakupie i pierwszym wyjściu na trening okazuje się, że niektóre stroje wręcz nie nadają się do ćwiczeń. Przekonała się o tym pewna tiktokerka.
Pewna użytkowniczka TikToka została posądzona przez innych odwiedzających siłownię o to, że pojawia się na niej "w nieodpowiednim stroju". Kobieta pokazała swoją stylizację w sieci i wywołała niemałe poruszenie.
Pewna tiktokerka udostępnia na swoim profilu nagrania dokumentujące jej sportową rutynę i plany posiłków. Niedawno usłyszała zadziwiający komentarz na temat swojego wyglądu, którym postanowiła podzielić się z fanami.
Gwiazda "M jak Miłość" oraz "Pytania na Śniadanie" imponuje nienaganną sylwetką. Katarzyna Cichopek postanowiła jednak jeszcze bardziej zadbać o swą formę. Realizacją noworocznego postanowienia pochwaliła się właśnie na Instagramie.
Bree Formica prowadzi na TikToku kanał poświęcony ćwiczeniom na siłowni. Kanadyjka nie ukrywa, że lubi ćwiczyć różnego rodzaju formy przysiadów. I zdecydowanie widać po niej, że jest w formie! Dlatego bez wyrzutów sumienia na siłownię często ubiera się w bardzo kuse szorty. Jednak nie wszystkim się to podoba.
Janelle Clarke opisała w mediach społecznościowych sytuację, która spotkała ją na siłowni. Kobietę zaczepiła inna bywalczyni sali ćwiczeń, która stwierdziła, że Janelle przyszła w nieodpowiednim stroju.
W trakcie ćwiczeń na siłowni w naszym organizmie wzrasta poziom testosteronu. Ten hormon wprowadza nasze ciało w stan anaboliczny - zwiększa siłę i wydajność. Boleśnie przekonali się o tym dwaj klienci amerykańskiej siłowni, których trening przerodził się w brutalną walkę.
Lesley Maxwell jest określana mianem najbardziej atrakcyjnej babci na świecie. Jak przekonuje - to nie same ćwiczenia, a odpowiednia dieta sprawia, że jest w tak doskonałej formie.
Niecodzienną historią z obserwującymi w mediach społecznościowych podzieliła się Kayla Kaukola. Influencerka zajmująca się fitnessem przyszła na siłownię w czarnych legginsach i biustonoszu w tym samym kolorze. Okazuje się, że jej strój bardzo nie spodobał się jednej z ćwiczących kobiet. Autorka filmu podkreśliła jednak, że mimo krytycznych uwag, nie zamierza zmieniać swojego stylu.
Substancje wspomagające mogą mieć bardzo negatywny wpływ na ciało człowieka. Dobitnie przekonał się o tym pewien kulturysta z Irlandii. Mężczyzna pokazał w mediach społecznościowych, co zażywane sterydy zrobiły z jego ciałem. Na filmach widać, że klatka piersiowa oraz plecy mężczyzny są pokryte bolesnymi bliznami.
Pewna Amerykanka podzieliła się z internautami niecodzienną historią, która przytrafiła się jej na siłowni przeznaczonej tylko dla kobiet. Kerry Rose Schwartz wybrała się tam w sportowym staniku i żółtych legginsach. W pewnym momencie podszedł do niej jeden z pracowników obiektu. – Powiedział, że przez mój strój inni czują się niekomfortowo i powinnam go zmienić – opisuje.
Lesley Maxwell ma 64 lata i jest trenerką personalną. Z wysportowaną kobietą chętnie ćwiczy jej 21-letnia wnuczka. Panie są do siebie tak podobne, że nie brakuje zabawnych nieporozumień.