Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...
Katarzyna Chudzik
Katarzyna Chudzik | 

Choruje już 9 mln Polaków. Prowadzi do marskości lub raka wątroby

3

Choć wątroba na ogół potrafi regenerować się sama, niewłaściwa dieta i styl życia narażają ją na rozwijającą się po cichu chorobę, jaką jest NAFLD - niealkoholowa stłuszczeniowa choroba wątroby. To już problem 9 mln Polaków, który ma tragiczne konsekwencje. Co zrobić, by go uniknąć?

Choruje już 9 mln Polaków. Prowadzi do marskości lub raka wątroby
Nawet 1/4 Polaków ma stłuszczoną wątrobę. To wrota dla nowotworu (Licencjodawca, Milos Perkovic)

NAFLD - niealkoholowa stłuszczeniowa choroba wątroby

Niealkoholowe stłuszczenie wątroby jest najczęstszą chorobą wątroby i nie generuje początkowo widocznych objawów, ale może doprowadzić do zbliznowacenia narządu i zakłócenia jego prawidłowego funkcjonowania, a zatem do marskości wątroby.

Szkody powodowane przez marskość wątroby są nieodwracalne i mogą spowodować niewydolność narządu.

Aż 9 mln Polaków może cierpieć na NAFLD, a u ok. 10 proc. z nich rozwijają się ciężkie jej następstwa (marskość lub rak wątroby), warto więc pamiętać, że odpowiednia zmiana stylu życia i pozostawanie pod stałą opieką lekarza może sprawić, że nie odczujemy negatywnych skutków choroby.

Czynniki ryzyka

Niealkoholowe stłuszczenie wątroby może zaistnieć przede wszystkim u osób, które borykają się z zespołem metabolicznym, otyłością trzewną, cukrzycą typu II i dyslipidemią oraz osób z chorobami endokrynologicznymi (niedoczynność tarczycy lub przysadki, hipogonadyzm czy zespół policystycznych jajników) oraz z obturacyjnym bezdechem sennym.

Dieta osób z grupy ryzyka

Osoby w grupie ryzyka, by uniknąć niealkoholowego stłuszczenia wątroby, powinny więc:

  • ograniczyć spożycie pełnotłustego mleka,
  • zmniejszyć ilość rafinowanych węglowodanów i cukru,
  • wyeliminować napoje gazowane i energetyczne,
  • odstawić alkohol,
  • zaprzyjaźnić się z awokado (zwalnia proces odkładania tłuszczu w wątrobie),
  • zamiast tłustego mięsa, wybierać soję i ryby morskie,
  • w ramach przekąski sięgać po orzechy włoskie,
  • polubić brokuły i ziarno słonecznika.

Diagnoza stłuszczenia wątroby

Aby zdiagnozować stłuszczenie wątroby, lekarze mogą zlecić badania laboratoryjne (np. profil wątrobowy), badania obrazowe (np. USG jamy brzusznej), biopsję i badanie fizykalne.

Osoby, które podejrzewają u siebie stłuszczenie wątroby lub są w grupie ryzyka (otyłość, cukrzyca typu 2, wysoki poziom trójglicerydów) powinny skonsultować się z lekarzem w celu oceny stanu wątroby i otrzymania zaleceń dotyczących dalszego postępowania.

Dziękujemy za Twoją ocenę!

Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Które z określeń najlepiej opisują artykuł:
Zobacz także:
Wróć na
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić