Jawny symptom wysokiego ciśnienia. Serce może już być niewydolne

Nadciśnienie tętnicze to jedno z najczęstszych schorzeń układu sercowo-naczyniowego, które dotyka około 40 proc. dorosłej populacji na całym świecie. Opisywane jest jako "cichy zabójca", ponieważ jego objawy często nie są oczywiste. Wśród nich wymienia się wspomniane wyżej niewyraźne widzenie oraz krwawienie z nosa, duszności, ból w klatce piersiowej, zawroty i bóle głowy.

Zobacz także: Fatalnie wpływa na wzrok. Badania potwierdzają

Uznaje się, że ciśnienie krwi dorosłego człowieka powinno wynosić:

- do osiągnięcia 65 roku życia → 120-129/70-79 mmHg;

- od 65 do 80 roku życia → 130-139/70-79 mmHg;

- po 80 roku życia → 130-149/70-79 mm Hg.

Wpływ nadciśnienia tętniczego na oczy może być dostrzegalny podczas badania okulistycznego, chociaż nie jest to coś, co osoba bez specjalistycznego szkolenia mogłaby zauważyć gołym okiem. Ten wpływ jest związany ze stanem nazywanym retinopatią nadciśnieniową.

Retinopatia nadciśnieniowa występuje u osób z niekontrolowanym lub długotrwałym nadciśnieniem tętniczym. Wysokie ciśnienie krwi może powodować uszkodzenie naczyń krwionośnych w siatkówce oka, co prowadzi do ich zwężenia, tętniaków, krwawień lub obrzęku. W skrajnych przypadkach może prowadzić to do utraty wzroku.

1. Choroba niedokrwienna serca. Nadciśnienie obciąża serce, a zatem prowadzi do zwiększonego zapotrzebowania na tlen. Jeśli serce nie jest w stanie spełnić tego zapotrzebowania, może dojść do niedokrwienia mięśnia sercowego, co objawia się bólem w klatce piersiowej. W skrajnych przypadkach niedokrwienie może doprowadzić do zawału serca.

Zobacz także: Oczy zdradzą chorobę. Tak można ją wykryć 7 lat przed pierwszymi objawami

2. Niewydolność serca. Długotrwałe nadciśnienie może prowadzić do uszkodzenia mięśnia sercowego, co ostatecznie może prowadzić do niewydolności serca — stanu, w którym serce nie jest w stanie pompować krwi w sposób wystarczający do zaspokojenia potrzeb organizmu.

3. Udar mózgu. Nadciśnienie jest jednym z głównych czynników ryzyka udaru. Może prowadzić do uszkodzenia naczyń krwionośnych w mózgu

4. Uszkodzenie naczyń krwionośnych. Nadciśnienie może prowadzić do uszkodzenia ścian naczyń krwionośnych, co z kolei zwiększa ryzyko miażdżycy. Miażdżyca jest chorobą, w której na ścianach naczyń krwionośnych odkładają się złogi tłuszczu i cholesterolu. Złogi te mogą utrudniać przepływ krwi i zwiększać ryzyko zawału serca, udaru i innych powikłań.

5. Tętniaki. Nadciśnienie osłabia ściany naczyń krwionośnych, a zatem może prowadzić do powstania tętniaków, czyli miejscowych rozszerzeń naczyń.

6. Choroby nerek. Nerki są bardzo wrażliwe na ciśnienie krwi, nadciśnienie tętnicze może więc prowadzić do ich uszkodzenia.

Lekarze sugerują codzienną aktywność fizyczną, stosowanie zrównoważonej diety o niskiej zawartości soli, rezygnację z alkoholu i tytoniu oraz przyjmowanie leków zgodnie z zaleceniami.