Najlepsze sposoby na kaca. Chwila moment i będziesz jak nowo narodzony
Trudne wejście w Nowy Rok? Spokojnie, jeszcze może być dobrze. Nasza redakcja zebrała najlepsze znane i wypróbowane sposoby na kaca, którymi nie omieszkamy się podzielić!
Skąd się bierze kac, każdy wie. Aby zniwelować jego działanie powinniśmy zacząć jeszcze przed imprezą. Przede wszystkim tego dnia powinniśmy dobrze zjeść, nawodnić się i wyspać. W czasie picia zachowujmy 20 minutowe odstępy między następną "kolejką". Tyle właśnie zajmuje naszemu organizmowi przyswojenie alkoholu.
Tych 20 minut może niekiedy nas uratować i wyznaczyć granicę, że może pora już przystopować. Kolejna sprawa - nawodnienie. Nie zapominaj o wodzie. Popitka swoją drogą, ale woda mineralna, zwłaszcza szklanka przed spaniem działa cuda.
A co jeśli jest już po sprawie i budzimy się z tym nieprzyjemnym uczuciem?
Elektrolity. Alkohol wypłukuje z nas co się da, zaburza gospodarkę hormonalną, a układ trawienny wysila się jak może, by przetrawić etanol. Trzeba organizmowi pomóc witaminami i elektrolitami. Jeśli nie masz aptecznych specyfików, sięgnij po sok z kiszonych ogórków (zimnych). To naturalny izotonik, który naprawdę szybko postawi na nogi. Choć niewielu potrafi się do tego napoju przemóc.
Napar z pokrzywy. Pokrzywa reguluje gospodarkę wodną. Pomożemy więc naszym nerkom i nie spuchniemy, jak to często dzieje się w przypadku kaca. Po wypiciu pokrzywy warto wziąć wapno, by wspomóc ten proces.
Czytaj także: Jasnowidz Jackowski miał przerażającą wizję na 2022 rok. Chodzi o Andrzeja Dudę i jego córkę Kingę
Magnez i glukoza. Magnez na kaca to sposób powszechnie znany. Warto jednak do tego pobudzić mózg do pracy i dać mu siłę do kierowania naszymi przeforsowanymi organami. I tu sprawdzi się niezastąpiona glukoza. Opakowanie, które starczy na najbliższy rok imprezowania kosztuje w aptece kilka zł. Dwie łyżeczki do szklanki zimnej wody i będziesz jak nowy.
Dotlenienie. Warto otworzyć okna, wyjść na spacer albo chociaż na balkon. W cenie będzie też chłodny prysznic. Gorący może jednak sprawić, że poczujesz się jeszcze słabiej.
Czytaj także: "Wyście powariowali?!" Tusk nie wytrzymał
Zjedz! Choć momentami może wydawać się to niemożliwe, im dłużej zwlekasz z jedzeniem, tym bardziej wydłużasz sobie kaca. Postaw na coś lekkostrawnego i delikatnego. W cenie rosół i wszelkie zupy, a najlepiej zupy kremy.
