Najlepsze sposoby na kaca. Chwila moment i będziesz jak nowo narodzony

Trudne wejście w Nowy Rok? Spokojnie, jeszcze może być dobrze. Nasza redakcja zebrała najlepsze znane i wypróbowane sposoby na kaca, którymi nie omieszkamy się podzielić!

kacNajlepsze sposoby na kaca.
Źródło zdjęć: © Pixabay

Skąd się bierze kac, każdy wie. Aby zniwelować jego działanie powinniśmy zacząć jeszcze przed imprezą. Przede wszystkim tego dnia powinniśmy dobrze zjeść, nawodnić się i wyspać. W czasie picia zachowujmy 20 minutowe odstępy między następną "kolejką". Tyle właśnie zajmuje naszemu organizmowi przyswojenie alkoholu.

Tych 20 minut może niekiedy nas uratować i wyznaczyć granicę, że może pora już przystopować. Kolejna sprawa - nawodnienie. Nie zapominaj o wodzie. Popitka swoją drogą, ale woda mineralna, zwłaszcza szklanka przed spaniem działa cuda.

A co jeśli jest już po sprawie i budzimy się z tym nieprzyjemnym uczuciem?

Elektrolity. Alkohol wypłukuje z nas co się da, zaburza gospodarkę hormonalną, a układ trawienny wysila się jak może, by przetrawić etanol. Trzeba organizmowi pomóc witaminami i elektrolitami. Jeśli nie masz aptecznych specyfików, sięgnij po sok z kiszonych ogórków (zimnych). To naturalny izotonik, który naprawdę szybko postawi na nogi. Choć niewielu potrafi się do tego napoju przemóc.

Napar z pokrzywy. Pokrzywa reguluje gospodarkę wodną. Pomożemy więc naszym nerkom i nie spuchniemy, jak to często dzieje się w przypadku kaca. Po wypiciu pokrzywy warto wziąć wapno, by wspomóc ten proces.

Magnez i glukoza. Magnez na kaca to sposób powszechnie znany. Warto jednak do tego pobudzić mózg do pracy i dać mu siłę do kierowania naszymi przeforsowanymi organami. I tu sprawdzi się niezastąpiona glukoza. Opakowanie, które starczy na najbliższy rok imprezowania kosztuje w aptece kilka zł. Dwie łyżeczki do szklanki zimnej wody i będziesz jak nowy.

Dotlenienie. Warto otworzyć okna, wyjść na spacer albo chociaż na balkon. W cenie będzie też chłodny prysznic. Gorący może jednak sprawić, że poczujesz się jeszcze słabiej.

Zjedz! Choć momentami może wydawać się to niemożliwe, im dłużej zwlekasz z jedzeniem, tym bardziej wydłużasz sobie kaca. Postaw na coś lekkostrawnego i delikatnego. W cenie rosół i wszelkie zupy, a najlepiej zupy kremy.

Polska gotowa zapłacić 200 mln zł kary za Turów? Wiceminister znalazł winnego

Źródło artykułu: o2pl
Wybrane dla Ciebie
Wyniki Lotto 28.12.2025 – losowania Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Wyniki Lotto 28.12.2025 – losowania Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Posiadłość robi wrażenie. Tu Trump przyjął Zełenskiego
Posiadłość robi wrażenie. Tu Trump przyjął Zełenskiego
Czesi policzyli. Tyle Polacy wydają na wakacje. "Zaskoczyła nas"
Czesi policzyli. Tyle Polacy wydają na wakacje. "Zaskoczyła nas"
Zabawa dzieci w Tatrach. Bulwersujące nagranie
Zabawa dzieci w Tatrach. Bulwersujące nagranie
Wyszedł ze szpitala i zniknął. Tajemnicze zaginięcie w Zgierzu
Wyszedł ze szpitala i zniknął. Tajemnicze zaginięcie w Zgierzu
Kuriozalna reklama w Rosji. Putin w roli św. Mikołaja
Kuriozalna reklama w Rosji. Putin w roli św. Mikołaja
Leśnicy pokazali jego zdjęcie. "To rzadkość"
Leśnicy pokazali jego zdjęcie. "To rzadkość"
Śnieg wraca do Polski. Początek 29 grudnia. "Totalny paraliż"
Śnieg wraca do Polski. Początek 29 grudnia. "Totalny paraliż"
Spotkanie Trump-Zełenski. Wiadomo, do kogo zadzwonią po rozmowie
Spotkanie Trump-Zełenski. Wiadomo, do kogo zadzwonią po rozmowie
Nagrali kierowcę BMW. Ledwo stał na nogach
Nagrali kierowcę BMW. Ledwo stał na nogach
Jechał trasą S7. Nagle taki widok. Zwolnił cały ruch
Jechał trasą S7. Nagle taki widok. Zwolnił cały ruch
Poniżali seniorkę w autobusie. To stało się na koniec
Poniżali seniorkę w autobusie. To stało się na koniec