Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...
Wróć na
KAM
|
aktualizacja

Najzdrowsza część kiszonek. Naturalne lekarstwo na kaszel i pasożyty

24
Podziel się:

Gdy sięgasz po kiszone ogórki, nigdy nie wylewaj soku do zlewu. To właśnie w nim znajdziesz najcenniejsze składniki dla naszego zdrowia. Co w nim znajdziemy i dlaczego warto pić go codziennie?

Najzdrowsza część kiszonek. Naturalne lekarstwo na kaszel i pasożyty
(WP)

Kiszonki na jelita

Kiszone produkty przeżywają obecnie swój prawdziwy renesans. I bardzo dobrze, bo znajdziemy w nich mnóstwo cennych substancji niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Sekret ich właściwości tkwi w procesie kiszenia, podczas którego powstaje kwas mlekowy zawierające bakterie probiotyczne – najlepsze lekarstwo dla naszych jelit.

Warto wiedzieć, że nie tylko kiszone warzywa działają korzystnie na nasz organizm. Najzdrowszy z kiszonek jest sok, który niestety często jest wylewany przez nas do zlewa. To ogromny błąd.

W soku z kiszonych ogórków oprócz kwasu mlekowego znajdziemy witaminy z grupy B działające korzystnie na nasze włosy, skórę oraz paznokcie. To też źródło witaminy C, A, K, E oraz magnezu, cynku, potasu, wapnia, żelaza i fosforu.

Kiszonki a odporność

Regularne picie soku z kiszonek wspomaga naszą odporność na wirusy i bakterie, co jest szczególnie ważne w okresie jesienno-zimowym. Poza tym przyspiesza metabolizm węglowodanów i tłuszczów. Jest też znany z właściwości przeciwzapalnych, przeciwnowotworowych i uspokajających. Pomaga przy migrenach, bólach głowy i kaszlu.

Powinny po niego sięgać osoby, które chcą pozbyć się bólu stawów, pacjenci walczący z nadwagą i otyłością. Sok z kiszonek to doskonałe lekarstwo na pasożyty i grzyby. Reguluje pracę jelit, przyspiesza przemianę materii, działa moczopędnie, dzięki czemu pozbywa się obrzęków i zastoju płynów. Co więcej, oczyszcza organizm z toksycznych substancji i pomaga pozbyć się nadprogramowych kilogramów dzięki zawartości błonnika.

Jak często pić kiszony sok?

Osoby, które codziennie piją sok z kiszonych ogórków, nie cierpią na zaparcia oraz nie mają ochoty na sięganie po niezdrowe i kaloryczne przekąski.

Najlepsze i najzdrowsze kiszonki przygotujesz we własnym domu, ale możesz je kupić również w większości sklepów spożywczych. Pamiętaj jednak, żeby uważnie sprawdzić skład produktu. Wybieraj te bez cukru, barwników i konserwantów.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Oceń jakość naszego artykułu:
Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
Źródło:
o2pl
KOMENTARZE
(24)
Cirek
7 miesięcy temu
Dobrze czyści kiszki taka woda,ale upraszam aby tego nie robić do zlewa wyłącznie do ustępu..
sdfgsd
7 miesięcy temu
Wy jak redaktor wylewacie do zlewa czy raczej do prawa?
kob
7 miesięcy temu
Ogórki uprawiam na działce i kiszę je sama. Są pyszne i zdrowe. Wodę wypijam często do obiadu nawet zamiast surówki.
Zwyczaj
7 miesięcy temu
Jaka sól,daje na litr lyzke
PROSZĘOPOMOC
7 miesięcy temu
... .. żeby nie moja sytuacja nie śmiałabym nawet napisać tutaj..., bardzo przepraszam ze zwracam sie do panstwa ale juz nie wiem gdzie mam szukac pomocy dla mojej Córci i dla mnie... Zostalam oszukana przez ojca mojej Córki bo dowiedzialam sie po czasie ze ma zone i dwoje dzieci.....Obecnie wszystko jest na drodze sadowej... wynajmuje mieszkanie na które w obecnej chwili mnie nie stać ... .Nie moge narazie podjać pracy bo karmie Małą piersią .....Czekam na przyznanie mieszkania z Urzedu Miasta..... Ale na chwile obecna nie mam szans na dostanie takiego mieszkania .....Walcze ale boje sie by mi Jej nie odebrano .....Prosze Was jakiekolwiek wsparcie dla Nas w tym momecie liczy sie kazda pomic... pomóżcie Nam prosze godnie pożyć.Pragne tylko dobra Jej i tego by mi jej nie zabrali..... Bardzo sie tego boję ....Bez Państwa pomocy nie dam rady dluzej wynajmować mieszkania.... Wtedy strace wszystko.... błagam o symboliczną pomoc.. Bo...na chwile obecna potrzeba nam wszytskiego... Mam na mysli jakiekolwiek ciuszki dla Córci... jedzenia... jakichkolwiek środków czystości... błagam o jakiekolwiek wsparcie... góry serdecznie dziekuję za wsparcie i zyczę by dobro do Państwa wracało.... 34 9511 0000 0000 5461 3000 0010 Dziekuje Najmocniej...Życzę dobrej Poniedziałkowej nocy ....
Lolo
7 miesięcy temu
Nie wylewać do zlewa!
Mieszkaniec
7 miesięcy temu
A u mnie w mieście jest ujęcie naturalne solanki . Zalewam ogórki tą wodą i wychodzą najlepsze na świecie bez porównania z normalną soloną wodą. Fakt mam to szczęście a jak przyjadą jacyś znajomi i próbują ogórków to każdy pyta jak je robię . Nie wspomnę ze na kaca taka woda solankowa po ogórkach to mistrzostwo świata
ppm
7 miesięcy temu
Nalewkę można zrobić w domu nie trzeba kupować w aptece .
YARO
7 miesięcy temu
Autor zapomniał, że kiszonki zawierają mnóstwo soli i bardzo często osoby pijące ich sok tyją zamiast chudnąć ponieważ sól zatrzymuje wodę w organizmie a bez soli się nie zakisi.
mocio
7 miesięcy temu
Az tyle nie pije, zeby co dzien ratowac sie woda z ogorkow. Poza tym klin, czy jak ktos woli z kategorii modnych ostatnio szczepien - dawka przypominajaca, dziala skuteczniej.
Who
7 miesięcy temu
Kto wylewa do „zlewa”? Dzizas, kto pisze te artykuły? Cudzoziemcy…?
amIlII
7 miesięcy temu
dla mnie Biotad plus to number1 poczytaj sobie na alleg
Rafałek
7 miesięcy temu
No dobra to fakt woda z kiszonych ogórków jest pyszna oraz zawiera wiele cennych substancji, a co jeśli ogórki zanim trafiły do kiszenia były na maxa pryskane różnymi chemikaliami? Wtedy mają większy odsetek substancji mających pozytywny wpływ na zdrowie???
Stara
7 miesięcy temu
Coś się autorowi pomerdalo. Sok?
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić