Oczyszcza jelita ze złogów. Pij raz dziennie. Efekty cię zaskoczą

Chociaż w internecie znajdziemy mnóstwo sposobów na oczyszczanie organizmu, to głodówki czy jednoskładnikowe diety nie będą korzystne dla naszego zdrowia. Warto jednak w naszym codziennym jadłospisie uwzględnić napój, który nie tylko pomoże pozbyć się zalegających resztek pokarmowych w naszych jelitach, ale także przyspieszy trawienie i pomoże zmniejszyć apetyt na niezdrowe przekąski. Jak go przygotować?

Ginger homemade tea infusion on wooden board with lemonGinger homemade tea infusion on wooden board with lemon still lifeudraMikstura działa antybakteryjnie
Źródło zdjęć: © Getty Images | udra

Przede wszystkim działa detoksykująco na nasz organizm. Pomaga pozbyć się nie tylko toksyn, ale też złogów zapychających nasze jelita, gdyż pobudza procesy trawienne. Napój wspomaga proces odchudzania, gdyż hamuje apetyt. Ale to nie koniec.

Ta mikstura działa też antybakteryjnie, antywirusowo, wspiera nasz układ sercowo-naczyniowego, chroni przed rozwojem zakrzepicy, pomaga też przy niestrawności, zatruciach, dba o utrzymanie równowagi kwasowo-zasadowej naszego organizmu oraz podkręca metabolizm.

Dzięki obecności soku z cytryny wspomaga też pracę wątroby i chroni nasze komórki przed destrukcyjnym działaniem wolnych rodników, zmniejszając ryzyko rozwoju chorób nowotworowych.

Z kolei pieprz cayenne pomaga na wzdęcia, oczyszcza i zmniejsza ochotę na spożywanie niezdrowych przekąsek. Imbir to cenna przyprawa, która likwiduje obrzęki, a goździki są bogate w przeciwutleniacze, które opóźniają procesy starzenia się organizmu.

Do przygotowania napoju będziesz potrzebować:

- sok wyciśnięty z połowy cytryny,

- szczyptę pieprzu cayenne,

- łyżeczkę naturalnego miodu,

- szklankę ciepłej wody,

- szczyptę suszonego imbiru

- szczyptę zmielonych goździków.

Wszystkie składniki wrzucamy do naczynia (może być kielich blendera) i mieszamy lub blendujemy, żeby było szybciej. Napój działa również orzeźwiająco więc można go wstawić do lodówki i wypić, gdy czujemy się senni i jest nam gorąco. Świetnie sprawdzi się również zamiast kompotu czy soku podczas grilli czy pikników. Jakie ma właściwości?

Napój warto pić regularnie. Już szklanka dziennie przyniesie znakomite efekty!

Źródło artykułu: o2pl
Wybrane dla Ciebie
Żołnierz chciał się poddać. Rosjanie zaczęli egzekucję
Żołnierz chciał się poddać. Rosjanie zaczęli egzekucję
Tragiczny wybuch pieca w Częstochowie. Nie żyje starsza kobieta
Tragiczny wybuch pieca w Częstochowie. Nie żyje starsza kobieta
Plaster na dłoni Trumpa. Jego rzeczniczka zabrała głos
Plaster na dłoni Trumpa. Jego rzeczniczka zabrała głos
Kupił czekoladę na jarmarku. Aż się zagotował, gdy ją otworzył
Kupił czekoladę na jarmarku. Aż się zagotował, gdy ją otworzył
Wygrała 120 mln euro. Większości już nie ma. Zaskakujące, co zrobiła
Wygrała 120 mln euro. Większości już nie ma. Zaskakujące, co zrobiła
Jechał rowerem. I nagle coś takiego. "Kaptur, słuchawki"
Jechał rowerem. I nagle coś takiego. "Kaptur, słuchawki"
Zacznie się 8 grudnia. Niż w drodze do Polski
Zacznie się 8 grudnia. Niż w drodze do Polski
Wielka ewakuacja w Wielkiej Brytanii. Zatrzymano dwóch Polaków
Wielka ewakuacja w Wielkiej Brytanii. Zatrzymano dwóch Polaków
Amerykanie mają dość. Sondaż mówi wszystko
Amerykanie mają dość. Sondaż mówi wszystko
Zobaczył karteczkę. Wściekł się. "To jest nielegalne"
Zobaczył karteczkę. Wściekł się. "To jest nielegalne"
Skandal w szkole. Młodzi Austriacy zrobili taką budowlę
Skandal w szkole. Młodzi Austriacy zrobili taką budowlę
Głośno o zachowaniu Trumpa. Wszystko się nagrało
Głośno o zachowaniu Trumpa. Wszystko się nagrało