o2 - Serce Internetu
Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...
  • QUIZY
Wróć na
KGG
|

Oczyszczają jelita. Chronią przed rakiem trzustki, wątroby i piersi

11
Podziel się

Śliwki umeboshi od setek lat są wykorzystywane w kuchni japońskiej. Są to suszone i marynowane owoce moreli japońskiej, często dodawane do potraw z białego ryżu. Dlaczego warto regularnie jeść śliwki umeboshi?

Umeboshi to zdrowotna bomba
Umeboshi to zdrowotna bomba (Getty Images)
bEEbeVCd

Śliwki umeboshi – właściwości zdrowotne

Umeboshi są bogatym źródłem kwasu cytrynowego, któremu zawdzięczają swój charakterystyczny kwaśny smak. Zawierają znaczne ilości błonnika pokarmowego, potasu i manganu oraz witaminę A, C i witaminy z grupy B.

bEEbeVCf

Dzięki swoim zdrowym właściwościom, piklowane śliwki wspierają prawidłową pracę wątroby. Ich regularne spożywanie zmniejsza ryzyko stanu zapalnego tego narządu i niealkoholowej choroby wątroby.

Błonnik zawarty w umeboshi wspomaga proces trawienny, a także dba o kondycję zdrowotną żołądka i naszych jelit. Owoce te są naturalną substancja oczyszczającą, pomagają pozbyć się złogów i toksyn oraz skutecznie łagodzą dolegliwości układu pokarmowego.

Poza tym, suszone morele japońskie wykazują właściwości antynowotworowe. Ekstrakt z owoców umeboshi jest silną bronią w walce z rakiem trzustki, wątroby, skóry i piersi.

bEEbeVCl

W umeboshi znajdziemy także sporo przeciwutleniaczy, które niszczą wolne rodniki, zmniejszają ryzyko rozwoju nowotworów, miażdżycy i chorób serca oraz działają pozytywnie na układ nerwowy.

Obecność śliwek umeboshi w naszym menu, korzystnie wpłynie na budowę kości i uchroni nas przed osteoporozą. Polifenole, które zawierają te owoce, stymulują produkcję kolagenu tworzącego strukturę kości.

Włączenie do codziennego jadłospisu owoców umeboshi pomoże utrzymać w organizmie właściwe stężenie cukru, którego nadmiar we krwi przyczynia się do rozwoju cukrzycy.

bEEbeVCG
Źródło:
o2pl
KOMENTARZE
(11)
Gabi
2 miesiące temu
Dzwońcie do naszych siatkarzy to Wam przywiozą z Tokio...jutro wracają.
wiadomy Stefa...
2 miesiące temu
Mirabelki działają podobnie a nawet lepiej
off
2 miesiące temu
jasne, a w polsce pewnie ze 120 zyli za kilogram, dziękuję
bEEbeVCH
Edi
2 miesiące temu
Przecież u nas nie ma takich śliwek. Artykuł bez sensu.
Edilini
2 miesiące temu
wierze, że działają, jednak czy po tych umeboshi człowiek nie zes ra się do bamboshi?
pawel
2 miesiące temu
już lecę po śliwki umeboshi ...na obiad będzie schabowy,ziemniaki,buraczki, i ... śliwki umeboshi
Marek
2 miesiące temu
dla mnie biotad plus to number1 poczytaj sobie na alleg
Amado
2 miesiące temu
Nie znam
wig
2 miesiące temu
Po ile na bazarze śliwki umeboshi?
kob...
2 miesiące temu
Po co nam śliwki japońskie mamy swoje śliwki o podobnym działaniu, zdrowe i tańsze. Jedz POLSKIE śliwki, teraz sezon letni. Zamiast cebuli, jedz szczypior wartościowszy od głowy cebuli. Zdrowa zielenina i różne nasze owoce, więc jedz ich latem jak najwięcej. Zimą uzupełniaj witaminy naszymi owocami i jarzynami które da się przechować, najlepiej nie pryskane i bez sztucznych konserwantów.
Jolka
2 miesiące temu
szczególnie dla Ciebie są wskazane, może rozum Ci wróci
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić