Przez miesiąc wypijała 2 litry wody dziennie. Schudła, a to nie jedyna zmiana

Nicole Gozmez przez 30 dni piła codziennie 2 litry wody. Sprawdź jakie były efekty wyzwania

Nicky Gozmez postanowiła pić codziennie dwa litry wody przez miesiąc. Przebieg tego wyzwania udokumentowała nagrywając film, który umieściła w internecie. W nagraniu vlogerka występowała bez makijażu, żeby wpływ kuracji na skórę twarzy był bardziej widoczny.

Zobacz także: Codziennie piła wodę z cytryną i miodem. Co się zmieniło?

Jak opowiadała Nicole, na początku nie było jej łatwo wprowadzić w życie nawyk codziennego picia wody. Zamiast porannej kawy piła wodę, a po kilku szklankach czuła się już pełna, co wpływało niekorzystnie na jej pęcherz.

Podczas wyzwania Nicky nagrywała i wrzucała filmy co pięć dni. Po pierwszych pięciu dniach nie zauważyła różnicy w swoim wyglądzie i samopoczuciu. Jak mówiła, miała dosyć ciągłego picia wody i nie mogła już nawet patrzeć na butelkę z jej zawartością. Jednak niechęć do wody nie sprawiła, że zrezygnowała z 30-dniowego planu.

Zobacz także: Dziecko piło wodę z nowej butelki. Trzeba było wezwać pogotowie

Po upływie piętnastu dni czuła się wypoczęta i zauważyła, że zmarszczki na jej czole zaczynają się wygładzać. Poza tym skóra twarzy w strefie ”T”, była mniej przetłuszczona. Jak zauważyła, jej ciało samo zaczęło się domagać odpowiedniej ilości wody.

Po 30 dniach wyzwania Nicky w swojej relacji oznajmiła osobom, które ją obserwują, że ma dla nich dobre wieści. Porównała swoje zdjęcie zrobione na początku wyzwania i swoją fotografię po zakończeniu eksperymentu. Widoczna między nimi była znacząca. Skóra twarzy vlogerki nie była już czerwona i było widać, ze Nicole schudła.

Zobacz także: Objaw, który ostrzega, że pijesz za mało wody

Amerykanka pochwaliła się fanom, że czuję się znacznie lepiej niż 30 dni temu, jej metabolizm się poprawił i nie chodzi już tak często do toalety. Nicky była zachwycona rezultatami i stwierdziła, że będzie kontynuowała częste picie wody.