Utrudnia życie młodym kobietom. Pojawia się, gdy chcą usiąść

Choroba najczęściej atakuje kobiety w młodym i średnim wieku. Objawia się bólem w okolicach kości ogonowej, które może promieniować do nóg, odbytu i spojenia łonowego. Jakie jeszcze objawy daje kokcygodynia i jak jej uniknąć?

A stressed woman is sitting behind the wheel of a car and holding her head in despair.A young blonde sad woman is sitting behind the wheel of a car and holding her head in despair, covering her eyes with her hand. Side view. Stress while driving a right-hand drive car.Ildar AbulkhanovKokcygodynia najczęściej rozwija się u kobiet po 20 r.ż.
steklo

Przewlekły ból kości ogonowej, który nasila się podczas siedzenia, może wskazywać na kokcygodynię. Choroba częściej rozwija się u kobiet w wieku 20-40 lat. Do głównych przyczyn choroby zalicza się siedzący tryb życia, nadwagę i otyłość, urazy kości ogonowej, pourazowe zapalenie stawu krzyżowo-guzicznego, niezrośnięte zwichnięcia oraz złamania kości ogonowej, zmiany zwyrodnieniowe krążków międzykręgowych w odcinku lędźwiowym kręgosłupa, guzy kości krzyżowej lub guzicznej, a także ropnie okołoodbytnicze. Kokcygodynia może rozwinąć się również w wyniku zmiany ustawienia kości guzicznej, do którego może dojść w wyniku nieprawidłowej postawy ciała.

Głównym objawem schorzenia jest ból, który atakuje w pozycji siedzącej. Może też pojawić się podczas wstawania z krzesła czy wysiadania z samochodu oraz w przy długotrwałym spacerowaniu.

Ból dotyczy kości ogonowej oraz tkanek, które ją otaczają. Niektórzy pacjenci skarżą się również na ból w obrębie spojenia łonowego i odbytu. Zazwyczaj promieniuje on do nóg i pośladków.

By walczyć z chorobą, ważne jest unormowanie masy ciała i zwiększenie aktywności fizycznej. Zaleca się, by podczas siedzenia używać poduszki ze specjalnym wycięciem.

W niektórych przypadkach konieczna będzie fizykoterapia, a nawet blokada nerwowa czy zwiększenie ilości błonnika w diecie, gdyż ból kości ogonowej może powodować problemy z wypróżnianiem się. W skrajnych przypadkach może być wymagane usunięcie kości guzicznej.

Wybrane dla Ciebie
Wyniki Lotto 21.04.2026 – losowania Lotto, Lotto Plus, Euro Jackpot, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Wyniki Lotto 21.04.2026 – losowania Lotto, Lotto Plus, Euro Jackpot, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Tążyna urodziła. Leśnicy przekazali wspaniałe wieści
Tążyna urodziła. Leśnicy przekazali wspaniałe wieści
"Efekt pracy poszedł w przysłowiowy piach". Pokazali zdjęcia z Krakowa
"Efekt pracy poszedł w przysłowiowy piach". Pokazali zdjęcia z Krakowa
Liczą na cud. Nowe wieści ws. humbaka Timmy'ego
Liczą na cud. Nowe wieści ws. humbaka Timmy'ego
Dziecko w oknie życia w Goleniowie. Zostawiono przy nim karteczkę
Dziecko w oknie życia w Goleniowie. Zostawiono przy nim karteczkę
Groźny wypadek w Szczecinie. Auto wjechało w zakład pogrzebowy
Groźny wypadek w Szczecinie. Auto wjechało w zakład pogrzebowy
Straszne, co robiła dzieciom. Przedszkolanka z Bydgoszczy usłyszała wyrok
Straszne, co robiła dzieciom. Przedszkolanka z Bydgoszczy usłyszała wyrok
Kurier spojrzał na kartkę i nie dowierzał. "Wyłącznie wykształcenie magisterskie"
Kurier spojrzał na kartkę i nie dowierzał. "Wyłącznie wykształcenie magisterskie"
"Jego zachowanie było irracjonalne". Nastolatek pod wpływem fentanylu
"Jego zachowanie było irracjonalne". Nastolatek pod wpływem fentanylu
Eksplozja w Maniowach. "Straciliśmy centrum życia naszego klubu"
Eksplozja w Maniowach. "Straciliśmy centrum życia naszego klubu"
Kartka na grobie szanowanych cukierników. Jest finał akcji
Kartka na grobie szanowanych cukierników. Jest finał akcji
Rzucił się na niego amstaff. Fibo walczył o życie. Przekazali nowe wieści
Rzucił się na niego amstaff. Fibo walczył o życie. Przekazali nowe wieści