Utrudnia życie młodym kobietom. Pojawia się, gdy chcą usiąść

Choroba najczęściej atakuje kobiety w młodym i średnim wieku. Objawia się bólem w okolicach kości ogonowej, które może promieniować do nóg, odbytu i spojenia łonowego. Jakie jeszcze objawy daje kokcygodynia i jak jej uniknąć?

A stressed woman is sitting behind the wheel of a car and holding her head in despair.A young blonde sad woman is sitting behind the wheel of a car and holding her head in despair, covering her eyes with her hand. Side view. Stress while driving a right-hand drive car.Ildar AbulkhanovKokcygodynia najczęściej rozwija się u kobiet po 20 r.ż.
steklo

Przewlekły ból kości ogonowej, który nasila się podczas siedzenia, może wskazywać na kokcygodynię. Choroba częściej rozwija się u kobiet w wieku 20-40 lat. Do głównych przyczyn choroby zalicza się siedzący tryb życia, nadwagę i otyłość, urazy kości ogonowej, pourazowe zapalenie stawu krzyżowo-guzicznego, niezrośnięte zwichnięcia oraz złamania kości ogonowej, zmiany zwyrodnieniowe krążków międzykręgowych w odcinku lędźwiowym kręgosłupa, guzy kości krzyżowej lub guzicznej, a także ropnie okołoodbytnicze. Kokcygodynia może rozwinąć się również w wyniku zmiany ustawienia kości guzicznej, do którego może dojść w wyniku nieprawidłowej postawy ciała.

Głównym objawem schorzenia jest ból, który atakuje w pozycji siedzącej. Może też pojawić się podczas wstawania z krzesła czy wysiadania z samochodu oraz w przy długotrwałym spacerowaniu.

Ból dotyczy kości ogonowej oraz tkanek, które ją otaczają. Niektórzy pacjenci skarżą się również na ból w obrębie spojenia łonowego i odbytu. Zazwyczaj promieniuje on do nóg i pośladków.

By walczyć z chorobą, ważne jest unormowanie masy ciała i zwiększenie aktywności fizycznej. Zaleca się, by podczas siedzenia używać poduszki ze specjalnym wycięciem.

W niektórych przypadkach konieczna będzie fizykoterapia, a nawet blokada nerwowa czy zwiększenie ilości błonnika w diecie, gdyż ból kości ogonowej może powodować problemy z wypróżnianiem się. W skrajnych przypadkach może być wymagane usunięcie kości guzicznej.

Wybrane dla Ciebie
Wyniki Lotto 22.02.2026 – losowania Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Wyniki Lotto 22.02.2026 – losowania Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Krupówki. Romscy muzycy uciekli na widok patrolu. Zostawili instrumenty
Krupówki. Romscy muzycy uciekli na widok patrolu. Zostawili instrumenty
Oto rezydencja Trumpa na Florydzie. Tu zastrzelono intruza z kanistrem
Oto rezydencja Trumpa na Florydzie. Tu zastrzelono intruza z kanistrem
Usłyszała: 'To teren muzułmański'. Broniła popychanego duchownego w Londynie
Usłyszała: 'To teren muzułmański'. Broniła popychanego duchownego w Londynie
Nie żyje "Olbrzym z Rzeszowa". Jego zdjęcie przeszło do historii
Nie żyje "Olbrzym z Rzeszowa". Jego zdjęcie przeszło do historii
Pojawiły się w centrum Warszawy. Od razu chwyciła za telefon
Pojawiły się w centrum Warszawy. Od razu chwyciła za telefon
Dachowanie przy stacji benzynowej. Kierowca zniknął bez śladu
Dachowanie przy stacji benzynowej. Kierowca zniknął bez śladu
Zasłabł na sesji rady miasta. Nie żyje Jan Pszczoła
Zasłabł na sesji rady miasta. Nie żyje Jan Pszczoła
Niedziela, 11:36. Kamera pokazała plażę w Gdańsku. Co tam się dzieje
Niedziela, 11:36. Kamera pokazała plażę w Gdańsku. Co tam się dzieje
14-letnia Anastasia zniknęła. Wyszła z domu 12 lutego. Widziałeś ją?
14-letnia Anastasia zniknęła. Wyszła z domu 12 lutego. Widziałeś ją?
Intymne ujęcie z lasu. Nagle się pojawił. Leśnicy tłumaczą
Intymne ujęcie z lasu. Nagle się pojawił. Leśnicy tłumaczą
Mały makak podbił serca. Cały świat kibicuje Punchowi
Mały makak podbił serca. Cały świat kibicuje Punchowi