Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...
Wróć na
KAM
|
aktualizacja

Zakazane, gdy na dworze jest zimno. Możesz tego gorzko żałować

6
Podziel się:

Kawa ze względu na swój smak i szereg prozdrowotnych właściwości jest ceniona przez wiele osób na całym świecie. Jednak nie zawsze picie tego popularnego napoju pobudzającego jest dobrym pomysłem. Dowiedz się, kiedy lepiej z niego zrezygnować.

Gdy na dworze jest zimno, lepiej unikać picia kawy i alkoholu
Gdy na dworze jest zimno, lepiej unikać picia kawy i alkoholu

Wielu z nas nie wyobraża sobie rozpoczęcia dnia bez wypicia filiżanki ulubionej kawy. Dzięki zawartości kofeiny po małej czarnej przestajemy odczuwać senność, dotleniamy mózg i poprawiamy koncentrację. W kawie znajdziemy również polifenole o silnych właściwościach przeciwutleniających. Te związki chronią nas przed szkodliwym działaniem wolnych rodników, zmniejszą ryzyko chorób układu sercowo-naczyniowego i nowotworów.

Kawa zawiera także inne cenne składniki, takie jak witaminy z grupy B, magnez, potas, fosfor, wapń oraz błonnik pokarmowy. Mimo tych wszystkich zalet, jakie posiada ten popularny napój, nie zawsze powinniśmy po niego sięgać.

Podczas zimowych miesięcy, kiedy za oknem panuje minusowa temperatura, częściej pijemy gorące napoje, takie jak kawa czy herbata. Wyniki najnowszych badań opublikowane na łamach ''The Wall Street Journal'' potwierdzają, że w zimie przed wyjściem z domu nie powinno się pic gorącej kawy.

Kofeina obecna w kawie wykazuje właściwości moczopędne, a oddawanie moczu obniża temperaturę ciała. Poza tym, po wypiciu gorącego napoju nasz organizm ma temperaturę wyższą niż otoczenie. Jeśli wyjdziemy wtedy na dwór, poczujemy dreszcze, a nasze ciało straci zmagazynowane ciepło.

Kolejnym błędem, który popełnia wiele osób, jest picie alkoholu na mrozie w celu rozgrzania organizmu. W niektórych przypadkach może to doprowadzić nawet do hipotermii. Warto również pamiętać, że napoje alkoholowe podobnie jak kawa działają moczopędnie. Dlatego podczas sezonu zimowego lepszym rozwiązaniem będzie wypicie gorącej czekolady czy ziołowej herbaty.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Oceń jakość naszego artykułu:
Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
Źródło:
o2pl
KOMENTARZE
(6)
bez sensu
7 miesięcy temu
Totalne bzdury
Adam N 1973
7 miesięcy temu
W kawie jest magnez?? Co za bzdury!! Jeśli nawet, to kawa wypłukuje magnez z organizmu, zamiast go dostarczyć
Anonim
7 miesięcy temu
Najlepsza gorąca czekolada:)
Nina
7 miesięcy temu
Generalnie, nasz organizm i bez kawy ma temperaturę wyższą, niż otoczenie. 36,6 stopnia nawet w lipcu jest rzadkością.Warte publikacji te "mądrości"??
S&D
7 miesięcy temu
Gorąca kawa pita w zimie obniża temperaturę 🤣😱🤣 no chyba jak ją się pije na dworze i nago
pawel-
7 miesięcy temu
panie dochtorze w zimie z kawy mam zrezygnować przed , czy po ...
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić