Znak ostrzegawczy. Pojawia się, gdy jelita są zapchane złogami
Kiedy w naszych jelitach zalegają złogi pokarmowe, pojawiają się dolegliwości, które utrudniają normalne funkcjonowanie na co dzień. Można do nich zaliczyć m.in.: ból brzucha, problemy z prawidłowym wypróżnianiem czy bóle głowy. Na szczęście istnieją domowe sposoby, na oczyszczenie jelit ze szkodliwych substancji. Jakie produkty warto włączyć do codziennej diety?