Dotyczy milionów Polaków. Nie lekceważ alarmujących objawów

Nadciśnienie tętnicze stanowi jedną z najpowszechniejszych chorób układu sercowo-naczyniowego, dotykającą około 40 proc. dorosłych na całym świecie, w tym 10 milionów osób w Polsce.

Jej przyczyny obejmują czynniki genetyczne, środowiskowe oraz te związane ze stylem życia: m.in. z nadmiernym spożyciem soli, braku aktywności fizycznej, nadużywaniem alkoholu i stresem.

Zobacz także: Zakazane po czterdziestce. Zapycha tętnice, przyspiesza starzenie się

Do objawów nadciśnienia tętniczego należą:

• uszkodzenie naczyń krwionośnych w siatkówce oka (prowadzące do ich zwężenia, tętniaków, krwawień lub obrzęku),
• rozmyte widzenie,
• krwawienie z nosa,
• duszności i ból w klatce piersiowej,
• zawroty i bóle głowy.

Im wyższe ciśnienie krwi — i im dłużej nie jest ono dobrze kontrolowane — tym bardziej prawdopodobne jest wystąpienie zawrotów głowy. Poza tym jednak, że zawroty głowy mogą występować przy wysokim ciśnieniu krwi w bardziej zaawansowanych stadiach, to mogą być również objawem specyficznej formy wysokiego ciśnienia, jaką jest "nadciśnienie płucne".

Zobacz także: Są dużo bardziej szkodliwe niż sądzono. Lepiej nie kupuj

Nadciśnienie płucne sprawia, że serce, by dostarczyć tlen do płuc, zmuszone jest do cięższej pracy. Duszności, ból i zawroty głowy są więc naturalną tego konsekwencją. Ta forma nadciśnienia jest jednak mniej powszechna niż inne jego formy — dotyka tylko około 1 proc. światowej populacji.

Uznaje się, że ciśnienie krwi dorosłego człowieka powinno wynosić:

- do osiągnięcia 65 roku życia → 120-129/70-79 mmHg;

- od 65 do 80 roku życia → 130-139/70-79 mmHg;

- po 80 roku życia → 130-149/70-79 mm Hg.

Regularne mierzenie ciśnienia krwi jest niezbędne dla wczesnego wykrycia i zarządzania nadciśnieniem w taki sposób, by uniknąć poważnych powikłań.

Zobacz także: Ryzyko chorób serca wzrasta o 50 proc. Najgorsze, co możemy jeść

Do konsekwencji nieleczonego nadciśnienia tętniczego należą:

• choroba niedokrwienna serca,
• niewydolność serca,
• udar mózgu,
• uszkodzenie naczyń krwionośnych i miażdżyca,
• tętniaki,
• choroby nerek.