kuchnia azjatycka

Kapusta pak choi to ciemnozielone warzywo pochodzące z Chin. I chociaż od dawna jest szeroko spożywana w kuchni azjatyckiej, w Polsce dopiero zyskuje zasłużoną popularność. Dlaczego warto to warzywo - bogate w witaminy i błonnik - zasadzić w ogródku i włączyć do swojej diety?

Ramen podbił serca nie tylko Polaków, ale chyba już całego świata. Jednak tę japońską zupę możesz bez problemu zrobić w domu. Dodaj ulubione dodatki i smacznego!

Pad Thai to jedno z najpopularniejszych i najsmaczniejszych dań kuchni azjatyckiej. Makaron ryżowy z dodatkiem kurczaka lub tofu będzie doskonałym urozmaiceniem. A do naszego przepisu nie są potrzebne skomplikowane składniki.

Jesień to sezon na kiszonki. Nic tak nie wspomaga odporności, jak kiszona kapusta. Warto jednak czasem spróbować czegoś nowego. Kimchi to koreańska kiszonka.

Ten przepis najpierw opanował koreańskiego TikToka. Szybko zachwyciła się nim Ameryka, a zaraz potem Europa. To prawdziwy "fit" sposób na naprawdę pysznego burgera. A jego wykonanie jest prostsze niż myślisz!

Nie wymagają smażenia, gotowania, a szczególnych umiejętności kulinarnych. Spring rollsy to zdrowsza alternatywa dla sajgonek. To również świetna propozycja na imprezową przekąskę lub zdrowszy zamiennik czipsów na wieczorny maraton filmowy.