zdrowie (strona 46 z 80)

Pierwsza wizyta u ginekologa jest niezwykle stresującym wydarzeniem w życiu każdej kobiety, a co dopiero nastolatki. Niestety, niektórzy lekarze nie są zbyt delikatni i potrafią powiedzieć coś, co będzie traumą na całe późniejsze życie. Tak było w przypadku kobiety, która swoją sytuację opisała na forum.

Ma właściwości przeciwzapalne i antynowotworowe. W dodatku pomaga w naturalny sposób obniżyć ciśnienie krwi. To jednak nie koniec jego cennych właściwości. Dowiedz się, dlaczego warto pić, chociaż szklankę soku pomidorowego dziennie.

Ziemniaki to skarbnica potasu – w 100 g tego warzywa znajdziemy aż 443 mg cennego składnika mineralnego. Potas pomaga w regulacji ciśnienia tętniczego krwi, wspomaga też prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego. Oprócz potasu znajdziemy w nich też cynk, witaminę A, miedź, fosfor, jod, mangan, magnez, beta-karoten, foliany, a także witaminy z grupy B. Dzięki zawartości błonnika wspomagają perystaltykę jelit.

Typowe objawy chorób serca to duszności, nieregularne tętno i ból w klatce piersiowej. Jak się okazuje, dolegliwości kardiologiczne mogą objawiać się również na skórze. Na jakie zmiany skórne powinniśmy zwrócić szczególną uwagę?

Zakrzepica to bardzo poważna choroba, która nieleczona nierzadko prowadzi do zatoru żylnego serca lub płuc, a nawet do śmierci. Jak wiele innych schorzeń, na wstępnym etapie rozwoju może nie dawać o sobie znać lub wysyłać mylące sygnały. Dowiedz się, na jaką dolegliwość powinno się zwrócić szczególną uwagę.

Były prezydent Gruzji Micheil Saakaszwili poskarżył się na swój stan zdrowia po odsiadce w areszcie. Podczas łączenia z sądem było widać, że polityk bardzo schudł i wygląda niezdrowo. Po tym łączność została przerwana.

Lęk, czyli uczucie, które występuje się w sytuacji rozpoznanej przez nasz umysł jako zagrożenie społeczne, może mieć rozmaite źródła i przyczyny. Jakie są rodzaje lęków i jak skuteczne je przełamać?

Kwiat głogu i jego owoce mają wiele cennych właściwości. Napary z kwiatów i liści czy owoców, a także suplementy na bazie tej rośliny polecane są szczególnie osobom z nadciśnieniem, czy też zagrożonym chorobami serca. Bardzo korzystnie działają też na poprawę odporności, zmęczenie i łagodzenie stanów nerwowych.

Nie bez powodu ten jeden z najpopularniejszych dodatków do żywności jest potocznie nazywany "białą śmiercią". Chodzi oczywiście o sól, której nadmiar w diecie zwiększa ryzyko wielu poważnych schorzeń, a nawet może prowadzić do przedwczesnego zgonu. Pomimo tego, wielu mieszkańców naszego kraju używa jej na potęgę.

Chociaż heterochromia jest zazwyczaj wrodzona i nie wiążą się z nią żadne problemy zdrowotne, to w niektórych przypadkach może wskazywać na niektóre uwarunkowane genetycznie choroby lub inne problemy zdrowotne. Dowiedz się, kiedy dwubarwność tęczówek powinna cię skłonić do wizyty u okulisty.

Coraz głośniej mówi się o szkodliwym wpływie, jaki na nasz organizm ma zanieczyszczone powietrze. Nie chodzi wyłącznie o emisję generowaną przez przemysł czy gospodarstwa domowe, ale także samochody. Niewielu zdaje sobie sprawę, że spaliny zatruwają nie tylko nasze płuca, ale także mózg.

Choroby trzustki bywają podstępne, gdyż przez wiele lat mogą rozwijać się w ukryciu, a w tym czasie wyniszczać niezwykle ważny organ. Pamiętaj, że nie tylko ból brzucha jest objawem, który powinien skłonić do odbycia konsultacji lekarskiej.

Nowotwory należą do schorzeń, które w wielu przypadkach przez długi czas rozwijają się w ukryciu lub dają nietypowe, a tym samym mylące objawy. Jak się okazuje, niektóre symptomy świadczące o rozwoju komórek nowotworowych w naszym organizmie pojawiają się w godzinach porannych, zaraz po przebudzeniu. Dowiedz się, na jakie dolegliwości powinniśmy zwrócić szczególną uwagę.

Lekarze od dawna ostrzegają, że regularne sięganie po słodkie przekąski funduje nam nadprogramowe kilogramy i zwiększa ryzyko wielu chorób. Na szczęście nie wszystkie słodycze są niezdrowe, a jeden z nich wykazuje prozdrowotne właściwości. Mowa o gorzkiej czekoladzie, którą zdaniem eksperta warto włączyć do codziennego menu.

Cytryny są jednymi z najpopularniejszych owoców cytrusowych w naszym kraju i od bardzo dawna słyną ze swoich właściwości prozdrowotnych. Można z nich przyrządzić lemoniadę dodać do naszych ulubionych potraw czy koktajli. Mało kto wie, że cytrynę można również ukisić. W trosce o swoje zdrowie koniecznie włącz ten produkt do menu.

Gaja urodziła się zaledwie kilka miesięcy temu, a już przeszła w życiu więcej niż niejeden dorosły człowiek. W jej sercu wykryto kilka wad, których zoperowanie jest bardzo kosztowne. W zaledwie trzy miesiące trzeba zebrać ogromną sumę pieniędzy, by pomóc dziecku.

Herbata to jeden z najpopularniejszych napojów na świecie. Zachwyca nie tylko wyjątkowym smakiem, ale również swoimi niezwykłymi właściwościami. Szczególnie wartościowy jest napar z liści zielonej herbaty, który zdaniem naukowców wzmacnia serce i zapobiega rozwojowi poważnych chorób. W tym artykule dowiesz się więcej na temat dobroczynnego działania herbaty.

Podczas jesiennych i zimowych miesięcy jesteśmy szczególnie narażeni na sezonowe infekcje. Kiedy się pojawią, wiele osób sięga po antybiotyki, co nie zawsze jest najlepszym rozwiązaniem. Dowiedz się, w jakich sytuacjach powinniśmy je zażywać, a kiedy należy ich unikać.