Lekarze patrzą i załamują ręce. Ludzie chodzą tak do łóżka
Lekarze załamują ręce z powodu niebezpiecznego trendu z TikToka. W słynnej aplikacji pojawia się coraz więcej nagrań użytkowników, którzy zaklejają usta taśmą przed snem. Chodzi o to, by w nocy powstrzymać oddychanie przez usta. Medycy biją na alarm z powodu niebezpiecznej mody.
Niebezpieczny trend z TikToka bije rekordy popularności. Lekarze biją na alarm i ostrzegają przed konsekwencjami nierozsądnej zabawy z internetu. Nowa moda polega na zaklejaniu taśmą ust na noc. Chodzi o to, by podczas snu powstrzymać oddychanie przez usta i zmusić organizm do wciągania powietrza jedynie nosem.
Choć internauci argumentują trend korzystnym wpływem dla zdrowia, lekarze ostrzegają przed niebezpieczną modą, która może być fatalna w skutkach. Raj Dasgupta, profesor nadzwyczajny medycyny klinicznej w Keck School of Medicine na Uniwersytecie Południowej Kalifornii alarmuje w rozmowie z CNN: - Jeśli masz obturacyjny bezdech senny, może to być bardzo niebezpieczne.
Bezdech senny polega na powtarzających się epizodach bezdechów oraz spłyceń oddechu. Są one spowodowane częściową lub całkowitą blokadą przepływu powietrza. Na to schorzenie cierpi ponad miliard osób w wieku od 30 do 69 lat. Coraz częściej dotyka też dzieci.
Czytaj także: Śpisz 5 godzin dziennie? Możesz być w grupie ryzyka
Zdaniem niektórych internautów, zaklejanie ust taśmą podczas snu ma przynosić liczne korzyści zdrowotne. Na liście jest lepszy sen, brak chrapania, zniwelowana suchość w ustach i szybsze zasypianie. Zdaniem użytkowników TikToka, dzięki taśmie na ustach, człowiek ma oddychać tylko przez nos, co rzeczywiście jest najzdrowszą i najwłaściwszą formą dotleniania organizmu. Niestety, w nocy nie mamy nad tym prawie żadnej kontroli, a "wolne" usta zapewniają nam dodatkowe bezpieczeństwo.
Istnieją ograniczone dowody na korzyści płynące z klejenia ust i byłbym bardzo ostrożny, a nawet porozmawiałbym z lekarzem przed podjęciem próby. (...) Ponadto istnieje wiele innych opcji przeciwdziałania chrapaniu poza zaklejaniem ust, takich jak paski nosowe, rozszerzacze nosa oraz ćwiczenia jamy ustnej, gardła i języka. (...) Moim zdaniem zaklejenie ust nie pomoże w lepszym śnie - mówi ekspert.
