W końcu został obalony. Mit o kawie, w który wierzyliśmy przez lata

Wiele kobiet spodziewających się dziecka, rezygnuje z picia kawy. Jak się jednak okazuje, przyszłe mamy wcale nie muszą całkowicie jej odstawiać. Do takich wniosków doszli amerykańscy naukowcy.

W końcu został obalony. Mit o kawie, w który wierzyliśmy przez lata
176

Jak dowodzą wyniki wielu badań naukowych, kobiety w ciąży nie powinny spożywać zbyt dużych ilości kawy, ze względu na kofeinę. Więcej niż 200-300 mg tej substancji zwiększa ryzyko przedwczesnego porodu lub poronienia i może zaburzać wchłanianie wapnia i żelaza. Negatywny wpływ na zdrowie matki i dziecka mogą mieć również napoje typu cola, herbata, napoje energetyczne, a nawet czekolada i kakao.

Nie oznacza to, że kobiety spodziewające się dziecka muszą całkowicie zrezygnować z produktów zawierających kofeinę. Amerykańscy naukowcy obalili mit związany ze szkodliwym wpływem kawy. Wyniki tych badań zostały opublikowane na łamach czasopisma ''JAMA Network Open''.

Zespół badawczy pod kierownictwem dr Stefanie Hinkle przez 4 lata obserwował ciężarne kobiety. 2,5 tys. z nich potwierdziło, że spożywają napoje zawierające kofeinę. Naukowcy zbadali stężenie kofeiny w organizmach kobiet będących w 10. i 13. tygodniu ciąży. Następne eksperci sprawdzili jakie choroby zostały wykryte u przyszłych mam, które brały udział w badaniu.

Na postawie wyników analizy, badacze stwierdzili, że wypicie jednego kubka kawy rozpuszczalnej dziennie, prawie o 50 proc. obniża ryzyko cukrzycy ciążowej. Według statystyk na to schorzenie może cierpieć co druga ciężarna kobieta. Poza tym cukrzyca ciążowa może przyczynić się do powikłań okołoporodowych, zbyt wysokiej masy płodu, wystąpienia wad u dziecka oraz późniejszego wystąpienia u kobiet cukrzycy typu 2.

Wprawdzie kawa może korzystnie wpływać na poziom glikemii u kobiet w ciąży, ale pod żadnym pozorem nie wolno im przekraczać dozwolonej dziennej dawki kofeiny. Poza tym picie napojów z dodatkiem kofeiny należy zawsze skonsultować z lekarzem.

Źródło artykułu: o2pl

Wybrane dla Ciebie

Niecodzienny widok przy urnach. Tak ozdobili lokal wyborczy
Niecodzienny widok przy urnach. Tak ozdobili lokal wyborczy
Stanowski mówił, że ukradnie kartę do głosowania. Wiadomo, co zrobił
Stanowski mówił, że ukradnie kartę do głosowania. Wiadomo, co zrobił
Polacy zagłosują na tej wyspie. Po raz pierwszy w historii
Polacy zagłosują na tej wyspie. Po raz pierwszy w historii
"Ryba bez twarzy". To było pierwsze spotkanie od 150 lat
"Ryba bez twarzy". To było pierwsze spotkanie od 150 lat
Dramat w lokalu wyborczym w Szczecinie. Nie żyje kobieta
Dramat w lokalu wyborczym w Szczecinie. Nie żyje kobieta
Wybory prezydenckie. PKW pierwszy raz zabrała głos
Wybory prezydenckie. PKW pierwszy raz zabrała głos
Jan Tomaszewski w szpitalu. "Wciąż nie jest dobrze"
Jan Tomaszewski w szpitalu. "Wciąż nie jest dobrze"
Tłumy w Watykanie. Papież Leon XIV pozdrawiał wiernych z papamobile
Tłumy w Watykanie. Papież Leon XIV pozdrawiał wiernych z papamobile
Imprezę nagle przerwano. Śmierć w białostockim klubie nocnym
Imprezę nagle przerwano. Śmierć w białostockim klubie nocnym
Nagranie z Rosji. Pokazali zdjęcia z satelity. Ten widok mówi wszystko
Nagranie z Rosji. Pokazali zdjęcia z satelity. Ten widok mówi wszystko
Oddał głos w sobotę. "Wybory prezydenckie już trwają"
Oddał głos w sobotę. "Wybory prezydenckie już trwają"
Bił seniora kijem. Polak siał postrach na ulicy. Doniesienia z Włoch
Bił seniora kijem. Polak siał postrach na ulicy. Doniesienia z Włoch