Właśnie kwitnie. Za zrywanie grożą potężne kary

Czosnek niedźwiedzi, choć ceniony za swoje właściwości zdrowotne, jest objęty częściową ochroną w Polsce. Zbieranie go bez zezwolenia może skutkować karą do 5 tys. zł - informuje "Fakt". Jego wielbiciele nie muszą się jednak obchodzić smakiem. Wciąż można go uprawiać w ogródku lub doniczce i tak korzystać z dobrodziejstw.

Czosnek niedźwiedzi właśnie kwitnie. Polacy go uwielbiająCzosnek niedźwiedzi właśnie kwitnie. Polacy go uwielbiają
Źródło zdjęć: © x
Danuta Pałęga

Czosnek niedźwiedzi to roślina, która zyskuje na popularności dzięki swoim licznym właściwościom zdrowotnym. Jest znany z działania antybakteryjnego, przeciwpasożytniczego oraz wspomagającego układ odpornościowy.

Szczególnie polecany jest osobom zmagającym się z infekcjami, osłabioną odpornością czy problemami trawiennymi. Dodatkowo wspomaga metabolizm, co jest korzystne dla osób na diecie odchudzającej.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Dymisja Ziejewskiego. "Tak powinno się postępować"

Ochrona czosnku niedźwiedziego

Zgodnie z rozporządzeniem z 9 października 2014 r., czosnek niedźwiedzi jest objęty częściową ochroną. Można go zbierać jedynie w wybranych lasach województw śląskiego, małopolskiego i podkarpackiego, gdzie populacja rośliny jest duża.

Wymagane jest również uzyskanie zezwolenia od Regionalnego Dyrektora Ochrony Środowiska. Za nieprzestrzeganie tych przepisów grozi kara do 5 tys. zł.

Zastosowanie w kuchni

Czosnek niedźwiedzi jest doskonałym, delikatniejszym zamiennikiem tradycyjnego czosnku. Można go dodawać do sałatek, zup, makaronów i past. Popularnym przepisem jest pesto, w którym bazylię zastępuje się czosnkiem niedźwiedzim.

Świeże liście tej rośliny można również dodawać do kanapek. Najlepiej spożywać go na surowo, aby zachować jego charakterystyczny smak. Można także zamarynować liście, aby przedłużyć ich świeżość.

Czosnek niedźwiedzi to nie tylko smaczny dodatek do potraw, ale także źródło witamin A, C i E. Dzięki temu jest cennym składnikiem diety, który warto wprowadzić do codziennego menu. Jednak ze względu na przepisy ochronne, warto rozważyć jego uprawę w ogródku lub doniczce, co pozwoli cieszyć się jego walorami bez obaw o naruszenie prawa.

Wybrane dla Ciebie
Nie żyje Anne Hughes. Nagranie z jej udziałem stało się viralem na TikToku
Nie żyje Anne Hughes. Nagranie z jej udziałem stało się viralem na TikToku
Śnieżyce nadciągają nad Polskę. Jest pomarańczowy alert
Śnieżyce nadciągają nad Polskę. Jest pomarańczowy alert
Wrocław bije rekordy. Dzieło przyciągnęło pół miliona osób
Wrocław bije rekordy. Dzieło przyciągnęło pół miliona osób
Rozłam wokół Jemenu. Saudyjski nalot zmienia układ sił
Rozłam wokół Jemenu. Saudyjski nalot zmienia układ sił
Premier Finlandii ostrzega. Tym grozi użycie siły wobec Grenlandii
Premier Finlandii ostrzega. Tym grozi użycie siły wobec Grenlandii
Policjantka z zarzutami. Doprowadziła do śmiertelnego wypadku
Policjantka z zarzutami. Doprowadziła do śmiertelnego wypadku
Wyniki Lotto 09.01.2026 – losowania Euro Jackpot, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Wyniki Lotto 09.01.2026 – losowania Euro Jackpot, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Taki widok na Odrze. "Nie widziany od kilku lat"
Taki widok na Odrze. "Nie widziany od kilku lat"
To nie jest fotomontaż. Zobaczcie, co chodziło ulicami Gdyni
To nie jest fotomontaż. Zobaczcie, co chodziło ulicami Gdyni
"Zjadł, zapłacił i był zadowolony". Obrzydliwe, co zrobił potem
"Zjadł, zapłacił i był zadowolony". Obrzydliwe, co zrobił potem
Jest po amputacji nóg. Zdobył najwyższe góry wszystkich kontynentów
Jest po amputacji nóg. Zdobył najwyższe góry wszystkich kontynentów
Spekulacje po śmierci 22-latka. Partnerka mówi dość. "Jestem wściekła"
Spekulacje po śmierci 22-latka. Partnerka mówi dość. "Jestem wściekła"