tortilla

23.09.2023 19:49

Pozbawione błonnika, tuczące. Lepiej omijać z daleka

Węglowodany występują w wielu postaciach i są głównym źródłem energii dla naszego układu nerwowego. Nie wszystkie z nich są jednak dla nas korzystne. Na szczęście kilka niezdrowych (a niezwykle popularnych) przekąsek ma swoje alternatywy. Większość z nich z powodzeniem można przygotować w domu!

27.03.2023 16:09

Przepyszny wrap w 5 minut. Wystarczy kilka składników

Przepis na przepysznego i zdrowego wrapa w 5 minut. Jest nie tylko szybki, ale również zdrowy i sycący. Oto, jak przygotować go na patelni w ekspresowym tempie.

09.01.2023 13:19

Nie kupuj gotowych. Tortillę na patelni zrobisz w 5 minut

W dobie szalejącej drożyzny nawet fast foody i bary szybkiej obsługi windują ceny do niebagatelnych kwot. Zamiast rezygnować z popularnego kebaba czy falafeli z dodatkiem warzyw ciasno zwiniętych w tortilli, warto pomyśleć jak te szybkie i łatwe dania przyrządzić samodzielnie we własnej kuchni.

20.11.2022 18:07

Masz ochotę na fast food? Przepis na pyszny i zdrowy domowy zamiennik

Od czasu do czasu mamy ochotę porzucić dietę i zjeść coś niezdrowego. Burger, frytki i cola to jeden z najsłynniejszych fast foodów, po które sięgamy. Zamiast nich warto przyrządzić w domu własną wersję szybkiego i kalorycznego jedzenia. Będzie zdrowsze i z pewnością zaspokoi potrzebę wizyty w barze szybkiej obsługi. Oto przepis na pyszny i zdrowy fast food.

06.02.2022 15:18

Zapycha tętnice cholesterolem. Krótka droga do zawału

Zbyt wysokie stężenie złego cholesterolu LDL we krwi zwiększa ryzyko miażdżycy, zawału i udaru mózgu. Jednak bardzo często nie zdajemy sobie sprawy z tego, że produkty, po które sięgamy na co dzień, mogą być bardzo szkodliwe dla naszego zdrowia.

22.11.2020 21:03

Domowe czipsy w 15 minut. O wiele zdrowsze!

Niejeden wie, czym jest słabość do czipsów. Ale gdyby zrobić ich domową wersję? Zajmie to 15 minut, możesz wybrać swój ulubiony smak, ale przede wszystkim będzie nieco zdrowiej i mniej tłusto.

03.09.2020 14:50

Przepis na domowe placki tortilli. Potrzebujesz tylko 4 składników

Tortille pszenne możesz łatwo i szybko zrobić w domu. Będą o wiele lepsze niż te ze sklepu. Tortille możesz podawać na wiele różnych sposobów. To uniwersalne danie, które nada się zarówno na przekąskę, jak i obiad czy kolację.

27.08.2020 21:31

Przepis na tortillę z kurczakiem. Ciekawy dodatek

Proste dania uwielbiamy wszyscy. Stąd w Polsce tak duża popularność kebabów. To w końcu tylko placek, mięso i sos. Warto przygotować jednak podobne danie samemu. Wystarczy dosłownie 30 minut, aby zajadać się tortillą z kurczakiem w sosie czosnkowym.

Zobacz także:
Wystąpił problem z wyświetleniem stronyKliknij tutaj, aby wyświetlić