Kwiat głogu - właściwości zdrowotne i zastosowanie

Kwiat głogu i jego owoce mają wiele cennych właściwości. Napary z kwiatów i liści czy owoców, a także suplementy na bazie tej rośliny polecane są szczególnie osobom z nadciśnieniem, czy też zagrożonym chorobami serca. Bardzo korzystnie działają też na poprawę odporności, zmęczenie i łagodzenie stanów nerwowych.

Kwiat głogu - właściwości zdrowotne i zastosowanieKwiat głogu
Źródło zdjęć: © Wikimedia Commons
oprac.  GGG
3

Kwiat głogu – gdzie rośnie i jak wygląda?

Głóg to nazwa roślin, która należy do gatunku Crataegus. W Polsce najczęściej można znaleźć głóg jednoszyjkowy, głóg dwuszyjkowy i głóg pośredni. Występuje w postaci 3-4 metrowych krzewów, albo niewielkich 8-10 metrowych drzew. W Polsce głóg porasta głównie lasy i zarośla, można go spotkać w niższych partiach górskich, na Kujawach i Pomorzu, ale także w ogrodach i parkach.

Owoce głogu dojrzewają w sezonie letnim – sierpień - wrzesień, a zbiera się je późną jesienią. Dojrzałe owoce nie mogą być twarde, trzeba także uważać na nadgniłe, gdyż pozbawione są one swoich właściwości leczniczych.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Nowa metoda podawania leków. Rewolucyjna technologia opracowana przez polską firmę

Głóg ma wiele dobroczynnych właściwości zdrowotnych i z tego względu wykorzystuje się go w preparatach nasercowych, poprawiających odporność, wpływających na obniżenie ciśnienia, przeciwmiażdżycowych, a także wyciszających.

Kwiat głogu - właściwości

Kwiat głogu i jego owoce stanowią bogate źródło wielu cennych witamin. Przede wszystkim doceniany jest za zawartość witaminy C, odpowiedzialnej za poprawę odporności organizmu oraz witaminy PP, która bierze udział w przemianie białek, tłuszczów oraz węglowodanów. Dzięki witaminie PP w lepszej kondycji jest nabłonek skóry, układ nerwowy i stan przewodu pokarmowego. Roślina ta pozytywnie wpływa na rozszerzanie naczyń krwionośnych, co usprawnia funkcjonowanie mózgu.

Wśród innych dobroczynnych składników znajdujących się w głogu, warto wymienić witaminę A i witaminy z grupy B, a także pektyny, czyli rozpuszczalny błonnik, zwiększający objętość w żołądku, co przekłada się na uczucie sytości. Błonnik wspiera też funkcjonowanie jelit, regulując ich perystaltykę i usprawniając proces wypróżniania.

Kwiat głogu - właściwości lecznicze

Z uwagi na cenne właściwości, głóg należy do grupy roślin medycyny ludowej. W ziołolecznictwie wykorzystuje się zarówno owoce, jak i kwiaty. Oprócz zakupu gotowych preparatów, można samodzielnie przygotować napar z owoców głogu, który również wykazuje cenne właściwości lecznicze.

Jak przyrządzić napar z kwiatów? Łyżeczkę pokruszonych kwiatów z liśćmi, wsypanymi do szklanki, należy zalać wrzątkiem. Następnie trzeba parzyć całość pod przykryciem przez około 15 minut. Po upływie tego czasu warto przecedzić napar. Tak przyrządzony napój można pić 2 razy w ciągu dnia, dla najlepszego efektu. Napar bardzo pozytywnie działa na problemy ze stawami, przy reumatyzmie, bólach mięśniowych, przy nadciśnieniu i dolegliwościach sercowych.

Inny napar z owoców można przygotować z owoców głogu. 2 łyżeczki owoców należy zalać szklanką wrzątku, a następnie odstawić pod przykryciem na 20 minut. Picie takiego naparu zaleca się 3 razy dziennie, szczególnie dobrze w przypadku miażdżycy i w nadciśnieniu.

Bardzo smaczne są też dżemy przyrządzone z dojrzałych owoców. Można także w domowych warunkach przyrządzić samemu wino głogowe – na nerwice i dolegliwości sercowe.

Kwiat głogu - działanie

W głogu są również garbniki, sole mineralne i olejki eteryczne o działaniu relaksującym i odprężającym. Olejki są szczególnie polecane dla zmęczonych osób i dla tych, którzy mają za sobą intensywny wysiłek fizyczny. Wyciąg z kwiatów głogu wykorzystuje się też w preparatach na obrzęki i urazy, które mogą stwarzać ryzyko zakrzepowego zapalenia żył.

Warto dodać, że owoce głogu nie powinny być spożywane na surowo. Obecnie w aptekach i sklepach z produktami na bazie ziół można kupić różnorodne produkty mające w składzie tę roślinę. Bardzo popularne są również preparaty, które łączą głóg z magnezem, ponieważ badania dowodzą, że taki duet działa najbardziej efektywnie na wzmocnienie serca. Poza tym reguluje krążenie krwi i stanowi dodatkową ochronę naczyń krwionośnych.

Źródło artykułu: o2pl

Wybrane dla Ciebie

70-latek pobił żonę. Policjanci odkryli, że rodzina ma więcej mrocznych tajemnic
70-latek pobił żonę. Policjanci odkryli, że rodzina ma więcej mrocznych tajemnic
Niedziela, godzina 18:33. Tylko jeden. To się dzieje na plaży w Mielnie
Niedziela, godzina 18:33. Tylko jeden. To się dzieje na plaży w Mielnie
Dramatyczne poszukiwania młodych turystów pod Tatrami. Policja ujawnia kulisy
Dramatyczne poszukiwania młodych turystów pod Tatrami. Policja ujawnia kulisy
Horror rodzin po katastrofie samolotu Air India. Wciąż czekają na ciała bliskich
Horror rodzin po katastrofie samolotu Air India. Wciąż czekają na ciała bliskich
Jest na krawędzi wyginięcia. Prognozy naukowców zatrważają
Jest na krawędzi wyginięcia. Prognozy naukowców zatrważają
Alarm na Śląsku. Zaginął 13‑letni chłopiec
Alarm na Śląsku. Zaginął 13‑letni chłopiec
Susza w Europie. Eksperci biją na alarm. Kryzys się pogłębia
Susza w Europie. Eksperci biją na alarm. Kryzys się pogłębia
Ponad 200 obywateli Polski chce wyjechać z Izraela. Nowe informacje z MSZ
Ponad 200 obywateli Polski chce wyjechać z Izraela. Nowe informacje z MSZ
El chupacabra zabija w nocy i znika bez śladu. Kozi wampir był też w polskiej wsi
El chupacabra zabija w nocy i znika bez śladu. Kozi wampir był też w polskiej wsi
Straciły oboje rodziców w ciągu 18 dni. Ich ojciec chciał spełnić ostatnią wolę żony
Straciły oboje rodziców w ciągu 18 dni. Ich ojciec chciał spełnić ostatnią wolę żony
Złapali ich na stacji w Tczewie. Chcieli dotrzeć nad morze
Złapali ich na stacji w Tczewie. Chcieli dotrzeć nad morze
Sezon zainaugurowany. Takie znaleziska w lesie. Leśnicy nie kryją dumy
Sezon zainaugurowany. Takie znaleziska w lesie. Leśnicy nie kryją dumy