Kamil S. Sikora| 
aktualizacja 

Wyrzuć tę przyprawę z kuchni. Może poważnie uszkodzić wątrobę

270
Podziel się:

Ta popularna przyprawa jest ceniona na całym świecie nie tylko ze względu na walory smakowe, ale również za właściwości prozdrowotne. Mowa o dodatku do wielu potraw, który powstaje z kory cynamonowej, czyli cynamonie. Jak się jednak okazuje, ten produkt może wpływać niekorzystnie na naszą wątrobę.

Wyrzuć tę przyprawę z kuchni. Może poważnie uszkodzić wątrobę
Nie każdy cynamon jest zdrowy (Licencjodawca)

Cynamonowiec to roślina, która rośnie w północno-wschodniej Azji. Doskonale sprawdza się w kuchni zarówno jako dodatek do słodkich wypieków, koktajli, owsianki, jak i potraw mięsnych oraz dań rybnych. Wyniki wielu badań naukowych potwierdziły, że cynamon wykazuje właściwości przeciwbakteryjne, przeciwgorączkowe i przeciwbólowe. Poza tym wspomaga trawienie i obniża cholesterol, zmniejszając tym samym ryzyko miażdżycy, zawału serca i udaru mózgu.

Tę egzotyczną roślinę można podzielić na 250 gatunków, ale najbardziej popularny w kraju nad Wisłą jest cynamon cejloński i chiński. W trosce o swoje zdrowie zdecydowanie lepiej sięgnąć po ten pierwszy rodzaj nie tylko dlatego, że jest smaczniejszy, ale także zdrowszy.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Zobacz także: Odchudzi i pomoże spalić tłuszcz. Właściwości przyprawy

Cynamon cejloński ma korę o jasno-brązowej barwie i w porównaniu do cynamonu chińskiego ma w sobie mniej kumaryn, których nadmiar wpływa niekorzystnie na pracę naszej wątroby. Mogą niszczyć komórki tego ważnego narządu wewnętrznego, a nawet prowadzić do rozwoju komórek nowotworowych w jego okolicach. Żeby uniknąć poważnych konsekwencji zdrowotnych, powinniśmy zwracać uwagę na to, jaki rodzaj cynamonu kupujemy.

Istotną kwestią jest także nieprzekraczanie daty przydatności do spożycia i przechowywanie przyprawy w szczelnie zamkniętym szklanym pojemniku. Warto również nie przekraczać dawki, jaką jest jedna łyżeczka dziennie. Przedawkowanie cynamonu może objawiać się poważnymi dolegliwościami ze strony jelit, jak wymioty, biegunka, mdłości, nudności i nadmierne wydzielanie potu.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
Oceń jakość naszego artykułu:

Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Zobacz także:
Fritzl napisał autobiografię. "Jestem dobrym człowiekiem"
Stonoga pozwał Murańskiego. Chce 250 tys. złotych
Chciała sprzedać ubrania na portalu OLX. Straciła 40 tys. złotych
Tak sprawdzisz, czy jajko jest świeże. Prosty trik z użyciem smartfona
Od nienawiści do miłości? Gruzja zmienia kurs wobec Rosji
Idealne ciasto na Wielkanoc. Oto Marysieńka
Myślała, że jej syn miał wypadek. Straciła 170 tys. złotych
Ogromny strajk na obleganym przez Polaków lotnisku. I to tuż przed Wielkanocą
Wójt ufundował baner z Janem Pawłem II. "Moralny obowiązek"
Jest nauczycielką w przedszkolu. Wyznaje, że poluje na samotnych ojców
Postanowił pobyć ze zmarłym ojcem. Szok, co zrobił z jego prochami
Na Słońcu powstała ogromna dziura. Jest 20-razy większa od Ziemi
Zjechał na bok żeby porozmawiać. Oto za co dostał mandat
Unikalny zabytek z epoki brązu. Może mieć blisko 4 tys. lat
Najlepsza jajecznica. Mistrzowie dodają jeden składnik
Adamczyk skomentował podwyżki w swojej restauracji. "Myślę, że każdy to rozumie"
Muminki znikają z Rosji. Sankcje uderzają w bajki
Kowalczyk ocenił Lewandowskiego. Zawsze słynął z ciętego języka
Dani Alves rozkręcił minibiznes w więzieniu. Wiadomo, jak zdobywa papierosy
Polka chciała kupić podpaski w Japonii. W sklepie przeżyła szok
Oto co mówi Pismo Święte. Papież Franciszek o Chat GPT
Złapali go pod Warszawą. Ma 10 kg. Jest w stanie odgryźć ludzką rękę
To miało oczernić ukraińskich żołnierzy. Prawda szybko wyszła na jaw
Pchał samochód "pod prąd". Oto co opowiadał policjantom
Scena jak z Hollywood. Potrącili policjanta i wyrzucali kolce do przebijania opon
Osiłek nagrany pod Biedronką. Chciał zrobić "zatrzymanie obywatelskie"
Fani do tego nie przywykli. Tak wygląda 15-letnia Viki Gabor sauté
Koniec TikToka w Polsce? Jest uchwała Rady ds. Cyfryzacji
Jacek Rozenek opowiedział o alimentach. Spłaca "straszne długi"
Otworzyła drzwi w Tatrach. Tylko zobaczcie, co tam się dzieje
Kolejna Polka podbija USA. Poszła drogą Sary James
"Jest złym człowiekiem". Szelągowska żyła pod jednym dachem z pedofilem
Szokujące nagranie z rekolekcji w Toruniu. "Moja córka też tam była"
Źle ocenił niemiecki klub. 11 lat później otrzymał odpowiedź
Burza wokół Haalanda. Ujawnili, co robił w aucie wartym fortunę
Rosja o Polsce. "Nikomu nie grozimy, ale ostrzegamy"
99 proc. ludzi nie widzi słonia na rysunku. Zaliczasz się do nich?
Wraca kwarantanna! Adam Niedzielski ogłosił rozporządzenie
Fatalny finał grzybobrania. Stanął jej na drodze. "Ruszyłam, on za mną"
Kurzajewski z przytuloną piękną blondyną. Już wiadomo, kim jest kobieta
Nie żyje księżniczka Kasia. Miała polskie korzenie
Poszła na grzyby. Pokazała zdjęcie. "Proszę się nie śmiać"
Schudła ponad 90 kilogramów. Wojciechowska pokazała zdjęcia
To już pewne. Będzie nowe świadczenie
To zrobili z nagrodą za Eurowizję. Cały świat jest w szoku
Trudny test na spostrzegawczość. Która z postaci to chłopiec?
Trwa 15 minut. Gdy wystąpi, od razu dzwoń po karetkę
Musisz to zrobić do końca czerwca. Zignorujesz? 5 tys. zł kary!
Rosyjscy dowódcy nie przebierają w słowach. Tak mówią o Putinie i Szojgu
Zdrapała 3300 zdrapek. Afera w punkcie Lotto
Nagranie. W jego kierunku ruszył łysy agresor. Oto co zrobił
Rosyjski żołnierz ukradł konsolę. Później napisał... do właściciela
Jej piersi ważą 13 kg. Musi poruszać się o lasce
Pierwsza taka sprawa. Ujawnili dane rosyjskiego mordercy i gwałciciela
2x ryba, surówka i frytki. Turysta: "Nie ma nad czym płakać"
W tym sklepie kupują posłowie. Tylko spójrzcie na cenę masła
Pokazał to w kierunku ukraińskiego drona. Rosjanin szybko pożałował
42,89 zł oszczędności. Paweł Kukiz zdradził, co robi z pieniędzmi
Zdjęcie z moskiewskiego sklepu. Też to widzicie?
Zasadź tę tanią roślinę. Krety będą trzymały się z daleka
To najzdrowsze polskie warzywo. "Ma najwięcej składników odżywczych"
Rosjanie boją się żyć w Polsce? Ten film jest hitem
Spisek w Ukrainie. Obrońcy mieli zdrajców w swoich szeregach
To ich Kadyrow wysyła na wojnę. Wyciekła prawda o czeczeńskich bojownikach
Natalia z Poznania nie żyje. Tragiczny finał walki z chorobą
Kartka za szybą wystarczyła. Sąsiad odpowiedział
Tak imprezują Amerykanie w Polsce. Mieszkańcy oburzeni
Tak Tusk poszła na spacer z psem. Lepiej usiądźcie
Ekspedientka opracowała prosty przekręt. "Wzbogaciła się" o kilkadziesiąt tysięcy złotych
Przepadli na 20 lat. Powrócili, a 30- i 40-letnie panie są zachwycone
To dlatego zniknął. Smutne doniesienia o Zborowskim
Nowy sprzęt Białorusinów. "Zniszczymy Rosjan nawet w nocy"
Wróć na
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić