Brakuje go w sklepach. Przepis na przetwory bez cukru

Od kilku tygodni w sklepach brakuje cukru. Sieci marketów wprowadziły limity na zakup słodzidła w szczycie sezonu na robienie domowych przetworów. Jak przyrządzić dobry dżem bez cukru? To możliwe. Oto przepis na domowe przetwory bez cukru.

Brakuje go w sklepach. Przepis na przetwory bez cukruBrakuje go w sklepach. Przepis na przetwory bez cukru
Źródło zdjęć: © Pixabay

Cukru brakuje na sklepowych półkach. Polacy łapią się za głowy, szukając sposobów na uzyskanie choć kilograma białego słodzidła. Jedni rzucają się, wykupując całe półki cukru, a dla innych nie zostaje zupełnie nic. Na domiar złego jest szczyt sezonu na przyrządzanie owocowych przetworów na zimę, do których cukier zdaje się być niezbędny. Ale tylko w teorii.

Dżem bez cukru

Jak przyrządzić smaczne przetwory bez słodkiego dodatku? To możliwe! Na ratunek przychodzi metoda janginizowania, czyli duszenia owoców we własnym soku z odrobiną soli. Owoce same w sobie są słodkie, a sól sprawia, że wytrąca się z nich naturalny cukier, puszczają więcej soku i zachowują naturalny, wyrazisty kolor.

Podstawową zasadą janginizowania jest dobór słodkich i soczystych owoców. Należy też pamiętać o długim podgrzewaniu owoców na minimalnym ogniu. Choć zajmie nam to dłużej, będziemy mieć pewność, że cukier na pewno zdąży się wytrącić i dżem będzie słodki.

Przepis na dżem bez cukru - lista składników

Poniżej przepis na dżem truskawkowy, ale janginizować można wszystko. Od warzyw, aż po owoce. Dzięki tej metodzie istnieje prawdopodobieństwo, że już nigdy nie użyjesz cukru do domowych przetworów.

  • 2 kg truskawek
  • odrobina soli (np kłodawskiej) - ilość dostosowujemy za pomocą kubków smakowych tak, by nie przesolić owoców - średnio 1/2 łyżeczki na 2 kg

Przepis na dżem bez cukru - sposób przygotowania

  • truskawki umyć, usunąć szypułki
  • owoce przełożyć do dużego garnka np. 4 l
  • dodać sól - 1/2 łyżeczki soli na 2 kg truskawek, ale lepiej mniej niż więcej!
  • gotować na małym ogniu uważając, by nie przypalić truskawek
  • dżem powinien być gotowy po 30 min, ale można gotować go nawet przez 2 dni po 2 godziny, by uzyskać bardziej gęstą konsystencję
  • gorący dżem nalewać do suchych i czystych słoików
  • dobrze zakręcić
  • ustawić do góry dnem do wystudzenia
  • można pasteryzować, ale nie jest to konieczne
  • gotowe!

Nie łącz pieczywa z dżemem

Źródło artykułu: o2pl
Wybrane dla Ciebie
Wyniki Lotto 21.02.2026 – losowania Lotto, Lotto Plus, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Wyniki Lotto 21.02.2026 – losowania Lotto, Lotto Plus, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Prawdziwa rzadkość w polskim lesie. Zaobserwowano taki okaz koło Warszawy
Prawdziwa rzadkość w polskim lesie. Zaobserwowano taki okaz koło Warszawy
Mieszkańcy "osiedla Rydzyka" drżą przed podwyżkami. "Do zapłaty 940 zł"
Mieszkańcy "osiedla Rydzyka" drżą przed podwyżkami. "Do zapłaty 940 zł"
Studniówka zakończona interwencją policji. 21-latek prosi o pomoc
Studniówka zakończona interwencją policji. 21-latek prosi o pomoc
Mumie gepardów z saudyjskich jaskiń. Badacze odsłonili zaskakujące pochodzenie
Mumie gepardów z saudyjskich jaskiń. Badacze odsłonili zaskakujące pochodzenie
Kamila Sellier pokazała zdjęcie ze szpitala. Miała groźny wypadek na igrzyskach
Kamila Sellier pokazała zdjęcie ze szpitala. Miała groźny wypadek na igrzyskach
Taki widok na stacji PKP w Malborku. Sprawą zajmuje się policja
Taki widok na stacji PKP w Malborku. Sprawą zajmuje się policja
Kaszuby. 10000 zł i dożywotni zakaz. Ekspresowy sąd na 62-latku
Kaszuby. 10000 zł i dożywotni zakaz. Ekspresowy sąd na 62-latku
Podszedł do kasy samoobsługowej. "Urządzenia dla samozwańczych detektywów"
Podszedł do kasy samoobsługowej. "Urządzenia dla samozwańczych detektywów"
Radiowóz straży miejskiej wjechał w auto. Strażnik kierował po spożyciu
Radiowóz straży miejskiej wjechał w auto. Strażnik kierował po spożyciu
Biskup Lincoln aresztowany. Zawieszenie i zarzut
Biskup Lincoln aresztowany. Zawieszenie i zarzut
Wysłał maila z groźbą. Nocny alarm w szpitalu w Gdańsku
Wysłał maila z groźbą. Nocny alarm w szpitalu w Gdańsku