zioła
Na ból i sztywniejące stawy. Rozprawi się z reumatyzmem
Choroby reumatyczne mogą wywoływać silne dolegliwości bólowe, zesztywnienie stawów i problemy z poruszaniem się. Żeby złagodzić uciążliwe objawy, coraz więcej osób decyduje się na fitoterapię czyli ziołolecznictwo. Oto lista ziół, które najlepiej sprawdzają się w walce z reumatyzmem.
Oczyszcza krew, obniża ciśnienie. Zbawienny dla serca
Choroby serca od lat stanowią jedną z głównych przyczyn zgonów wśród Polaków. Jeśli chcemy zadbać o nasz układ krążenia, powinniśmy przede wszystkim zdrowo się odżywiać i pamiętać o regularnej aktywności fizycznej. Stała obecność niektórych ziół w diecie także pomoże nam uniknąć poważnych problemów zdrowotnych.
Przepis na sos z serka topionego z ziołami. Idealny do warzyw na parze
Lubisz warzywa na parze? Nie odpowiada Ci jednak to, że są zbyt "mdłe"? Dzięki przepisowi na sos z serka topionego z ziołami w prosty sposób urozmaicisz ich smak. Do tego stopnia, że polubią je nawet dzieci!
Uspokaja serce. Pomoże na skołatane nerwy, łagodzi napięcie w jelitach
Nerwicę i depresję najczęściej leczy się, stosując psychoterapię i odpowiednie leki, a także za pomocą ziół. Jak się okazuje, czasem ziołolecznictwo jest skuteczniejsze od typowo medycznych metod. Sprawdź, po które zioła warto sięgnąć.
Tania jak barszcz. Naturalnie obniża cholesterol i trójglicerydy
Lekarze i dietetycy na całym świecie polecają ziołolecznictwo jako silną broń w walce z cukrzycą. Oto lista roślin, które pomagają obniżyć zbyt wysokie stężenie cukru we krwi i zwiększają wrażliwość na insulinę.
Nie pij przed wyjściem na dwór. Może powodować bolesne pęcherze
Spożywanie ziół fotouczulających sprawia, że nasz organizm jest bardziej wrażliwy na ekspozycję na promienie słoneczne. Sprawdź, które zioła posiadają te właściwości. Uważaj na nie - szczególnie podczas upałów.
Nigdy nie pij tego napoju, gdy wychodzisz na słońce. Ostrzegamy!
Preparaty ziołowe są bardzo przydatne w zapobieganiu i leczeniu wielu chorób. Niestety niektóre z nich nie powinny być stosowane w upalne dni, podczas których chcemy zażyć kąpieli słonecznej.
Postaw taką roślinę na parapecie. Dzięki niej pozbędziesz się komarów
Komary potrafią utrudnić życie. Zwłaszcza gdy wlatują do domów i towarzyszą nam całą noc, brzęcząc nad uchem i gryząc. Jest jednak kilka skutecznych sposobów na to, by te uciążliwe owady trzymać z dala od mieszkań. Naszymi sprzymierzeńcami będą... rośliny.
Najzdrowsza przyprawa na świecie. Chroni przed zakrzepicą i żylakami
Ich cenne naturalne właściwości lecznicze wykorzystywane były wieków. Dziś również warto skorzystać z sił, jakie w nich drzemią. Oto 7 najzdrowszych ziół i przypraw na świecie.
Czyści jelita ze złogów, wytapia tłuszcz. Pij codziennie, by schudnąć
Zioła są świetną bronią w walce z cukrzycą, rakiem i chorobami serca. Dodatkowo pomogą nam jeżeli chcemy zrzucić kilka zbędnych kilogramów. Oto 5 ziół, które pomogą ci schudnąć i pozbyć się oponki z brzucha.
Załóż ogródek na parapecie
Doniczki ze świeżą miętą, tymiankiem, szczypiorkiem, bazylią czy oregano nie tylko pięknie wyglądają na parapecie w kuchni czy na balkonie. Zerwane prosto z krzaczka zioła to wspaniały dodatek do potraw, nie tylko poprawiają smak i zapach dań, zastępują sól, ale także mają wiele korzystnych dla naszego zdrowia substancji - witamin, minerałów oraz olejków eterycznych. To już ostatni dzwonek, by wysiać zioła do doniczek. Które rośliny nadają się do domowej uprawy? Jak je hodować? Dlaczego nie warto kupować świeżych ziół w supermarketach?
