Pij, nie żałuj sobie. Kapitalnie oczyszcza z toksyn
Chrzan najczęściej stosuje się w kuchni jako dodatek do ćwikły, żurku, mięsa czy jajek. Ciężko sobie wyobrazić Wielkanoc bez tego popularnego dodatku. Straty korzeń tej rośliny można wykorzystać również do przygotowania nalewki o wielu prozdrowotnych właściwościach. Przepis znajdziesz poniżej.
Tę nalewkę warto przygotować przed Wielkanocą 
Jak przygotować nalewkę z chrzanu?
Składniki nalewki:
Prowadzą agroturystykę na Pomorzu. "Wykonujemy wszystkie prace"
100 ml alkoholu 40 proc.,
1 litr wytrawnego wina białego,
100 g startego chrzanu.
Składniki preparatu na ból stawów:
250 ml alkoholu 40 proc.,
100 g startego chrzanu.
Sposób przygotowania
Zarówno podczas przyrządzania pierwszej, jak i drugiej mikstury należy wrzucić starty chrzan do słoika, zalać alkoholem podanym w przepisie, szczelnie zakręcić i odstawić na tydzień.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Po upływie tego czasu nalewkę filtrujemy za pomocą gazy i sitka z drobnymi oczkami. Przelewamy do wyparzonych wcześniej wrzątkiem szklanych butelek i szczelnie jej zamykamy.
Zalecana dawka chrzanówki z dodatkiem białego wina to 2 łyżki stołowe spożywane trzy razy w ciągu dnia. Natomiast drugą miksturą wcieramy w chore i bolące miejsce na ciele.
Jakie właściwości posiada domowa nalewka?
Korzeń chrzanu pospolitego zawiera m.in.: witaminę C, witaminy z grupy B, żelazo, potas, magnez, mangan, cynk, miedź oraz sporo błonnika pokarmowego.
Dzięki obecności wielu cennych elementów wykazuje właściwości przeciwzapalne, żółciopędne, antybakteryjne, przeciwbólowe, moczopędne, wykrztuśne, odkażające i przeciwutleniające.
Regularne spożywanie nalewki przygotowanej na bazie tej rośliny usprawnia procesy trawienne, przyspiesza perystaltykę jelit, chroni przed zaparciami i reguluje rytm wypróżnień.
Poza tym podnosi odporność na infekcje, oczyszcza ciało z toksycznych substancji oraz usuwa nadmiar wody, zapobiegając tym samym pojawianiu się obrzęków.
Chrzanówka doskonale sprawdza się przy leczeniu zapalenia oskrzeli i płuc, infekcji górnych dróg oddechowych oraz stanu zapalnego pęcherza i zatok.
Powinny po nią sięgać osoby z nadwagą i otyłością, które chcą pozbyć się nadprogramowych kilogramów.
Zawarte w niej antyoksydanty opóźniają proces starzenia się organizmu, redukują szkodliwy nadmiar wolnych rodników i zmniejszają ryzyko rozwoju nowotworów.
Z kolei miksturą, która należy stosować zewnętrznie, jest zalecana pacjentów cierpiących z powodu schorzeń reumatycznych wywołujących ból stawów i mięśni.
