Kamil S. Sikora| 
aktualizacja 

Zbierz właśnie teraz. Dzięki niej oczyścisz organizm z toksyn

29

Jasnota to roślina, którą większość z nas uznaje za chwast. Nie oznacza to, że powinniśmy przechodzić obok niej obojętnie. Posiada bowiem dużo więcej zalet, niż się wydaje. Koniecznie poznaj jej prozdrowotne właściwości.

Zbierz właśnie teraz. Dzięki niej oczyścisz organizm z toksyn
Jasnota wykazuje właściwości detoksykacyjne i przeciwzapalne (Getty Images)

Jasnota od wieków znajduje zastosowanie w ziołolecznictwie. Ta roślina występuje zarówno w Azji, jak i w Afryce czy Europie. Do gatunków rosnących w Polsce możemy zaliczyć: jasnotę białą, różową, purpurową oraz gajowiec żółty.

Jasnota biała jest bardzo podobna do pokrzywy zwyczajnej, dlatego jest nazywana pokrzywą głuchą lub pokrzywą białą. W odróżnieniu od pokrzywy, nie parzy po dotknięciu. Znajdziemy w niej takie cenne elementy jak glukozyd, olejki eteryczne, flawonoidy, garbniki, cukrowce i sole mineralne. Dzięki zawartości prozdrowotnych składników, jasnota wykazuje silne właściwości przeciwzapalne, detoksykacyjne, wykrztuśne i moczopędne, przez co doskonale oczyszcza organizm.

Napar z kwiatów i liści tego zioła usprawnia proces przemiany materii. Pomaga pozbyć się zbędnych produktów przemiany materii z organizmu.

Naturalne preparaty na bazie jasnoty białej doskonale sprawdzają się w walce ze stanami zapalnymi układu oddechowego, bolesnymi miesiączkami, zapaleniem oskrzeli, nieżytem gardła, biegunkami, żylakami, oparzeniami oraz dolegliwościami związanymi z drogami moczowymi.

Jasnota różowa zawiera saponiny, śluz, związki irydoidowe, flawonoidy i kwasy organiczne. Odwar z tej rośliny działa przeciwzapalnie i przeciwkrwotocznie.

Jasnota purpurowa to miododajna roślina o fioletowych kwiatach, która również wygląda jak pokrzywa. Chroni nasz organizm przed bakteriami i grzybami, stymuluje produkcję soku żołądkowego i trzustkowego, redukuje objawy stanów zapalnych, działa uspokajająco i pomaga na bóle kręgosłupa oraz migrenę.

Gajowiec żółty ma natomiast żółte kwiaty. Warto przyrządzić herbatę z liści i kwiatów tej rośliny, by pić ją regularnie. Mikstura z gajowca żółtego pomaga osobom, które cierpią na choroby nerek, puchlinę osierdzia, problemy trawienne, żylaki czy wrzody.

Kamil Sikora, dziennikarz WP abcZdrowie

Zobacz także: Neurochirurg Marta Zębala: "Każdy człowiek ma nieco inny mózg"
Oceń jakość naszego artykułu:

Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Zobacz także:
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić