długowieczność
"Wiek serca" ujawni jak długo będziesz żyć. Tego warto unikać
Biologiczny wiek może nie być jedynym wskaźnikiem, który należy rozważyć przy ocenie szans na zdrowie i długowieczność. Specjaliści zwracają uwagę na znaczenie tzw. wieku serca. Ten można określić po serii badań i to bardzo ważny wskaźnik naszego zdrowia.
Dzięki nim wydłużysz życie nawet o 24 lata. To osiem nawyków
Badanie przeprowadzone na ponad 700 tysiącach amerykańskich weteranów przyniosło optymistyczne wyniki: mężczyźni, którzy w wieku 40 lat zaczęli wdrażać w swoje życie osiem zdrowych nawyków, mogą żyć nawet o 24 lata dłużej w porównaniu do tych, którzy ich nie stosują. Co istotne, zmiana stylu życia okazuje się korzystna nawet wtedy, kiedy rozpoczynana jest w wieku emerytalnym.
Największy wróg młodości. Drastycznie przyspiesza starzenie
Od lat wiadomo, że problemy ze snem negatywnie wpływają na nasze zdrowie. Ekspert w dziedzinie długowieczności - dr Neil Paulvin - wskazał jednak w jednym z wywiadów, że niska jakość snu jest również głównym czynnikiem przyspieszającym starzenie się.
Zapewnią długowieczność. Lekarz mówi, jak dożyć 120 lat
Zdaniem lekarza Philipa Borga średnią długość życia można z powodzeniem wydłużyć z 84 lat na 120 lata. Kluczem ma być rezygnacja z tzw. "medycyny choroby" oraz kilka nawyków, które już dziś możemy wdrożyć do swojej codziennej rutyny.
Jest najstarszą mieszkanką Teksasu. Właśnie świętuje 114 urodziny
Z roku na rok w Stanach Zjednoczonych mieszka coraz więcej stulatków. Szacunkowo osób w wieku powyżej 100 lat jest ok. 90 tys. Natomiast liczba ta zmniejsza się w przypadku osób powyżej 110 lat. Te osoby nazywane są "superstulatkami". Do tego wąskiego, chciałoby się powiedzieć, elitarnego grona, należy Elizabeth Francis.
Tak wydłużysz życie o 13 lat. Jest jeden warunek
Grupa norweskich naukowców niedawno odkryła, że przy optymalnym odżywianiu ludzkie życie można wydłużyć o 10 do 13 lat. O tym, jakie są cztery filary przedłużenia życia opowiedział dr hab. Andreas Michalsen — ekspert od długowieczności i lekarz ze szpitala Immanuel w Berlinie.
"Babcia z TikToka" ma 92 lata. Sączy drinki i pozuje w bikini
Czy TikTok jest zarezerwowany dla młodych ludzi? Joan Woodhouse udowadnia, że wcale nie musi tak być. "Babcia z TikToka" ma 92 lata, ale żyje pełnią życia, przy okazji zjednując sobie serca internautów.
Neurolog zdradził sekret długowieczności. Emerycie, stosuj codziennie!
Każdy z nas chciałby w dobrym zdrowiu dożyć sędziwego wieku. Jedną z osób, którym się to udało, jest mający ponad 100 lat amerykański neurolog dr Howard Tucker. Poznaj sekret długowieczności najstarszego lekarza na świecie.
Przełomowe odkrycie naukowców? To może być klucz do długowieczności
Naukowcy nieustannie prowadzą rozmaite badania. Ostatnio udało im się uzyskać wnioski, które mogą okazać się kluczowe w kontekście długowieczności. Jest szansa, że będą niezwykle pomocne w zakresie tworzenia specjalnych terapii.
Człowiek może żyć aż tak długo? Ta wiadomość zmienia myślenie o granicy ludzkiego życia
Najnowsze badania ekspertów przeprowadzone na 70 tys. osób w wieku do 85 lat wskazują na to, że ludzie mogą żyć dłużej, niż do tej pory sądzono.
Ekspert odkrył eliksir długowieczności. Jego skład masz w swojej kuchni
Jak postępować, by do późnej starości cieszyć się znakomitym samopoczuciem i kondycją fizyczną? Odpowiedź na to pytanie zdradził popularny badacz Dan Buettner. Ekspert zaleca jak najczęstsze łączenie dwóch składników.
Najstarsza Polka świętuje urodziny. Jej wiek robi wrażenie
Pani Tekla Juniewicz może pochwalić się naprawdę niesamowitą długowiecznością. Równo 114 lat temu, 10 czerwca 1906 roku, przyszła na świat. Sprawia to, że jest najstarszą osobą w historii Polski oraz ósmą obecnie co do wieku osobą na całym globie. To nasza #DziennaDawkaDobregoNewsa.
Został najstarszym mężczyzną świata. Zdradził swoją receptę na długowieczność
111-letni Dumitru Comanescu z Rumunii jest obecnie najstarszym mężczyzną na świecie. Wyznał, że jest bardzo zadowolony z tego, że otrzymał ten tytuł. Zdradził również swoją receptę na długowieczność.
Zmarła najstarsza osoba w Europie. Miała 116 lat
Nie żyje najstarsza osoba w Europie, Włoszka Giuseppina Robucci. Kobieta zmarła w miejscowości Poggio Imperiale. Miała 116 lat i 90 dni.
"Doktor Śmierć" o długowieczności: Są tylko 3 zasady
Gunther von Hagens to kontrowersyjny niemiecki naukowiec zajmujący się preparowaniem zwłok. W weekend gościł w Polsce z okazji otwarcia jego wystawy w Warszawie - "Body worlds. The cycle of life". Z odwiedzającymi i dziennikarzami podzielił się kilkoma spostrzeżeniami dotyczącymi m.in. długowieczności i przemijania.
