Godzinami zalegają w jelitach. Zwiększają ryzyko raka
Jeżeli nasze jelita szwankują, wówczas cierpi cały organizm, dlatego o ten narząd warto dbać codziennie. W tym celu należy ograniczyć spożywanie niektórych produktów lub całkowicie je wyeliminować z diety. Dotyczy to zwłaszcza osób cierpiących z powodu zespołu jelita drażliwego, zapalenia jelita grubego lub innych tego typu dolegliwości. Dowiedz się, jaka żywność najdłużej zalega w układzie pokarmowym.